本周冷空气三连击广东，最低8℃！天气持续阴冷，两种病人要注意、七件事不能做

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星期一的心情

每周都一样

就是不想起床☟

也可以总结成两个字☟

湿

全省湿度基本在90%左右☟

冷

大部分地区挂起寒冷黄色预警☟

粤北一片低于10℃☟

更刺激的是

广东将迎来

冷空气三连击

据广东省气象台预报

20日冷空气继续补充

                   24日冷空气继续扩散

                                         26日冷空气继续影响

▼全省各地市本周天气预报▼

广州

深圳

珠海

汕头

佛山

韶关

河源

梅州

惠州

汕尾

东莞

中山

江门

阳江

湛江

茂名

肇庆

清远

潮州

揭阳

云浮

嗯嗯嗯

小编已经准备吃几顿火锅了

不过

强降温的天气下

有两种病大家应该特别关注

那就是心肌梗死  和  中风（又称“脑卒中”）

我国每21秒就有1人死于中风

而每年全国有四成死者是心肌梗死

具体注意事项在这里☟

解放军广州总医院心内科主任医师向定成 介绍，急性心肌梗死是由于心脏的动脉血管（冠状动脉）突然闭塞，导致心脏肌肉的血液供应中断而发生的心肌细胞的坏死，多数患者在发病时表现为急性胸痛、胸闷，大面积心肌梗死将诱发休克，抢救不及时就会导致死亡。

心梗应该如何救治？向定成说，急性心肌梗死的最佳救治时间窗为发病后的2小时，俗称“黄金120分钟”，若能在120分钟内打通堵塞的血管，恢复心肌的血液供应，绝大多数心肌可以免于坏死。

北京天坛医院介入神经病学科主任繆中荣 表示，气温每降低10℃，血压就升高5mmHg，而血压升高可以诱发高血压脑出血或者脑梗死。天气寒冷也会造成很多老人户外运动减少，体重增加，也是导致脑中风的原因之一。

繆中荣表示，高血压的患者在气温骤降时一定要保持血压平稳，每天检测血压，适当调整降压药物。

还有就是

▼湿冷天绝对不能做这7件事▼

注

意

事

项

1  别在开暖气的车内睡觉

发动机工作时，如果燃油燃烧不完全，会产生高浓度的一氧化碳。当车子停止使用而暖气继续开放、车窗又紧闭时，发动机排出的一氧化碳就会因逐渐积聚而浓度升高，极容易造成一氧化碳中毒。

2  电暖气机顶不能盖衣物

电暖气在工作时，机体顶部温度较高，上面绝不能长时间覆盖衣物，否则电暖气机顶的热量不能及时扩散，可能会烧坏机器甚至引发火灾。

3  不要用洗衣机清洗羽绒服

羽绒服的外层一般都是防水层，如果用老式洗衣机和波轮洗衣机清洗羽绒服，在高速甩干的时候，羽绒服往往会在脱水时不断膨胀，产生很强的空气流。而衣服上面的防水涂层不利于气体排出，会不断将羽绒服撑大，最后有可能造成爆炸。

4  骑车慎戴长围巾

乘坐电动扶梯或骑自行车时，不宜佩戴长围巾。如果佩戴，最好将围巾的两端塞进衣服或进行固定，否则容易发生围巾绞缠，进而佩戴者可能会有窒息危险。

5  不要使用电极式热水袋

早在2010年11月，我国就已经明确禁止生产、销售电极式热水袋，因为电极直接和液体接触，容易发生短路或爆炸。消费者在购买时，可以用手轻捏一下来进行辨认：如果里面有明显的弧形线圈装置，那就是电热丝式热水袋；如果捏到两截硬邦邦的圆柱体，那就是电极式热水袋，不要购买。 

6  车上别装毛绒方向盘套

车上装上毛绒方向盘套，会减少方向盘和手之间的摩擦力，在转动方向盘时，很容易打滑，这样就会造成车辆的失控。此外，如果一些毛绒坐垫没有固定好的话，也会影响到驾驶员对车子的操控。一旦坐垫发生移动，很有可能会引发交通事故。

7  骑电动车慎用“挡风被”

“挡风被”的手套与护膝一体，拐小弯或急转弯时，车把会受其限制，容易摔倒。另外，“挡风被”的宽度超出车把宽度，易被两侧车辆挂蹭。因此，建议骑电动车时，最好选择护膝，慎用“挡风被”。

广东已成功“入冬”

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别忘了提醒你的亲朋好友哦

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来源 | 广东发布（gdfabu0710）  中国天气网  广东省气象台  南方名医帮（nfmingyibang）  工人在线  

撰文 | 南方日报、南方+记者   谢庆裕   朱晓枫 

摄影 | 南方日报、南方+记者   戴嘉信

编辑 | 冯仕妍  朱丹

校对 | 梁永忠