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红遍ins的吃肉减肥大餐北京也有啦!号称用肉对抗世界!

2016-08-01 大钢蹦子 北京吃货小分队

肉是世界上最性感的存在

为什么要为了减肥而辜负了它们

风靡ins的吃肉减肥大法来北京了!

用旧石器时代的法则减肥:

只吃肉!就能瘦瘦瘦!

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!


讲真

夏天就是个胖人必须死的季节
穿上衣服热,脱了衣服又都是肉


减肥就是个巨大的坑

要么就吃草勉强果腹要么就是饿成纪春生

身体总是感觉被掏空

更可怕的是市面上随便买份草都是4、50块钱

它们毕竟只是草、草、草啊……

凭什么卖这么价、这个价、这个价…


燃鹅有位骚年早已看穿了一切:

劳资花了几百万年爬到食物链顶端不是为了来吃草的!

谁规定的吃肉不能减肥?!劳资瘦给你看啊~


言归正传

其实吃肉减肥大法也不是他发明的啦

而是现在在国外特流行的「低碳水·高脂肪」饮食Paleo Diet

到墙外的世界随便搜搜就满屏都是实践者

并连续几年被谷歌搜索评为「全球最受欢迎饮食法」


一路飙升的 Paleo Diet (数据来源于谷歌搜索指数)


所以到底这词儿几枚意思?

到底什么是Paleo Diet

↓↓↓



【Paleo Diet】翻译成中文其实是【旧石器饮食】

简单来说就是像原始人那样去吃饭

让自己变得更Strong而不是虚胖!

控制碳水化合物的摄入量

从蛋白质和脂肪中获取热量

简单来说,就是:多吃肉,少吃糖!

米饭面条,蛋糕甜点,零食饮料尽量少吃

每天坚持吃肉就能轻松瘦瘦瘦!



墙外的减肥达人们都在吃

我印象最深的是有个400多磅的菇凉

用了4个月的时间掉了120磅!


正常的体重秤量不出她的体重…

秤表示一脸sorry
当她开始宣布减肥的那天起她的ins就一直在晒美食


(此处省略2000张美食图…)

坚持吃吃吃四个月

每天的运动来源就是日常的一些活动


您的好友“小腰精”已上线

其实不仅仅是国外的网友

还有很多明星也都是Paleo Diet的实践者


马修麦康纳演《达拉斯买家俱乐部》时候瘦成人干儿了都,宝宝一直以为他靠意志力活下来的,合着人家还天天吃肉呢!还有麦粒、梅根福克斯等女星也都是Paleo Diet爱好者。听说连美国前总统克林顿都靠吃肉在短时间之内成功减肥30多斤,从此果断成为一个坚定的肉食主义者!


现在坐在家里就能吃到专业的Paleo Diet

小分队的宝宝们控计不住计几

一口气定了一周的餐为大家亲测!

感觉自己下一秒就能瘦了呢

↓↓↓



这就是在北京坐在家里就能享用

吃肉减肥大餐啦!


三盒为一份套餐,一天只卖一种

一周就能吃到五种完全不同的搭配

套餐内包含两盒不同的肉+一盒爽口蔬菜、低糖水果+一小盒发酵蔬菜

套餐搭配每两周就会更新一次

大厨是法国学习归来的,曾在北京很多著名法餐厅担任厨师长

这么丰盛的肉食主义午餐,每份竟然只卖49块钱!

感觉此后的人生要和纯草沙拉告别了…



【红酒椒香烤羊排+叉烧鸡腿排】


红酒椒香烤羊排:羊排看卖相就知道很入味了,烤得焦焦的外皮上撒满了调味~


焦脆的外皮里面是鲜嫩多汁的羊肉,由于已经提前用红酒、秘制香料混合后延至3小时以上,所以味道会非常浓香还带着隐隐的红酒香,肉质软嫩不膻。

叉烧鸡腿排:鸡腿排是剔了骨的,所以这一大盒子都是金灿灿滴肉肉,太过瘾了!腌制过程有5个小时辣么长,抹上满满的叉烧酱后用橄榄油煎至外皮金黄。

鸡皮煎到焦黄后还要在是入烤箱,鸡肉的水分和酱汁的味道被牢牢的所在了肉里,再撒上黑胡椒碎,一口一个喷香弹嫩。


【亚洲风味五花肉+叉烧鸡腿排】


亚洲风味五花肉:五花肉放入海鲜酱和黑胡椒碎后煮好后,再放入烤箱烤制,吃的时候最好再微波加热一下才更软糯。


肥瘦相间的五花肉,外皮透亮晶莹,吃这么多肥肉还能瘦!这!太!逆!天!惹!

叉烧鸡腿排:用欧芹、柠檬和蒜腌制的鸡肉串宝宝,配合鲜迷迭香、鲜百里香、橄榄油、柠檬皮腌制2小时候,再淋上熬好的黑醋汁。

如果怕腻也可以挤一些柠檬在上面,即去腻又提鲜。


肉肉很大块,一串就特别嘬实!入口后有回香,还带着淡淡的柠檬味。


【蜜汁叉烧肉+东南亚风味烩鱼】


蜜汁叉烧肉:五花肉去皮后用肉锤拍打,加入天然蜂蜜、意大利黑醋腌5小时后,再进入烤箱烤制。

烤过的肉肉入口略有咬劲儿,外皮微甜,肉质紧实。

东南亚风味烩鱼:特别东南亚的一道菜了!罗非鱼煎熟后,加入虾仁儿、花蛤配合咖喱、椰子油、调味进行翻炒,光颜色和扑鼻而来的香味儿就赢了!

鱼肉厚实、刺少,入口嫩滑,而且裹满了咖喱的香气~

虾仁儿新鲜Q弹~~


【蜜汁酱烤鸭+蒜蓉椒盐虾】

蜜汁酱烤鸭:这鸭腿大到脸大大差点举不动!目测吃一个就能饱!

鸭腿的脂肪很少,所以肉会比较瘦。不过经过了14种香料8小时的腌制后慢慢煮透的鸭腿,肉质软烂、酱香味浓。


蒜蓉椒盐虾:虾皮酥脆,虾肉弹嫩鲜美,配合着椒盐、白胡椒以及蒜蓉的香气,清爽不油腻,海的味道我知道~


【秘制猪肋排+青柠海盐煎牛舌】

秘制猪肋排:猪肋排同样是超大一支,吃的时候建议撕开再啃。

做法结合了美国和意大利特色的猪肋排,用酱排骨、八角等调料煮好后在腌制两小时入烤箱,每一丝肉都炒鸡入味。

青柠海盐煎牛舌:牛舌厚切不说,还特别软嫩,可见是没少花功夫。


【每天都配的时令蔬菜沙拉】


不同的季节会搭配当季最好吃的时蔬,还有一丢丢低糖的水果。


每盒肉肉里面也会给配一些时令蔬菜均衡营养。



*图源:百度图片

吃肉固然好,但也别忘了配合坚持运动效果才会更好!


说到底,我们吃肉减肥也好吃草减肥也罢,

究其根本还是为了能吃更多更多的美食!

也希望这个夏天

大家能跟着小分队一起

越吃越瘦!越吃越美!




店铺信息

这家店上线一个月,80%以上的用户都直接预订一整周的,60%以上的用户都已经连续吃了两周以上,甚至还有不少用户从上线第一天就开始吃,一直吃到现在,一天都不落!

店名:野兽生活

订餐方式:

  • 微信公众号:野兽生活

  • 微信公众号ID:Beast-life

  • 戳【阅读原文】可以直接买买买!

送餐范围注意事项:

-预订提醒-

由于刚上线不久,目前每天限量几百份哦!必须至少提前一天预订!手慢无!如果订餐的时候发现第二天的已经卖光了,可以试试第三、四、五天,甚至下周的预订哈!





关于北京吃货小分队

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