春暖花开时，来上这门课！

恋爱中的人能不能翻看对方的手机？什么是心理边界？如何建立幸福的亲密关系？如果你也有类似的困惑一起来听听华中科技大学心理健康教育中心雷光辉老师的2023年全国高校学生心理健康教育系列优秀作品《恋爱中的心理边界》——

【课程介绍】本课程主要介绍了心理边界的定义以及在个人成长中的作用帮助同学们掌握心理边界的概念及特点来理解自己及恋人的行为方式以促进更和谐的亲密关系

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为提高大学生的心理健康素养，满足大家更多的日常心理健康需求，华中科技大学心理健康教育中心为全体学生开设了《大学生心理健康》微课堂系列课程。其中，共计34个微课程入选为2023年全国高校学生心理健康教育系列优秀作品。
系列课程贴合大学生的生活实际，由心理健康教育中心的教师精心录制而成，透过生动有趣的案例讲解通俗易懂的知识。每一集都以短视频的形式，与同学们聊一个小话题，让大家利用碎片时间即可增长心理知识。
课程主题包含恋爱心理、压力应对与情绪管理、心理与心理健康、家庭与家庭关系、大学的学习、生命意义的探索、心理疾病与治疗、心理危机与创伤等。
课程收看方式：系列课程已上线华中科技大学官方B站，将进行陆续更新。

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课程目录

华中科技大学心理健康教育中心致力于提高全校师生的心理健康素养，提供心理咨询（咨询师）及诊断（医生）并升级微校园线上预约方式、提供危机干预与朋辈心理辅导，开展大学生心理健康课堂、“心灵之约”等各类心理讲座，每周向全校师生定期推送邮件“心晴贴士”，组织心理健康团辅、各类心理健康主题活动等。

心理健康教育进班级

音乐心理文艺晚会

心理情景剧展演

“心灵之约”讲座

心理健康教育中心本学期精心开设49个《大学生心理健康》必修课课堂，系统为在校学生讲解关于心理健康、自我照顾与关怀、心理疾病等多方面的知识，提高全校学生心理健康素养。持续开展“心灵之约”讲座与系列访谈栏目，为在校师生拓展心理学视野，聚焦时事热点、讨论心理困惑，帮助师生在了解自我的过程中探索生命意义、承担社会责任、构建时代价值。

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华中科技大学（ihuster）

 来源 / 心理健康教育中心

封面图 / 陶然

编辑 / 郭雨辰

校对 / 汪泉