华中大女孩，“舞出我天地”！
来自华中科技大学
生命学院生信基地2001班的肖楠
作为中共预备党员的她
连续两年加权年级第一
曾获校三好学生、国家奖学金等荣誉
荣获2021-2022年度三好学生标兵
今天一起来认识这位
精彩的“舞者”！
“学习就是最好的解决办法”
面对迷茫与无措，肖楠的解决办法就是埋头学习：“当你不知道该做什么的时候，学习就是最好的解决办法。”
上课争坐前排、认真听讲；不会的问题及时问老师，通过自己的理解再复述一遍；期末月暂停所有活动专心复习。逐渐地，学习成为了肖楠的日常生活，也让她取得年级加权第一的好成绩。肖楠坦言：“学习帮助我排解了很多不良情绪，我对自己的许多不确定也有了很大缓解。”她还学会了与自己和解，不为他人的优秀而焦虑。“当我接触到更多人的时候，发现我对自己的包容心更大了，可以坦然接受自己的不优秀。”
“舞蹈是自我治愈的奇妙过程”
除了学习之外，舞蹈是肖楠生活中不可缺少的一部分。选修体育舞蹈课、加入体育舞蹈协会，肖楠心中对舞蹈的向往，让她重新拾起了小时候没有坚持住的拉丁舞学习。
在练舞之初，因羞于向别人展示自己，肖楠只敢站在队伍的最后一排默默练习。没有人的时候，肖楠会偷偷在东十二教学楼卫生间的镜子前跳舞。那不足几平米的小天地，成为肖楠最初认真欣赏自己舞蹈的地方。跳舞的时间越来越长，肖楠对舞蹈的理解也逐渐加深，她发现，每个人的舞蹈都是独一无二的，是表达情绪、外放思想的过程，肖楠也勇敢地站在了大众面前。
迄今为止，肖楠已经参加了包括庆祝建党100周年演出、百团大战等在内的近十场活动演出。2021年，肖楠作为负责人带领团队参加湖北省高等学校大学生体育舞蹈线上锦标赛，获大学生甲组拉丁舞团体舞第五名。从只能默默站在最后一排练习，到成为拉丁舞团队的中心，肖楠从未停止过前进的步伐，也不曾畏惧过一路的困难。
除了舞台之外，肖楠在生活中，也从拉丁舞中受益良多。拉丁舞改善了肖楠的脊椎问题，也帮助她悄悄减重，“跳舞需要穿些漂亮小裙子，就总觉得瘦点还是好的。”拉丁舞还是帮助肖楠排压减负的好工具。考试月复习压力较大，承受不住的时候肖楠便会跳一小会儿舞，“压力就随着动作消散了，很神奇，跳完回去复习都觉得带劲了。”谈及舞蹈，肖楠总是十分兴奋，她觉得舞蹈是治愈自己的一种奇妙过程。
“帮助他人的满足感是真切的”
大学生活丰富多彩，志愿活动是重要的一个环节。通过参加不同的志愿活动，肖楠体验到了不同职业的辛苦，也体验到了为社会作出贡献的乐趣。2022年3月，武汉疫情较为严峻的时候，学校每天都要组织全面核酸检测。肖楠作为志愿者，承担了引导人群的工作。“那天站了四五个小时，下着雨，还特别冷，到了晚上11点志愿工作才结束。”工作结束后，又冷又饿、疲惫不堪的肖楠发现，校医院的护士们竟然还要继续下一环节工作，“她们经常要工作到半夜！太不容易了。”那次的志愿者经历，让肖楠切实体会到了各行各业的辛苦。
参与疫情防控志愿活动
2022年暑假期间，肖楠参加了“云支教”活动，成为了一名支教老师。她通过视频对话，为山区的孩子们进行在线主题教学，陪伴他们开展线上阅读等活动。支教过程中，肖楠接触到一名特殊的孩子。因为长期患病，他的心理有些脆弱和自卑。交流中，肖楠的措辞总是格外小心，倾听的过程中也是耐心加倍。每次长通话结束后，孩子总是真诚而郑重地向她表示感谢。“每次听到那声谢谢，就感觉这40分钟真的值得，我还能再讲40分钟。”对肖楠来说，生活之中有很多东西是“虚的”，但帮助他人带来的满足感是真真切切的。
在“云支教”活动中写给小朋友的信件
回顾过往，肖楠说，自己不是一个勇于踏出舒适圈的人。“很多时候很多事情我都是被动接受的，感觉总是有人推了我一把，让我不得不站出来去承担一些责任。”但肖楠也并不愿意将自己局限于某一范围内，她也想去尝试更多新的东西。从全身心专注学习，到慢慢摸索出自己的无限可能，这路上每一份实践经验，对她来说都无比珍贵。
面临未来人生道路的抉择，肖楠希望继续深造，在生物信息的道路上深入研究，也渴望在生物信息的领域，留下自己的名字。
直面困难，不惧挑战，正视挫折
HUSTer
一同做人生舞台上最享受的舞者！
华中科技大学（ihuster）
来源 / 华中大新闻中心 学工部
文字 / 华中大记者团 余杨杨 张昱时
编辑 / 范千
排版 / 汪泉
校对 / 郭雨辰