【问诊】家有萌宝怎么办？这些问题要注意！ | 春夏秋冬该吃啥？有奥秘！
冬春交替宝宝需当心过敏
本期，《包头日报》导医指南版健康诊疗室栏目特别约访了包头医学院第一附属医院儿科主任姚丽萍和包头医学院第二附属医院儿科主任刘秀云。专家给您解答啦！
01
患者：宝宝刚满1个月，最近脸上长了好多红疙瘩，请问是怎么回事？有什么办法能消除疙瘩的吗？我从网上查资料好像是湿疹，涂点药膏就可以了，这么小的孩子能用药膏擦吗？会不会产生副作用啊？
医生：这位家长你好，从你的叙述来看， 你家孩子的脸上有可能是湿疹，如果疹子不是很多，可以在家观察，如果疹子逐渐增多，就得外用药，建议去医院的皮肤科就诊以指导用药。
02
患者：儿子四个多月了，现在晚上给他吃奶粉，吃差不多的时候就吐好多，之前没有出现这样的现象，最多也就是吐一点，这两次吐的好多，请问这是咋回事？
医生：吐奶是婴儿常见的现象，指胃中食物被强而有力地排空，而且量比较多。 新生儿容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟。4 个多月的孩子吃奶出现呕吐的现象不是很多，如果偶尔出现呕吐的现象， 应该没有太大的问题， 如果呕吐频繁就应积极查找原因来医院就诊。
03
患者：我家孩子现在 52 天了，一直是母乳喂养的，最近睡觉时感觉一直睡不踏实，老是哼哼唧唧的，还总醒，请问专家这是怎么回事？我应该怎么办？
医生：第一要确定母亲的乳汁是否足够孩子吃， 第二如果排除了饿的因素，就要考虑孩子是否有缺钙的可能性， 可以先给孩子服用伊可欣以促进钙的吸收。
04
患者：2 岁，小女孩，年前感冒一次好了，过年后感冒已经 6、7 天了，目前就是有咳嗽的症状，有时有点低烧，不太流鼻涕，但是孩子不吃药，一喂药就哭的不行，这种情况该怎么办？
医生：小儿感冒是小儿最常见的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，常诊断为鼻炎、急性扁桃体炎等，也可统称为上呼吸道感染。常见的病因有病毒和细菌的感染，主要是病毒感染， 常见的病毒有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等。病毒感染后常可继发细菌感染。该病可引起中耳炎、鼻窦炎、支气管炎等。从家长的描述看，孩子在家观察已有近 1 周的时间，但仍有发热及咳嗽的症状，所以建议来医院就诊以明确诊断的症状，以便早期诊断，早期治疗，提高疗效，切不可认为是日常小病而轻率对待。
05
患者：半岁婴儿咳嗽，去医院开了止咳糖浆，但服用后没有很大的效用，最近两天咳嗽的更加严重了，孩子还有些拉肚子，现在应该怎么办呢？
医生：咳嗽是儿童十分常见的一种病症。大多数情况下，家长可以通过食疗和加强护理的方式来帮助咳嗽的儿童痊愈。上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、过敏性咳嗽、吸入异物等因素都会导致小儿出现咳嗽的症状。6 个月的孩子出现咳嗽症状，并且自服药物效果不佳，应去医院及时就诊以明确诊断。一般来说，咳嗽是其他疾病的表征， 说明小朋友的身体，尤其是肺部可能存在某种疾病。如果不予重视，将使病情进一步蔓延，后果极其严重。
06
患者：宝宝三个多月了，纯母乳喂养，前几天有点鼻塞没有咳嗽可能有点痰音，带去看医生说有点感冒，开了护彤、头孢克洛、止咳糖浆，服用了三天多了，鼻塞没有好转反而更严重了，这怎么回事啊，要怎么处理？
医生：根据您的描述来看，孩子可能是上呼吸道感染，需要去医院就诊。 与成人相比，宝宝身子要弱的多，在季节交替时特别容易感冒，但是往往身体会发出信号。 一旦气候发生变化，儿童很容易被流感病毒攻击。 孩子感冒后，家长要保证周围环境的宁静，多开窗使空气流通。
07
患者：医生你好，我想问一下我家宝宝九个月了，之前吃辅食都挺爱吃的，最近几天忽然不吃了，这是为什么啊？平时辅食应该怎么吃？吃多少才合适呢？
医生：辅食对成长中的孩子是很重要的。随着宝宝一天天长大，光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。 所以应给予宝宝一些固体实物。 辅食包括米粉、 泥湖状食品以及其他的一些家制食品。9 个月可以加 1次辅食，可以更换辅食种类试试。
08
患者：我家孩子 10 个月了，晚上睡觉爱踢被子，这几天可能有些着凉了，感觉鼻涕很多，堵的不透气、发黄，倒是没有发烧的迹象，也没给他吃药，过几天能去打预防针吗？
医生：你好，看了您上述的情况分析，宝宝首先考虑为病毒性感冒的症状。 此时不建议使用抗生素治疗， 如果孩子持续这样，建议到医院检查一下。 另外，发烧时不需要打预防针。
小编说
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春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根！你知道其中奥秘吗？
民间有句谚语：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。那么，为什么会有这样的说法呢？
春吃芽
春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进阳气升发，顺应时令，应多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。
被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生。而且，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃、缓解春季气候干燥导致的“燥热”。
各类豆芽的功效不同
绿豆芽
容易消化，具有清热、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。
黄豆芽
健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。
黑豆芽
养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。
豌豆芽
护肝，富含维生素A、钙和磷等营养成分。
蚕豆芽
健脾，有补铁、钙、锌等功效。
夏吃瓜
夏至过，小暑至，天气潮湿闷热，稍不注意很容易会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物。
瓜类富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分，帮助人们度过湿热难耐的日子。
各类瓜的功效不同
丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，夏季吃丝瓜具有清热化痰，解暑除烦，通经活络的功效。
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，能润肺生津、清胃热、除烦止渴，并有通利小便、消除水肿的特色。
西瓜是在温度高、湿气重的天气，含水量充足的水果，是人们出汗过多后补充水分的佳选。
需要注意的是瓜类多性凉，脾胃虚寒、肾虚者都不宜多吃。
秋吃果
秋季阳气收敛，也是自然界果实丰收的季节，正是食用栗子、花生、核桃、榛子等坚果的好时候。
坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说，含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用。
各类坚果的功效不同
花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。
松子膳食纤维含量高，可以帮助控制血糖血脂，还利于清肠通便。
核桃所含丰富的维生素E，具有较强清除自由基的能力，能预防慢性病和机体过早衰老。
冬吃根
冬天根茎类食物大量上市，主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。
它们普遍含有丰富的碳水化合物，可以用来替代部分主食，给人体提供较多的热量，尤其适合冬日抗寒。
根茎类食物的功效
研究表明无机盐是人体御寒的重要物质，根茎类蔬菜中就含有大量的矿物质，可以帮助身体增强御寒能力。
在吃法上，也能和羊肉等炖着吃，御寒效果更佳。
需要注意的是，根茎类的食物淀粉含量都比较高，如果在菜肴中所占比例高，则要相应地减少主食的摄入量。
来源 | 健康
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