博小爱课堂开课啦！
博小爱课堂
同学心情总不好，怎么办？
多半是缺我！！
咳咳！咳咳！
这里是博小爱课堂，
以下就是本节课要展开的内容。
敲重点!
下面是问答环节，希望对大家有益！
01
上了大学以后常常不开心，为什么其他同学每天都能很快乐，只有我一个人暗自忧伤？
每一段成长都会经历这种必修课，这是人之常情。不要停止奔跑，不要回顾来路。也许现实并不完美，也许人声鼎沸时仍会孤单，也许万籁俱寂时会独自悲伤，然而所有的孤单，总会留下一处幸福的角落；所有的悲伤，总会留下一丝快乐的线索。
所以，
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02
大学总是很忙碌，每天都有开不完的会，别的同学觉得我每天都很充实，可是我却不清楚自己这么忙碌的目的和收获是什么，可以解答吗？
忙碌是充实自己的资本，但是在快节奏的时代中，我们仍然需要认真生活，用心发现生活中的美好。生活需要仪式感，就像平凡的日子需要一束光。哪怕身处快节奏的新媒体时代，博小爱仍要学会欣赏生活，欣赏飘逸的风，柔情的月，朦胧的雾，纯净的雪，欣赏和朋友们在一起度过的每一段时光。
因此，
、
03
英语四级迫在眉睫，计算机二级也好难，还要担心期末会不会挂科……每天都很焦虑，有很多事情要做，却不知道从何做起，怎么办？
抚平心态，与同学老师交流，寻找问题的解决办法。即使希望的琴弦断了，也要用无声的歌去追求未来。迎接未来，未来是无限风光；展望未来，未来是无限美好；畅想未来，未来就是无限阳光！风雨兼程，南京特师永远会与博小爱共同进退。
04
加入了很多社团组织，白天充实快乐，可到了夜深人静的时候，却发现自己其实漫无目的，这种情况该怎么办？
如果存在这样的情况，不如记录自己每一次的活动以此见证自己的成长。如果生活乱而无头绪，就让它沉淀，不要任其蔓延；如果生活很幸福，就让它发酵，不要让它萎缩；如果生活困难重重，就要学会清理，锻炼如何取舍。不要让外界的因素影响心情，不要让悲伤伴我们一生，我们本应该拥有前程似锦。
05
从满心期待地加入社团到现在觉得自己只收获了巨大的压力，面对这么多任务，还有被颠倒的生物钟，不止一次想要放弃怎么办？
妥善处理好各种事物之间的关系，不要让繁琐的事情扰乱自己的生活，只有这样，才能使身心放松。曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己。
所以，心灵课堂建议大家
06
上了大学控制不住自己，经常熬夜追剧打游戏，导致上课也提不起精神，可就是无法约束自己，有解决的方法吗？
高中的课间十分钟趴在桌子上，可以做一整个冬日的梦。各位博小爱们，不管你是否要处理社团的事情，是否要完成学生会的工作，是否要面对高数发愁，我希望你们从今天开始不要熬夜。
-THE END-
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来源丨南京特师学生工作处
编辑丨王婷
审核丨袁姝
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