清晨的第一缕微风拂过，她在瑜伽垫上开启了舒适且放松的一天。这是她坚持每天打卡瑜伽的第203天，看似每天一成不变的体式，因为自律和热爱，让她的这份坚持变得格外有意义。
她就是我们今天的女主人公——二叶，她不仅在梵音完成了自我蜕变，还把瑜伽的魅力带给自己的爱人，带着老公成为瑜伽界的神仙眷侣。她说："第一次学瑜伽就遇到梵音的人，是特别幸运的"。是怎样的一种幸运让她选择来梵音？让我们一起走进她们的故事。大家好，我是二叶。要说起和瑜伽的渊源，要追溯到大学时期，刚进大学的校门就报了瑜伽社的社团，了解到了瑜伽。
在大学期间拿到了哈他教培的证书，并且每周有两节课的代课。那个时候对于瑜伽的理解停留在的是比较浅显的阶段。然而对于我接触的瑜伽教练的工作，家里人并不是很同意。他们认为，女生应该从事比较稳定的类似公务员、老师的岗位。于是毕业之后，我当过英语老师，也做过金融等等。但是对于职业的热爱所在，我并没有找到。我对自己进行了自我分析，发现自己并不适合做办公室上下班打卡的工作，因为我不想被约束，那样我工作起来感觉心特别累。于是我还是选择当了瑜伽老师，在瑜伽馆坐班跑课的那种，一直到2020年7月份离职。我的启蒙老师一个是艾扬格，另一个是梵音的阿汤老师。对于我来说，阿汤更加好用，艾扬格更适用于教学。我会在馆里看梵音的公众号文章，看到梵音对于体式的讲解和其他馆里的老师不太一样，受到梵音的企业文化的影响，就非常想来梵音学习。学过瑜伽的都知道，瑜伽可以把身体折叠，练习一定的柔韧度。但是我总是找不到细微的感觉，到了梵音学习之后，明白了原来我不需要一定手着地，而是找到正位就可以。通过体式和呼吸让你找到身体和心灵的稳定和平静。其他的瑜伽馆一个月1万多，早上领大家练习体能，但练体式时不会告诉你体式的正位是什么？怎么样才能正位并且归纳总结。梵音在教学正位的主次，只讲述骨盆的高低，骨盆平行。髋没有完全打开的时候，不会像很多其他瑜伽馆，一定要把自己掰到什么程度。在上了梵音的课程之后，我果断选择继续在梵音深造。因为梵音，其他的瑜伽馆在我这里都变成了过客！在梵音，有很多携家带口练瑜伽的。有带老公、孩子、妈妈、闺蜜的，我就是其中一个带老公的哈哈！去年6月份，老公在我的影响下也想当瑜伽老师，于是果断辞职，一起选择了去梵音。就此展开了全新的瑜伽生活！说到这里，简单的介绍下我老公吧，我老公之前的工作属于比较稳定的事业单位，做了四年，但是工作压力比较大。从我接触瑜伽，到2019年结婚，我当时婚前焦虑婚后抑郁，情况还是蛮严重的。是瑜伽，让我的身体、心态、体态发生了明显的变化。我老公看到了我真正的从瑜伽中受益。加上他因为工作性质的原因接触到医疗这一块，觉得大健康产业确实是未来非常有前景的行业，大家以后对身体健康的重视程度会越来越高。于是他就和我一起踏进了瑜伽这个行业，选择了梵音！说到我老公，还有一件特别有意思的事情，我老公很有练习瑜伽的天赋。我第一次带他练习阿斯汤伽第一序列，可能是因为天生肩胯比较宽，做肩倒立非常轻松。这也是坚定了他开始瑜伽的重要原因。我们来梵音学习教培之后，特别想留在梵音，比如在成都、重庆、杭州的梵音馆。因为和我们之前待过的瑜伽馆真的不一样。我们深深的被这里的老师所吸引，被这里的教学和瑜伽文化所折服。我上的第一个瑜伽馆是偏离瑜伽的初心和本质的，他们的课程有普拉提球，波速球，弹力带，轮瑜伽，空中瑜伽。做的比较好的是维密和私教，但是私教比较奇怪，不是老师引领着学生，而是会员想上什么课程就上什么课程，课程也不是调理身体的。
梵音是为数不多的没有空中瑜伽课程的，美团线上没有空中瑜伽的会流失很多会员顾客。梵音在追求利润的过程中选择保留自我，坚守瑜伽的本质。这是对瑜伽的尊重，也是对会员的负责！我学了艾扬格和阿汤，从自我练习来说，我认为阿汤比艾扬格合适，因为自我习练练艾扬格偏繁琐。当瑜伽老师，每天上很多课，阿汤可以补气，一天都很精神。梵音的口令真的太棒了！跟我之前去过的瑜伽馆都不一样。比如很多前屈类体式——膝盖内扣，其他瑜伽馆的老师强调大腿外旋（大部分初学者找不到大腿外旋）小腿外侧向后向里，从下往上调，大腿顶端向后，大腿后侧向里...结果就是没听懂。梵音的口令简单、实用易懂，它会帮你把体式整合。站式一站式二家族口令（只是凝视点的变化），双脚平衡的区分，每一个家族的口令，会员的反映都很好。梵音的站式二口令：后脚发力踩稳，后大腿和前腿外旋。——后脚外侧下压，大腿内侧向后，前腿大腿收紧上提。区分内侧，顶端。髋外侧向后向里，收紧上提，哈他班以前大部分是讲外旋内旋。馆里都是固定老会员，都很吃这一套口令。所有手臂上举的人都会遇到肋骨外翻，你以后就会发现，只要手臂往上举了，就盯着他的肩膀和肋骨，容易举一反三。在理解的基础上再去学习，以后再去给人上课，就特别不一样。跟其他瑜伽馆区别还是比较大的。简单来说，梵音老师会把体式整合、分类、分清楚，讲得很细，会带着归纳性讲课。在理解的基础上去学习，不是死记硬背的。老师风格统一，很多问题一般会及时提出来。另外，梵音的呼吸也是很大的区别。其他瑜伽馆的老师会说吸气怎么样，呼气怎么样。梵音的教学对于初学者，先保持自然呼吸，不用强求。讲究的是自然发出的呼吸，不是刻意追求的呼气、吸气、收腹、胸口上提。能在瑜伽之路上，第一次选择的就是梵音，是我上辈子修来的福分。教学质量，教学价格真的是非常好的了，我和老公也成了梵音的忠实粉丝！瑜伽让我对于婚姻，身边的人和事有了很大的改观，让我修复。结婚前，我经常失眠，但是自己没有在意，也不知道自己生病。度完蜜月之后更加严重，经常只睡2、3个小时，经常哭。去看心理医生，也吃了药，后面觉得效果还是不佳，就去学习了瑜伽。在练习完瑜伽后并不是立马就好了，而是慢慢改变的过程。在练习瑜伽之前，我和老公经常因为很多小事发脾气。结婚之后会别扭，经常吵架，离家出走，觉得自己很无助，孤独。练习瑜伽之后，我发现很多事情都看开了，内心平静了，会发现身边的美好，而不是一直盯着身边人的缺点。看问题的角度会不同，每个人都有缺点，多看看他们的优点。
现在双方的父母还是比较支持我们练习瑜伽的，特别是看到我的变化之后，觉得人这一辈子，还是做自己开心的事情就好。一直到现在我还保持着每天练习阿汤的习惯，刚刚开始学习阿汤的时候，第一次感觉很累、第二次没那么累了、第三次脑子是空白的，但是呼吸带着我的。5－6次108拜日后，发现真正发自内心感受呼吸带着运动的能量。二叶拜日式练习视频
要谈起最喜欢梵音的哪一个老师，我只能说没有不喜欢的老师，但是我和我老公都是东东老师、邹丹老师和冯春红老师的迷妹！我认为好的瑜伽老师应该是专业的且不失亲和力的，真诚对会员好的、纯粹的老师。因为她们的影响，我们才更要努力一把留在梵音当老师！我已经推荐了一个以前馆的朋友来梵音学习全面就业班了。后面还会继续推荐。因为梵音对自己人真的很好，很护短。你会发现毕业的学生再回来报课是有优惠的，这一点还是比较好的。身边的人对梵音的认可度都是很高的，因为梵音一直用心在做事，鼓励你成为更好的人，成为更专业的老师，鼓励人一直往上走！我参加过预售，梵音和其他馆的都体验过，真的差别太大了。其他馆的预售只是加人微信，没有什么收获。而梵音有比较专业的培训，会收获很多不一样的体验和知识，提成相对于来说也比较客观。并且做预售的是有6折的折扣，梵音已经把做预售的员工当做自己人来看待了！没有来梵音之前，我一直没有找到自己热爱和所向往的事情；遇到梵音之后，我想把这份热爱坚持下去，成为终生事业！二叶和她老公于2020年10月份参加就业班培训，二叶目前已经成为梵音的瑜伽老师，她的老公也已经在准备岗前考试了，离成为梵音的瑜伽老师还有一步之遥。好的伴侣就应该像他们一起共同进步、成长的！这对令人羡慕的神仙眷侣，在梵音开始了他们的瑜伽事业。衷心祝愿他们会越来越好，成为越来越优秀的瑜伽老师！如果你有瑜伽相关的故事想跟我们分享，或者身边有特别励志的瑜伽故事等等，欢迎投稿，也欢迎留言联系接受我们的采访！
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