狂打哈欠、手脚发麻！网友自述听周深演唱会时“中毒”经历！医生提醒：高温天特别要注意！

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狂打哈欠、手脚发麻

网友发帖自述自己在

明星演唱会上“中毒”

到底怎么回事？

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狂打哈欠、手脚发麻

网友自述听周深演唱会

“中毒”经历

有网友称，自己在明星演唱会上狂打哈欠。

近日，有网友在社交平台发帖称，自己在周深武汉演唱会上狂打哈欠，这是因为在进场的时候呼吸性碱中毒了。该网友表示：

“当天周深的演唱会，下大雨又高温，天气太闷，感觉喘不过气，不自觉吸气过多了。还好我比较有经验，开场时一直在自我调节，用雨衣挡住吸入二氧化碳。手脚发麻缓解一点以后就开始控制不住地打哈欠。身体狂调节氧气和二氧化碳，太难了。”

不少网友在该网友帖子下面留言“我就说我为什么一整场手都是麻的”“我在深圳场也有这种感觉幸好之前有去急诊看过知道呼吸性碱中毒怎么调整”

为啥会“中毒”？

医生：可能与高温天气有关

参加演唱会为什么会发生呼吸性碱中毒？它是种什么病？浙江省中山医院呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹副主任医师介绍：呼吸性碱中毒，常常是过度通气综合征导致的，是指肺通气过度引起体内二氧化碳排出过快，进而导致的以血液酸碱度异常，pH升高为特征的一种血液pH变碱的平衡紊乱。
通俗点理解，就是一些特定条件（比如情绪激动）下，呼吸频率越来越快，如果这种呼吸频率过快，导致体内二氧化碳排出过多，血液中的二氧化碳分压下降，碳酸氢根代偿性下降，就会相应地引起体内血液酸碱度异常，变得偏碱，就成了我们俗称的‘呼吸性碱中毒’。
胡丹丹表示↓↓↓■ 网友提到的手脚发麻，就是呼吸性碱中毒的一个典型表现。引发呼吸性碱中毒的原因，可能与高温、天气太闷、缺氧等有关。至于打哈欠，可能是缺氧后的继发表现。
■ 呼吸性碱中毒常见于情绪激动的女性和孩子。除了精神性过度通气，代谢异常、缺氧、中枢神经系统疾患、水杨酸中毒、革兰阴性杆菌败血症、人工呼吸过度、肝硬化、代谢性酸中毒、妊娠等也可能会导致呼吸性碱中毒。徐女士被诊断为呼吸性碱中毒。图片来源：上海嘉定此前，家住上海市嘉定区南翔镇的徐女士因辅导暑期作业与孩子发生争执，出现胸闷、呼吸困难、四肢麻木、肌肉僵直、手指呈爪形等症状，被送往南翔医院急诊救治。经诊断，徐女士也是呼吸性碱中毒。
■ 常见症状表现为：●口周或手足感觉异常，如有针扎感或麻木感。●有些表现为头晕眼花、意识混乱，甚至晕厥。●也可表现为肌肉痉挛，常见手足抽搐或牙关紧闭，如爪形手等。

发生呼吸性碱中毒

如何急救？

美剧《老友记》中曾出现过纸袋呼吸法。网络截图

发帖网友提到，当时感觉喘不过气时，用雨衣挡住，吸入二氧化碳，之后才慢慢好起来。对此，胡丹丹表示，网友的做法类似纸袋呼吸法，目的是形成一个相对密封的空间，把呼出的气体重复吸入，以此来减少二氧化碳的排出量。

对于情绪引起的呼吸性碱中毒，胡丹丹建议：

■ 一定要尽量稳定患者情绪，让其用鼻子呼吸，避免张口喘气。也可用纸袋呼吸法，没有纸袋可以用手掩住口鼻，通常情况下会慢慢缓解。

■ 如果一段时间还是感觉不适，建议及时到正规医院做进一步检查和治疗。

发生呼吸性碱中毒千万别慌
尽量稳定情绪避免张口喘气快把这条健康提醒告诉更多人吧

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劳动报综合自橙柿互动·都市快报、上海嘉定，转载请注明出处

劳动报新媒体编辑：林锦‍‍