53岁男子被活活疼死，疼起来像老虎在咬关节！医生呼吁：这3件事，别再做了！

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53岁男子被活活疼死，太震惊！

据“医路向前巍子”医生介绍，这是一个真实发生的病例！

医路向前巍子

来自江西的赵师傅，今年已53岁。对于已经患有痛风20年的赵师傅来说，痛风这件事他毫不在乎。每天依旧抽烟、喝酒，就连在吃饭上也是大鱼大肉，可谓"神仙"一样的生活，痛风发作起来，也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。

时间长了以后，赵师傅在某天夜间痛风发作起来，就连吃止痛药也不管用，最终引起多个器官功能衰竭。医院进行了全力抢救，但仍旧没能将其挽留，最终活活"疼死"！

痛风，疼起来像老虎在咬关节一样！

痛风，俗称"白虎历节"。为什么这样说？因为痛风发作起来，就像"老虎在咬关节"一样。从医学角度来说，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

医生呼吁：这3件事别再做了！

1减重过快

爱美之心，人皆有之。但"瘦"也应该有个度，循序渐进，减重速度过快，会导致细胞大量崩解产生尿酸，会因此诱发痛风症急性发作。安全的减重方法是：每周减重0.5KG—1KG。

2常吃火锅

想必大家都清楚，火锅底料大多都是合成"底料"，里面含有大量的化学元素，此外，刷火锅时，很多人会选择：动物内脏、虾、贝类等食物。这些食物中含有大量的"嘌呤"，而嘌呤是引起尿酸升高最为重要的因素。

3酗酒

酒精在进入人体后，会通过一些反应产生乳素，而乳酸会影响到尿酸的排泄，使尿酸在体内的含量升高。而尿酸是引起痛风最为重要的因素，目前所知：白酒、啤酒等会使体内产生大量的尿酸，红酒现在医学上还存在争议，为了健康考虑，最好也少量饮用。

常见食物的嘌呤含量表，转给所有痛风的人！

痛风属于“富营养化”导致的疾病，它真正是“吃”出来的疾病。

很多人平时“管不住嘴”，海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物照吃不误。这不但会使患痛风性关节炎或肾结石风险增加，血尿酸偏高者还会加重高血脂、高血压、糖尿病及肾病的发病率和病情严重程度。

那平时该怎样“管住嘴”？这里有一份原广东省中医院肾病专科主任医师徐大基整理的《常见食物嘌呤含量表格》，给大家一个参考！

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本文综合自健康时报、医路向前巍子

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