河北死亡病例详情公布！这些最新个人防护要点，一定收藏！

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1月14日下午，河北省召开新闻发布会，通报新冠肺炎疫情防控工作最新情况。

据通报，1月2日至1月14日10时，河北省累计报告本土确诊病例523例，其中石家庄市494例，邢台市28例，廊坊市1例；累计报告无症状感染者320例，其中石家庄308例，邢台12例。

1月13日，河北新增1例新冠肺炎死亡病例。

死亡病例为女性，来自于石家庄市藁城区增村镇，属疫情高风险地区。

1月9日核酸阳性，有一定程度症状，发热、咳嗽、气短，当天转运至河北省胸科医院。

患者发病后，病情进展特别迅速，住院当天，发现患者有比较明显的呼吸困难，血压下降，休克等。

通过进一步检查，患者除患有严重的新冠肺炎，还有心肌损伤综合征，后逐渐出现肝功能、肾功能损伤。

整个治疗中，采用的方法除了药物治疗，还用到了气管插管，体外膜肺支持。国家级、省专家在床旁联合查房，还有多地专家线上会诊，但没能挽留住患者生命。

患者于1月13日逝世。死亡原因是，危重症型新冠肺炎导致的多器官功能衰竭。

此为时隔242天后，国家卫健委再次通报新增本地死亡病例。
截至1月13日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例885例（其中重症病例24例），累计治愈出院病例82324例，累计死亡病例4635例，累计报告确诊病例87844例，现有疑似病例1例。累计追踪到密切接触者931438人，尚在医学观察的密切接触者30963人。

与流感相比，新冠病毒更易于传播。虽然新冠病毒致死人数还无法与1918年人类近代史上最大的流感大流行相比较，但新冠病毒的感染人数、导致的死亡人数依然触目惊心。

疫情卷土重来，

如何做好个人防护？

对于大众而言，如何做好个人防护，远离新冠病毒呢？听听北京协和医院院感防控院级领导小组组长、感染内科副主任马小军教授怎么说。
先来复习一下新冠病毒的传播途经：

■最主要传播途径：近距离接触导致的飞沫传播。
■其他传播途径：气溶胶传播（偶尔）、接触被病毒污染的物体表面（不常见，是通过手接触到了病毒后触摸眼、鼻、口导致的感染）等。
由此可见，“戴口罩+离远点”一定是首要防护重点。

新冠病毒个人防护要点

1. 避免与任何生病或有症状的人近距离接触（至少1米以上，最好2米以上的距离）。
2. 经常用肥皂和水洗手≥20秒，或者使用手消毒液（酒精≥60%）≥20秒。
3. 在公共场所，宜使用外科口罩。如果没有外科口罩，请至少使用2层及以上的布口罩。
4. 咳嗽/打喷嚏时，用手肘/纸巾遮住口鼻。用过的纸巾马上扔掉并洗手。
5. 避免接触眼睛、鼻子和嘴巴，应养成习惯。
6. 如无禁忌，接受疫苗接种。
7. 如果生病了，应注意与他人保持距离（至少1米以上，最好2米以上的距离）。
8. 如果生病了，应避免与他人共用盘子、眼镜、毛巾、被褥和其他家庭用品。每天清洁和消毒高频率接触物表面，如门把手、电灯开关、电子设备和台面。
9. 如果生病了，应待在家里，远离工作、学校和公共场所，除非需要接受医疗护理。
10. 如果生病了，避免乘坐公共交通工具、出租车和共享单车。

除了“戴口罩+离远点”，勤洗手同样重要。

“流动水和皂液洗手永远是无法替代的，也是最好的去除手上沾染的病原微生物的方式。”
马小军教授表示，虽然酒精手消毒液可以杀灭绝大多数已知的病原微生物，但对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病毒、某些肠道病毒等无效，因此洗手至关重要。

以下情形需用肥皂和流动水洗手

1. 准备食物之前、期间和之后。
2. 吃东西之前。
3. 照顾呕吐或腹泻病人前后。
4. 治疗伤口前后。
5. 如厕后。
6. 换尿布后或是给用过卫生间的孩子打扫卫生后。
7. 接触动物、动物饲料或动物粪便后。
8. 处理宠物食品或宠物食品后。
9. 接触垃圾或化学品后。
10. 手明显脏污或油腻。
11. 接触难辨梭状芽胞杆菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒感染的患者后。

以上情形，如果没有肥皂和水，请使用酒精含量至少为60%的手消毒液，并尽快用肥皂和流动水洗手。

成人使用手消毒液时应至少取用3毫升，经测算，应按压2泵，悬挂式手消毒液分配器也要2泵。

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本文综合自：

①2021-01-14新闻联播《河北新增的一例死亡病例详情公布》

②2021-01-13“协和医生说”(ID：pumchdoctor)《协和院感专家说|最新新冠病毒的个人防护要点，一文收藏！》

本文编辑：王真  审稿主任：杨小明