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蚊虫叮咬，最止痒的办法竟然这么简单？！
本文专家：汪旸，北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师 夏天，被蚊子叮咬是常有的事，有靠谱的止痒方法吗？ 现在告诉你：有！ 蚊虫叮咬在皮肤上产生的皮疹，在医学上叫做“丘疹性荨麻疹”，通常为直径1-2cm的红色扁平丘疹，其中心顶部会有一个小水疱，这个小水疱即为蚊虫口器叮咬的部位。 这样的皮疹通常异常瘙痒，但具有自限性，一般一到两周即会自行结痂、消退；当然，容易在皮肤上留下一些色素沉着，可能需要数月后才能消退。 如果是普通的蚊虫叮咬的皮疹，可以遵循以下四步法： 一、用碱性溶液涂抹 如肥皂水、香皂水等各类洗涤剂溶液 大家知道蚊虫叮咬后的皮疹是因为蚊子的酸性唾液进入皮肤，引起皮肤内的免疫炎症反应造成，所以在发现刚刚叮咬的皮疹时用碱性的溶液涂抹，中和酸性的蚊虫唾液，能够减轻炎症反应。 生活中常用的碱性溶液包括各种各样洗涤剂的溶液，如肥皂水，香皂水等，当然，如果能够拿到医用的稀氨水外用涂抹也很好。 二、弱效、中效的激素软膏 如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏 如果普通的止痒手段效果不佳，可能由于皮肤炎症反应比较重导致。这时可以使用含有弱效或者中效的激素软膏外用，如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏等，以减轻皮肤的炎症。 很多患者对于使用激素软膏有顾虑，但短期、小面积的使用中-弱效激素软膏对皮肤来说是安全的。激素是最有效的抗炎症药物，可以迅速的止痒，这样可以避免进一步的搔抓引起的皮肤破溃、结痂等反应，所以合理使用是利大于弊。 如果皮肤上已经有了搔抓引起的皮肤破口，激素类软膏要尽量避免破口区域。 三、口服抗组胺药物来止痒 如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片 如果蚊虫叮咬面积比较大、皮疹数目众多，可能单纯的外用药物无法很好的缓解瘙痒。这时候可以短期口服一些抗组胺药物来止痒,常用的有盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。 这些抗组胺药物不含有激素成分、是安全、有效的，部分药物可能会引起轻度嗜睡，建议在晚上服用。 四、叮咬部分注意防晒 破损的皮肤容易留下色素沉着，这些色素沉着的形成，一方面与炎症程度有关，另一方面与日晒，即紫外线照射有关。 尤其是破损的皮肤，在经过紫外线照射后，比较容易留下色素沉着，这些色素沉着可能需要数月至数年的时间才能慢慢代谢掉。 所以，盛夏之时，对于蚊虫叮咬的严重部位进行防晒非常重要！尤其是炎症非常重的部位、或者搔抓后破溃的部位。 此外，如果蚊虫叮咬的局部肢体，如小腿，出现大面积的红肿、伴有压痛、同时可能出现发烧，要考虑蚊虫叮咬引起的深部软组织的感染，应及时就医。
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本文编辑：王楠 审稿主任：杨小明