痴情，痴的是剧情

文 | 李雪

01

等不来的“盖世英雄”

女人最容易深陷的剧情，是情执。

女人的情执剧情是，认为自己的快乐和悲伤是一个男人带给自己的。所以，女人经常把自己处在非常可怜的位置：这个男人是我幸福的希望（有孩子之后通常变成了孩子是我的希望）。这个男人跟我好好说几句话，我就能开心一整天。这个男人不接我的电话，我就陷入黑暗的深渊。

我的快乐都取决于这个男人：这是一种近乎于乞丐的心态，在这个剧情里，一个很优秀的成年女性，可以把自己活成卑微低贱的乞讨者。

我跟一个男人相处得跟愉快，这个男人幽默善解人意，我很喜欢。这是个事实，事实没有问题。

有问题的是，不明因果地误认为，愉悦的感觉是这个男人带给我的，如果这个男人哪天心情不好不接我电话，或者微信回复得迟了，我的幸福就没有了。阳光是他带给我的，他也可以拿走我的阳光。

于是女人开始患得患失，害怕自己不如别的女人有魅力，甚至陷入三角关系争抢这个男人，得不到就不断的自我摧残，让男人内疚，甚至拿怀孕生孩子来捆绑男人。每天盯着手机，等待着这个男人施舍些注意力给到自己，如同干渴的鱼儿盼望水。

这不就是最卑微的乞丐吗？这种迷惑颠倒不明因果，是女人受苦的根源。

跟这个男人在一起，如果我感受到快乐，那么快乐是我自己的能力，我选择建立这个关系，我选择从中愉悦自己。同样的，我也可以选择以各种各样的方式愉悦自己，甚至什么都不做，只是跟自己在一起，活在当下的喜悦。因为愉悦是我自己体内的电化学信号，是我决定生发的，不是别人施舍给我的。

当这个男人不回应我，我感受很糟糕，那么糟糕的感受也是我由自己的决定生出来的，不是男人害得我。

总之，真实的因果是，所有的情绪感受皆由我而生，是我自己的选择。我是自己的主人，我有能力照顾好我自己。

当女人可以这样清醒的自我负责，才有资格谈爱。否则自己眼中的爱情，不过是一场依赖共生、你要为我负责、求而不得人生多么苦痛的琼瑶戏。

你爱的死去活来的那个男人，也从未被你真实的看到，你看到的只是自己琼瑶戏里的男主，并且觉得他有义务配合演出。

如果你真的爱对方，真的能看到对方，就会看见一个最简单的真相，“我的快乐取决于你”，这是一种多么大的压力和纠缠，不是爱。

这种剧情吸引来的也不是有爱的成年男人，而是未能弑母的小男孩——今天跟对你爱得死去活来，明天你就是要用情绪捆绑他的沉重母亲，让他不得不关手机得以喘息，如果结婚了那你就百分百是那个吞噬他的老妖婆，是他弑母的靶子。

很多女人往往琼瑶剧演够了，大半辈子也过去了，回首过去一片荒芜。

02

*编辑按：李雪大量的文章，内核都是「成年人的自我负责」，每个单篇的文章篇幅有限，不可能篇篇都面面俱到雨露均沾，所以编辑在整理推送时，常附上延伸话题的文章链接，但读者朋友们是否点开就看缘分了。这次我尝试在篇幅OK的情况下直接附上延伸话题的段落摘录，就当“增加缘分”吧。

①

原配与小三

的夺夫戏码

为什么经常有这种情况，男人分明条件很一般甚至不咋地，原配跟小三却撕来撕去。

因为，原配小三都在上演“我不能不如别人”的剧情，是坨屎也越抢越香。而自己到底喜欢不喜欢这个男人，已经不重要了。

当一个人感情遭遇背叛，悲愤不已，不一定多么舍不得对方这个人，而是被激发出两种感觉：一是，我不如别人好。二是，我怎么能这么蠢！居然那么信任对方，他/她骗了我这么久，我都看不出来！

这两种感觉，一是“不优秀不配活”的剧情：我不够优秀所以被抛弃，我无论如何都比不过别人，这太痛苦了。二是自恋破碎的剧情：在我想象的世界里对方很忠贞，真实的世界粉碎了我的自恋幻想，让我成了一个蠢货。

而事实是，第一，你优秀不优秀，你会不会幸福，对方喜欢你还是喜欢别人，这三者之间没有因果关系。你的幸福仅仅取决于你活在当下，自我负责的能力。第二，自恋破碎是好事儿，活在真相中，臣服于事实，心智才能成长。

以上，摘自《 女人的生命重量放在哪里？ 》（作者：李雪）

②

对于关系的幻想

正是

女性痛苦的起源

比如，在中国花钱代孕，双方谈妥价钱自愿交易，违法。可是打个炮得一孩子，孩子归自己，女人滚蛋，不仅不花钱，女方还得倒贴60万抚养费，合法。

所以你明白这个法律的逻辑了吗？女人不可以自愿出售自己的孕产能力，免费加倒贴才符合国情和法律。

孕产对于女人来说，耗费相当大的健康成本、时间成本、精力成本，还有心理上的巨大投入。然而中国法律好像很害怕女人意识到这一切不是大白菜，是有价值的。

所以，女人一旦幻想生孩子能改变自己的处境，挽留一个关系，在中国的法律体系下，你就是自愿乘坐上通往地狱的列车。

身为女人，并不是原罪。女性的痛苦之身反而带来灵魂进化的优势，比如，参加课程成长自己的，大部分是女性。而我在微博上看到极度偏执愚蠢没有自省能力的，大部分是男性。

对关系的幻想是女性痛苦的起源。因为我们从小是这样被催眠的，我们可以利用自己的生育能力和年轻的肉体，参杂着对爱情的想象，谋得一个男人为自己负责任，为自己遮风挡雨。

当女人接受了这样的催眠，就等于把小命攥到别人手里。哪怕是结果最幸运的那种——男人愿意负责任，给女人婚姻和物质条件，女人可以放心的相夫教子。可是这样的这一生，到底是在活一个不断发展和创造的灵魂，还是一个被社会认知所安排好的角色？

真正的爱情存在吗？存在，真正的爱情存在于两个完全独立的成年人之间——两个人都在各自追寻自己生命的目标，自我负责自我实现，自己本身就是圆满的。路上发现与对方同行更开心，于是同行。没有谁背负谁，没有谁为谁的幸福负责，结伴而行是为彼此锦上添花。

以上，摘自《 为什么“人生不如意十有八九” 》（作者：李雪）

作者 | 李雪

心理学学者，从事心理学研究十余载，创办「初心心理」；畅销书作家，著有《当我遇见一个人》《走出剧情》京东、亚马逊、当当、淘宝等平台皆有售。

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编辑 | 林诗野

插图 | 电影《大话西游》里等待盖世英雄到来的紫霞仙子

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