如何把握0-12岁孩子生命教育的关键｜文摘No.181
（本文摘自搜狐教育）
所谓"生命教育"，简单地说就是关于生命的教育。主要是帮助孩子认识并珍爱自己的生命，尊重他人的生命，并在此基础上珍惜其他动植物的生命，与自然和谐相处。
由于长期以来的教育一直被"功利"所包围，生命教育反而成为教育的盲点。正因为生命教育的缺失，孩子才不知道生命的可贵，也不知道爱惜自己的生命和尊重他人的生命。生命教育应该是教育的一部分。那么各阶段的孩子应该怎么进行生命教育呢?
0~3岁的孩子与动物和自然和谐相处的能力是与生俱来的。他们看见动物，总会试图去摸摸它的毛发，拉拉它的尾巴，这是他对其它动物和自然充满爱的表现。有时候孩子在拉小动物的尾巴的时候，可能力度大一点，家长不要责备孩子不懂得爱惜小动物，因为此时的孩子虽有一双柔软的手，但是手脚的控制能力不好，不懂得使力。
因此，在这个年龄段对孩子进行生命教育，主要就是引导和强化孩子与生俱来的与自然和谐相处的能力。
这种引导不能仅停留在口头上，还应该表现在行为上。如经常带孩子到户外，接触不同的生命。在碰到小狗时，可告诉孩子：“狗狗是我们的好朋友，你看它多可爱啊，和它做朋友好吗?”让他知道原来世界上有这么多的动物，自己和其它动物都是平等的。不过李铮也提醒道，孩子的这种与生俱来的能力是一种潜意识的行为，如果不加以强化，就会慢慢消失或是被孩子遗忘。
3~6岁的孩子对一些道理是似懂非懂的。此时家长最主要的教育方式就是讲故事，用以身作则的方式，把一些珍惜生命的故事用孩子般稚嫩的声音讲述出来，实践出来。还可以让其接触一些幼儿画报、幼儿图书，了解相关方面的故事。
另外，在日常生活中，可以让孩子对世界有个大概的认识，让他知道每种事物是怎样的。如草是绿色的，有些树是带刺的，蛇是会咬人的等，这些简单概念化的东西，和片面化、相对立的认知，孩子理解起来会比较容易。
孩子的生命教育为什么要强调珍惜生命，与大自然和谐相处呢?为什么要强调保护自己呢?李铮说，生命教育首先要教会孩子的就是如何珍惜和保护自己的生命，然后才是与自然和谐相处。
最后，3~6岁孩子最主要的工作就是良好的习惯培养，怎样和别人相处以及社会规则的了解和践行。“万事慎于始”，养成珍惜生命、爱惜生命的习惯，开始阶段很重要。此时的孩子通过身体进行全方位的学习，这时应全面开发孩子的各方面的能力，生命教育只是教育中不可或缺的部分。
这个年龄段的孩子已经进入到小学的学习阶段，关于生命教育主要就是人文精神的培养，父母在此时要有培养的意识。
首先，家长在孩子看课外书、电视、上网时，都要给孩子适当的引导，这时的孩子已经有一定的阅读能力，有自己的想法，但是家长要帮助筛选一下，也可以与孩子一同看，共同交流。
其次，可以经常带孩子到大自然当中去体验，如动物园、公园、花鸟市场或是郊外。此时的小孩有自己的运动能力，通过养一些花草、小动物，可以培养孩子的责任心和爱心，也可以在养的过程中培养耐心，与动物和大自然和谐相处。
最后，可以经常组织孩子去做义工。如去邕江边清理垃圾，并告诉孩子“河水脏了的话，河里面的鱼就过得不好，就有可能死去”;在植树节的时候带孩子去植树，培养孩子的爱心等等。
越是年龄大的孩子，越要提倡其去身体力行，在实践的过程中学会珍惜，懂得爱，懂得生命存在的意义。
青少年是备受社会和家庭关注的一个群体，青少年抑郁症就更容易引起家庭和社会的关注，青少年抑郁症在一定程度上会影响到他们的身心成长，因此对青少年抑郁症的治疗一定要及时，彻底，作为家长在对青少年抑郁症患者的日常护理上更加仔细。那么，青少年抑郁症到底都有哪些表现呢?又该如何正确地进行辨别呢?对此，专家表示说，青春期抑郁症最常见的症状表现归纳起来主要有六种：
据解放军国防大学医院精神科专家介绍，青少年抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，要与父母一刀两断等。
青少年抑郁症患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。
很多青少年抑郁症患者在面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。
主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如自认为考试成绩不理想;自己不会与人交往;自认为某些做法是一种错误，给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。
可能在学校发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。
重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁药物治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
1、有青春期抑郁症的孩子，要每次产生一个错误想法时，就及时记录下来，再写一个较为实际的答案，从实践中检验自己的错误想法，从多角度分析问题。 2、家长要对自己的孩子进行正确的教导，让孩子承认自己有青春期抑郁症，多关心孩子，通过倾诉、转移注意力等方式帮助孩子消除焦虑情绪，增强信心树立理想。 3、多接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错;多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。 4、规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。
（本文摘自搜狐教育）
共享经济之父里夫金在GIC全球创新者大会的演讲（全文）｜文摘No.178
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