孩子总是打喷嚏、鼻痒鼻塞？专家教你小儿家庭推拿（上篇）

查看原文

其他

孩子总是打喷嚏、鼻痒鼻塞？专家教你小儿家庭推拿（上篇）

原创 2017-08-24 黎蘅李津 健康有约

有约君说

孩子早上一起床就喷嚏连连，睡时鼻塞难眠、呼噜大作，平日脸上总是挂着两行鼻涕，还时不时伸出小手揉擦鼻子……

“我的孩子这是怎么了？是得了感冒还是哮喘？”作为父母，难免为此烦心不已。

正是晴雨不定的夏季，在户外的高温暴晒和室内密闭的冷气环境间不停切换，孩子的病症容易迁延，久久不愈。广州市妇女儿童医疗中心中医儿科副主任医师邓健指出，孩子的这些症状，很有可能是变应性鼻炎（过敏性鼻炎）的表现。

流涕、鼻塞、喷嚏、鼻痒……

孩子可能是被过敏性鼻炎“缠上了”

随着经济社会的发展，人们的饮食结构和生活环境正逐渐改变，与此同时，过敏性疾病的发病率也呈逐年上升趋势，其中就包括过敏性鼻炎。许多家长对这种病不太了解，当孩子出现了相关症状时，没有及早认识到孩子的过敏症，导致孩子病情迁延、反复。

邓健谈到，过敏性鼻炎的正式名称为“变应性鼻炎”，其发作有三要素，包括过敏体质、接触过敏原、产生过敏反应。“过敏体质（要素一）一般源于家族遗传，除了部分患儿可以通过中药调理改变，普通的家庭护理难以将其纠正；当孩子产生过敏反应时（要素三），意味着已有临床症状，此时则需要寻求医生的专业治疗。因此，对忧心忡忡的家长来说，避免让孩子接触过敏原，是减少鼻炎发作的最有效方法。”

常见的过敏原可分为吸入性和食入性两类。吸入性过敏原多见于尘螨、粉尘、花粉等，食入性过敏原多见于牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生等。怎么知道孩子对哪些物质过敏？这需要对孩子进行过敏原检测。邓健介绍，目前医院主要采用的检测方法有皮肤点刺和抽血化验，一旦确诊，应结合患儿病情和体质等情况，在主治医师的指导下接受药物治疗。

父母在家怎么做？

手把手教你小儿家庭推拿

在医院做小儿推拿因安全有效、无副作用，受到了许多家长的欢迎。但由于小患者病情经常反复，推拿治疗也需要坚持较长时间，这对身为上班族的家长来说是个难题。对此，有约君特地请邓健亲自示范了几个治疗缓解患儿最常用、最有效、易学易操作的推拿手法，家长朋友们快快收藏并学起来吧！

准备工作

在“动手”之前，各位粑粑麻麻先别急。邓健提醒，准备工作一定要做好，有些注意事项要留意：

（1）家庭推拿适合6个月大至6岁大的孩子，6个月以下的宝宝需到医院进行推拿。

（2）做好充分的沟通，在孩子清醒、心情愉悦的时候操作，不要在孩子睡着时进行。要注意保暖，避免孩子受凉感冒。

（3）建议餐后1-2小时左右进行，每天做一次，持续20分钟左右。如果是在四肢进行的推拿，只需做一侧即可。

（4）小儿皮肤娇嫩，可选用滑石粉、爽身粉、糯米粉或润肤油等作为介质，但要避免粉末飞扬，刺激孩子鼻部。操作前家长要清洁双手。

（5）有血液系统疾病、皮肤破损、创伤出血、骨折、溃疡、瘢痕、高度水肿等异常情况均不宜做小儿推拿治疗。

手法教学

1.常规开穴