19岁少女走路、逛街、吃饭、说话都能睡着 怎么会有这样的“睡神”？

关于睡觉这件事，真是各有各的苦~

有的人失眠，数10086只羊依然清醒到不行~

而有的人却走哪都瞌睡，走路能睡着，就连逛街都能睡着！

李思雨今年19岁，当时她在上初一，突然变得嗜睡起来，晚上也噩梦连连。白天一打瞌睡就开始做梦，几分钟后又快速醒来，有时候她都分不清什么是真实，什么是幻觉。

老师们发现她上课爱睡觉，总是点她回答问题，有时候她站起来说着说着就睡着了，让人既生气又无奈。从那之后，她就有了“睡神”的外号。

每次睡意来了从不分时间和地点，和朋友走路逛街、吃饭说话都会睡着，为此在朋友面前出了不少丑。她跑去医院看病，医生说可能是劳累或者心理作用。

除了嗜睡，她还多次因为情绪激动瞬间倒地。有一次，朋友讲了笑话，她哈哈大笑之后，突然感觉双腿发软，直接瘫倒在地上，但人是清醒的，就是不能说话和动弹，整个人像瘫痪了一样，几分钟后又自己站了起来。

朋友笑她：“真不愧是睡神呀，连听个笑话都会‘睡着’。”因为这个怪病，她的身上留下了不少伤。次数多了，她就开始学聪明了，一察觉到别人要讲笑话，就赶紧跑开；这么多年都不敢单独出门，生怕在路上突然睡着瘫倒在地上。

昨天，她来到武汉市一家医院就诊，最后确诊为是猝倒发作，是发作性睡病的一种形式，当情绪强烈时人体会失去本能的对肌肉的控制，导致双腿发软倒地，持续几秒或者几分钟后症状就会缓解。经过药物和心理综合治疗，她的症状会逐步改善。

经屏主任介绍，发作性睡病常见于青少年，以10~20岁为最多，主要表现为白天有不可抗拒的嗜睡；在睡着的时候会出现睡眠瘫痪俗称“鬼压床”；入睡或者醒前产生幻觉；夜间睡眠紊乱，多梦易醒；在情绪激动时会引起瞬间猝倒。

长时间的睡眠障碍不仅会影响正常的工作和生活，在行走时突然倒地很容易摔骨折，开车睡着也会带来安全隐患。

今天是世界睡眠日，数据调查显示，我国有四成人群有睡眠障碍。专家提醒，不要以为出现失眠、多梦不会对身体造成严重伤害，如果不及时采取措施，长期睡眠障碍会引起心理焦虑、抑郁等精神疾病，神经功能紊乱，消化功能障碍、免疫力降低等。

睡不好会影响一天的生活质量，你睡前有没有什么好习惯，欢迎点赞后留言分享啦~

来源|楚天都市报

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