夏天养脾胃，一年不受罪！记住这个秘诀，简单又好用~
长按 ↑关注 守护健康
您的健康 关系三代人的幸福
加入我们，打赢健康保卫战→
疾病防治专题
关注后对话框回复关键词可查看专题，系统掌握相应疾病防治调理知识！关键词有：高血压 糖尿病 胆结石 颈椎病 脱发 中风 失眠 胃炎 鼻炎 风湿 乙肝 便秘 排毒 养生 减肥 流感 ……任意你想了解的都可以回复看看！
操作方式：进入公众号→点最左下方键盘→对话框输入 ↓
中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。而四季养脾胃，足见脾胃保健的重要性。
进入夏季，气温升高，各种烧烤、啤酒、冷饮纷纷上了餐桌，嘴巴最快活，脾胃来受罪！腹痛、腹泻、食欲不振等问题困扰着许多人。
中医强调脾胃为后天之本：“脾胃一伤，则四脏皆无生气！”一个人脾胃功能的强弱，直接关系着他的生命盛衰。
因此，保护脾胃是我们夏季治病、防病的重中之重，夏季养好脾胃，秋冬两季才不会受到肠胃问题的困扰。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=y0729iv3j4c
【做法】
✦生姜切薄片，均匀放入干净密封瓶中。
✦米醋倒入瓶里，没过姜片。
✦放入冰箱的冷藏室里储存三天，即可食用。
【功效】
✦发散阳气、振奋阳气、养胃保健的作用
免费领书啦
从本周起，中国养生在线不定期赠送精美的电子书给大家！感谢大家的支持！本次赠书书籍名称：《从头到脚中医养生》请加健康老师的微信号：zgjkzx9999或长按下面的二维码，备注：电子书读完此书，分享三点感受，同时分享给更多朋友，我们会继续赠送其他电子书给大家，目的就是帮助大家学到更多的健康和养生知识！
特别声明：
本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司，本资源为电子载体，传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策，不得以任何理由在商业行为中使用，若喜欢此资源，建议购买实体产品。
重点推荐
◆夏天一个动作极伤肾！老中医祖传600年调肾秘药，90%都需要
中国养生在线
——你身边的守护专家
以自然之道 养自然之身
养生，让生活更美好！
长按二维码关注
懂健康 更幸福
珍重
有病的皇帝
不如没病的乞丐
您的健康价值连城
中国健康在线
每个家庭都需要一个懂健康的人
关注我们 远离疾病 守护幸福生活
这里有专业靠谱的健康资源送给您 →
点击原文，就分你小鱼干