世界杯上的天才数不胜数，但这样的C罗，只有一个！

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1

今年世界杯最大的热点

无疑是C罗

本来快退役的年龄

他的自律让自媒体熬了三千锅鸡汤

一人扛起国家队

让全世界在电视机前燃了一夜

100分钟攻入4球

就问还有谁？！

特别是葡萄牙对战西班牙的那场

在比赛快要结束的第87分钟

面对西班牙队的群虎环伺、厚盾人墙

33岁的他，目光如炬

顶住压力射进关键一球

一人带领球队3比3追平西班牙

那一场比赛被网友称为：

C罗一人扛起了整个国家队

让人心生敬佩

他打破了年龄对职业生涯的限制

3次世界足球先生、5座金球奖、

6座金靴奖、5座欧冠……

几乎拿遍了所有奖项

在体坛开启了无敌模式

从清洁工家吃不饱饭的穷小子

到身价4亿美元的足球巨星

弗格森爵士曾评价他：

C罗之所以有今天

靠的可不是侥幸，而是他的努力

他的成功来之不易

当他高傲地站在世界的巅峰

有人说他狂、有人说他自恋

但我们从他身上看到的却都是正能量

默默资助海啸幸存者11年

不惜卖了自己的金靴奖杯做公益

为了献血从不纹身、不抽烟也不喝酒

......

2

1985年，C罗出生在

葡萄牙的一个穷人家庭

爸爸是个花匠，妈妈是个清洁工

他特别喜欢足球，由于家里太穷了

他只能在街头巷尾踢野球

10岁的时候，他就表现出色

成为当地国民足球俱乐部的小球星

每场比赛都能进8、9个球

13岁的时候

葡萄牙里斯本竞技俱乐部

被C罗的球技所折服

以1500英镑的超低价格签下了他

当时谁也没有料想到

五年后这个少年的身价会暴涨10000倍

但刚来到里斯本的几个月

大家都瞧不起这个穷小子

他因为口音被嘲笑“乡巴佬”

甚至因为个子长得过快

动作笨拙，差点被踢出球队

个性要强的他

为了变强壮和不被人欺负

经常在晚上偷溜进健身房下苦功

因此，训练中心主管

每晚都要在别人睡了后去健身房抓C罗

白天练球、晚上健身

别人休息的时候，他还在锻炼

他是俱乐部里最拼命的一个

在拥有强悍的身体素质后

加上他带球速度极快，善于突破和射门

2003至2004赛季

C罗带领里斯本竞技以3:1大胜曼联

引起了曼联的注意

曼联教练弗格森慧眼识珠

开出了最好的条件

以1224万英镑的价格签下了C罗

使C罗成为了英格兰足球历史上

身价最高的年轻球员

还把贝克汉姆留下的7号球衣传给他

弗格森说：

“他配得上7号

他的成就不会比贝克汉姆差！”

在曼联，在弗格森的培养下

C罗的球技越来越沉稳踏实

但他依然是最勤奋的那个

为了练球甚至在双腿上绑上沙袋

果然如弗格森所言

在效力曼联的6个赛季中

C罗打入118球

帮助曼联赢得了3座英超冠军

1座欧冠冠军

2008年，甚至大满贯了

金球奖、世界足球先生、金靴奖

成为了曼联的顶梁柱

人人都看到了这个年轻人的实力

他正在疯狂地成长

2009年

C罗又收到了皇马抛来的橄榄枝

于是弗格森放手让他离队

让他飞得更高，创造更好的足坛成绩

在西甲，C罗是第一位

做到连续五个赛季单赛季

进球数都达到或超过25球的球员

连续一百多场比赛

只要C罗进球

皇马从没输掉过比赛

即便拥有如此辉煌成绩

C罗也一刻没有松懈

在集训的酒店房间里

别人在休息，C罗在做仰卧起坐

他和教练两个人训练到凌晨

欧冠胜利的当晚，别人都在庆祝

C罗却回家继续完成自己的日常健身课

为什么33岁的C罗可以如此厉害

这就是答案！

拥有卓越天赋，还比常人更勤奋

而且C罗的生活十分规律

20年来

都是高蛋白低卡路里的食物

从来不抽烟不喝酒

不喝白开水以外的任何饮料

每天雷打不动地坚持训练

运动员的体脂率通常在10%左右

他的体脂率仅有7%

运动员肌肉含量通常很难超过46%

而C罗肌肉含量为50%

这让C罗在射门、奔跑和弹跳上

都很占据优势

他的这双金刚腿简直无敌

运动能产生5G动力，媲美一辆FI赛车

3

作为足球运动员

大部分球星都酷爱纹身

这已经成为一种时尚

但C罗却干干净净，没有纹身

对于纹身，C罗说

“我不认为纹身丑陋，

但至少现在还不能纹身，

因为我经常献血，

我必须要对此负责。”

C罗一直有做公益的习惯

目前他献血的总量已经救了

全世界各地的几十个孩子

甚至还专门录制视频

鼓励更多人加入进来

除了献血，他还捐骨髓

而且C罗做公益相当慷慨大方

捐赠了300万欧元帮助非洲饥饿人群

在皇马夺得欧冠冠军奖杯后

他还把自己的60w奖金

全部捐给了公益组织

去帮助那些需要帮助的人

2011年

C罗获得了欧洲金靴奖的荣誉

这是一个球员能获得的最高的荣誉之一

然而面对加沙儿童的苦难

C罗坐不住了，觉得自己要做点什么

于是，他将自己宝贵的金靴奖杯拍卖了

最终金靴拍出150万欧元的高价

全部捐献给了加沙地区的足球学校

2014年，他曾捐献60万欧元

帮助救治一名10个月大的孩子

还和门德斯一起

为西班牙一位身患癌症的儿童捐款

 而对于自己捐款一事

C罗并没有大张旗鼓

他希望低调地贡献自己的力量

C罗还是“拯救孩子”的形象大使

“拯救孩子”组织主要致力于

向难民儿童和贫困的孩子提供学校教育

他说:

我承诺努力工作，

以便给所有的孩子们一个

更好、更乐观的未来。

另外，C罗从19岁开始就

默默守护一位小男孩11年

2004年，突如其来的印度洋海啸

夺去了22.5万人的生命

其中有一位7岁的幸存者叫马图尼斯

被发现时

这个孩子表现出了罕见的坚强

他说他一点都不害怕

他要活着，还要成为一名球员

当时C罗对这个孩子印象深刻

他第一时间飞赴印尼与马图尼斯见面

并向其赠送了葡萄牙国家队的战袍

随后的11年里

远在欧洲的C罗一直照顾着马图尼斯

一方面提供给马图尼斯一家生活开销

一方面又支付了马图尼斯的学费

C罗还帮助他加入了皇马的足球学校

10年后，17岁少年马图尼斯

如愿地成了里斯本竞技俱乐部的球员

他身穿28号球衣

上面印着“Martunis CR”

和C罗曾经同样的号码

是C罗的热心肠

改写了这个男孩子的命运

就在欧冠决赛后

C罗还有过一个温暖的细节

在欧冠颁奖仪式后

皇马全队在草坪上欢庆

C罗一度不见了......

原来他在场边的休息区

无意看到坐在轮椅上的残疾球迷

于是主动走过去

俯身与两名残疾球迷交谈合影留念

C罗大方的举动

让这几位残疾球迷很是感动

他还把自己颇有纪念意义的球衣

送给一位渐冻症患者

并与他合影

鼓励他好好生活

2008年汶川地震

C罗远在欧洲，也热心肠地发声了

并在一件葡萄牙国家队球衣上签名

交与葡萄牙四川地震援助会拍卖

所得款项捐给地震灾区

并呼吁大家一起捐出一份力

C罗每年都会参加诸多的慈善活动

通过各种基金会

以捐赠或者义务劳动等方式帮助弱势群体

特别热心于帮助贫穷国家的病人和儿童

他深知帮助他人的意义所在

穷则独善其身， 达则兼济天下

往期精彩回顾：

 声 明 

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