长寿、节俭、慈悲与仁心——李嘉诚和杨绛的人生智慧

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洞见（ID:DJ00123987）

孔子在《中庸》中说

“修身以道，修道以仁”，

“大德必得其寿”。

仁者养心，

一个人愈是心怀慈悲，

愈是福寿安康。

1

香港的深水埗，是港片里最具港味、也最著名的贫民区。

某一天，深水埗的一家食堂中，一群头发花白的长者正要开饭，一位带着黑框眼镜、精神矍铄的90岁老人突然现身，引来一片骚动。

只见他很自然地坐到老人们的中间，一边接过工作人员递过来的午餐，一边和坐在一旁的老人们谈笑风生。

他就是不久前宣布退休的香港首富，

李嘉诚。

简简单单的几碟小菜，

李嘉诚却吃得干干净净。

而这些菜，

全是超市里回收的剩菜。

这样的食物，

莫说豪门之家，

就算是普通家庭，

也不会去食用。

但首富先生不仅吃得异常开心，

临走时，还花了1000万“买单”。

这家食堂，是免费的公益组织。

在一般人看来，李嘉诚退休后肯定会找一个风水宝地好好颐养天年。

但这位老人却用实际行动告诉我们：养生的最高境界，是慈悲。

李嘉诚在接受《亚洲周刊》采访时谈及关于长寿和快乐的话题，说过这样一段话：

“在一个人的生命中，最要紧的是内心的快乐。一个人有了衣食住行这个条件之后，应该对社会多一点关怀，或者说义务，或者说责任。”

在记者追问他的慈善事业时，这位一向温和的老人却一再强调：

“不是慈善，是公益事业。说是慈善事业对那个接受捐赠的人不太好。”

李嘉诚始终紧守住心底的那份慈悲，在公益事业上亲力亲为。

虽然每天坚持工作十几个小时，但他反而从中获得了内心的快乐，充满了活力。

医学家指出，乐观的精神状态，能极大地活跃人体内的免疫系统，使身体抗病能力大大增强，有利于防病治病。

所以，拥有一颗慈悲的心，能够使人感到快乐。而快乐能使人远离疾病，使人长寿，是健康的源泉。

最好的养生，是养心。

一个人如果活得很好，不一定是拥有多少物质财富，而是因为内心的慈悲和富足。

2

晚年的杨绛先生曾说：“当今之世，人性中的灵性良心，迷蒙在烟雨云雾间。头脑的智力愈强，愈会自欺欺人。”

这位活了105岁的世纪老人，至始至终都满怀慈悲，行走在世间。

杨绛先生的家从没装修过，布置极其简单。先生经常穿着的毛衣，袖子补了很多补丁，俭朴却也整洁。

有人会问，钱钟书和杨绛著作等身，为何会如此“贫穷”？

答案很简单。

当年钱钟书去世后，杨绛以全家三人的名义，将高达800多万元的稿费和版税全部捐给母校清华大学，设立了“好读书”奖学金，帮助贫困的学子。

后来，她更是将自己翻译书籍、出版图书所获的绝大多数收入捐赠给了贫困学生。

在这浮华的世界，先生身上这种纯朴、奉献和真挚的爱，让我们感受到了一种生命的活力。

人有了慈悲之心，就会变得善良。人一善良，心就豁达。

心宽一寸，病退一丈。

现代医学认为人是由大脑皮层统率的完善生物体，因此，心理因素对人的健康有着极其重要的作用。

一个拥有慈悲心的人，必定心胸广阔，心态坦然，能保持最佳的心理状态。他们以爱待人，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧不惧，所以能够长寿。

仁者寿，寂静而长期，寿之象也。

心底无私天地宽，

养生的最高境界

是慈悲。

作者：洞见XX，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，1000万人订阅的微信大号。

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