为什么爱芭蕾、学芭蕾，“双11”就不能优雅“剁手”？
爱芭蕾、学芭蕾、跳芭蕾
优雅的你，凭什么不能“剁手”？
其一，你拥有常人所没有的天鹅臂
众所周知，芭蕾舞者之所以美，除了令人羡慕的身段比例，就是还有一双天鹅臂。什么是天鹅臂，天鹅臂来源于芭蕾舞，因玛丽·海伦而被世人知晓，并风靡全球，她本人也是维密天使们最亲近的体态训练师。
而天鹅臂作为一种动作，优美、典雅，如同舞蹈一般，很多人练天鹅臂动作，可以帮助胳膊变得纤细、灵活而有力，这样的气质，可以跟随舞者一生。此外，学过芭蕾、暮年的赫本，依然拥有令人羡慕的天鹅臂。
其二，你优雅的手本应该用来舞蹈
看看用8手联跳的《四小天鹅》
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柴可夫斯基名曲《四小天鹅舞曲》 是四幕舞剧《天鹅湖》第二幕中的舞曲，该曲是舞剧中最受人们欢迎的舞曲之一，这首舞曲音乐轻松活泼，节奏干净利落，形象地描绘出了小天鹅在湖畔戏嬉漫游的情景，质朴动人的旋律还富于田园般的诗意。
所以，珍惜你的手
芭蕾世界
会让你更加迷恋优雅
只是“双11”了！那芭蕾世界总得表示一下吧，好吧，优雅不打烊，“双11”来了，芭蕾世界大咖全程带练网课，超值让大家学起，这个巨惠，一年也就一次了！
芭蕾世界，优雅不打烊
20多个芭蕾系列网课
芭蕾世界首席、舞蹈家、艺术总监
全程带练，随时随地学芭蕾
视频：柏林国家芭蕾舞团首席舞者
英国皇家芭蕾舞团客座首席舞者
IANA SALENKO
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想进行系统基本功巩固训练的芭蕾专业学生
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芭蕾爱好者、专业学员、跨舞种教师
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零基础
想通过国际标准的芭蕾+普拉提训练
对全身肌肉群进行训练雕刻
达到减肥、全身塑形、提升气质的目的
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想通过首席的芭蕾训练
对核心力量控制、肌肉群进行训练雕刻
达到减肥、塑形、提升气质的目的
适合人群
有一定基础
有实体课学习经验
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想学习美国芭蕾舞剧院的国际教学方法
想美美的跳上一段变奏
适合人群
零基础或有一定基础
想通过专业芭蕾训练
通过美国芭蕾舞剧院国际教学法学习芭蕾
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零基础或有一定基础
想通过专业芭蕾训练
通过美国芭蕾舞剧院国际教学法学习芭蕾
适合人群
零基础或有一定基础
想通过专业芭蕾训练
对移动起来的重心平衡进行专项训练
适合人群
零基础或有一定基础
想通过专业芭蕾训练
对把上和把下的重心平衡进行专项训练
适合人群
零基础
想通过专业芭蕾训练
对上半身进行古典芭蕾基本功训练
同时达到手臂、肩背塑形的效果
适合人群
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对下半身进行古典芭蕾基本功训练
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