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神奇,按一下这个穴位,就能让人瞬间开心?

行健堂 2022-05-03

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你知道人的身体上,有这样一个穴位么?

按一下可以让你的心情变好,烦恼通通不见了?

如此神奇的穴位,究竟在哪?今天就让小编带你找一找这个神奇的穴位!

这个神奇的穴位就是——阳陵泉穴

阳陵泉穴是足少阳胆经上的穴位。中医认为,膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉,故名“阳陵泉”。

穴位在哪?

阳陵泉穴位于我们小腿外膝眼下面三寸的地方。您可以先找到外膝眼(在髌骨外侧下方的凹陷处),然后用您除了大拇指外的四指平放在外膝眼下方,另一侧腓骨小头下方凹陷处就是阳陵泉穴。

找不准穴位,可以参照下面的视频


穴位秘籍:

当您觉得生气,想发脾气的时候,就可以用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉穴约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟。常常按摩这个穴位,能够降肝火,肝火小了,您自然就不生气了,心情身体都会好起来的。



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