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后悔！少年玩手机“玩出”脊柱侧弯（附视频）
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上周，秦皇岛市中医医院治未病中心医生牛宇接诊了一名13岁的小患者小松（化名）。小松一直喊背疼，无论什么姿势脖子都不舒服，有支撑不起头的感觉。经牛宇的诊断，是脊柱侧弯。
原来，小松的父母平时工作比较忙，对孩子疏于管教，小松的玩伴儿就是手机，又不爱运动，久而久之造成脊柱侧弯。
脊柱侧弯是以脊柱持久地偏离身体中线，使脊柱向侧方凸出呈弧形或“S”形为主要表现的脊柱健康疾病。Cobb角（即X线片以上下弯曲最顶端的上椎体上缘和下椎体下缘所成的夹角）大于10度就可以诊断脊柱侧弯。而小松的侧弯弧度已经大于10度，牛宇对小松进行了物理治疗，推拿、正骨，经过4次治疗，症状明显好转。
小松的妈妈对自己的疏忽懊悔不已。牛宇介绍，其实脊柱侧弯并不难发现。脊柱侧弯较明显的患者有如下现象：两侧肩胛有高低，不在同一个平面；女孩双乳发育不对称；一侧后背隆起；腰部一侧有皱褶；一侧髋部比另一侧高；两侧下肢不等长。还有女孩在穿裙子时有两侧裙摆不对称的现象。
据相关研究报道，青少年脊柱侧弯除了腰背痛，严重时脊髓受压，甚至会导致下肢瘫痪，影响女孩胸部发育，心肺功能衰竭，更甚者影响发育和生育，脊柱侧弯会伴随高低肩和骨盆不正，以及双下肢不等长和身高减少，女性骨盆倾斜变形，孕期胎儿形成和成长环境异常等严重后果。
牛宇提醒广大家长：
选择睡硬板床
枕头应以低而柔软为好
不宜让孩子长时间趴着睡觉
避免用单肩背书包
坐的姿势要正确
写字、看书时要坐正
同时应适当地变换体位与休息
室外活动时，应注意避免从高处往下跳
通讯员：郑思宁
记者：赵力楠
编辑：张蕊
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