秦皇岛人注意！今日大风、沙尘在线！明日降温来袭……
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天气预报
明天白天到夜间我市多云
西北风转东北风3—4级
气温稍有下降
最高气温在13、14℃
最低气温-1℃左右
后天晴转多云
气温继续小幅度下降
市区气温会在-2～8℃
未来3~4天气温呈小幅下滑趋势
气温仍不太稳定
不要穿得过于单薄
避免受凉引起身体不适
风卷狂沙起！
河北多地出现了沙尘天气
据悉
3月20日开始至23日
今年来北方最大规模沙尘天来袭
北方多地有扬沙或浮尘天气
局部地区有沙尘暴、强沙尘暴
中央气象台发布沙尘暴黄色预警
中央气象台3月22日06时
继续发布沙尘暴黄色预警
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受冷空气大风影响，预计3月22日08时至23日08时，新疆南部、青海北部、甘肃中南部、宁夏、内蒙古大部、陕西大部、山西、河北、北京、天津、黑龙江中西部、吉林中西部、辽宁、山东、河南、江苏北部、安徽北部、湖北北部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，内蒙古东南部、北京、天津北部、河北中北部等地的部分地区有沙尘暴，局地有强沙尘暴。
今年来北方最大规模沙尘来袭
据中央气象台网站消息，21日至23日，受冷空气影响，西北地区东北部、内蒙古、华北、东北地区等地的部分地区有4-6级偏北风，阵风7-9级，上述地区大部有4～6℃降温，部分地区10℃以上，并伴有较大范围的沙尘天气。
21日，银川、包头等地空气质量出现严重污染，其中兰州、西宁等多个城市空气质量指数爆表。
21日至22日，沙尘影响向东扩展，内蒙古、陕西、山西、京津冀及东北地区中西部有扬沙或浮尘天气，其中北京沙尘天气的主要时段为22日凌晨至上午时段。这是京津冀今年来第三次沙尘天气，也是北方最大规模沙尘过程。
23日白天
沙尘天气将逐渐减弱
影响趋于结束
为何今年北方沙尘天气如此频繁
中国天气网气象分析师张娟介绍，3月以来，我国北方大部降水偏少，蒙古国和我国西北地区等沙源地气温显著偏高，地表基本无积雪覆盖，一旦有冷空气入侵，极易造成沙尘天气。
不是所有沙尘天气都叫沙尘暴
每当天空泛黄，空气中有尘土漂浮时，就有人认为：沙尘暴来啦！
其实，并不是所有的沙尘天气都是沙尘暴。只有沙尘天气达到一定强度时，才能称为沙尘暴。在气象学上，按照影响由轻到重，沙尘天气可分为浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴。
沙尘暴，特别是特强沙尘暴，是一种危害极大的灾害性天气。当沙尘暴来袭时，气象部门就会发布相应的预警。
根据现行的国家级预警发布标准，中央气象台发布的沙尘暴预警分为三级：沙尘暴蓝色、黄色、橙色预警，预警颜色由浅到深，代表影响程度和防御等级越来越高。
大风、沙尘天气
眼睛、呼吸系统易受损
大风、沙尘天气，不仅给交通安全带来了影响，也容易对呼吸系统、眼睛，皮肤等部位造成危害。
眼睛：首当其冲“被伤害”
沙尘天气里，眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌在其中，这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛，如果情况严重，应立即到医院就诊。
由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。
沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因为这样会使眼睛更容易受到损害。
如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。
呼吸系统：易受损
大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。
沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增高。
沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人，尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去最好也戴上口罩。
皮肤：清洁保湿最重要
天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙，毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔，影响皮肤功能。
补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课，外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。
要注意从内部补水，多喝水。
重要提醒
沙尘天气中，应规律作息，保持良好情绪，并尤其注意：
开窗有讲究
沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。
减少体力消耗和户外活动
沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。
出行要加强个人防护
在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和沙巾；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。
出现不适及时就诊
一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。
出行注意安全
要注意躲开广告牌和老树、枯树。不要在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树的下方停留。车辆减速慢性，尽量少骑自行车。
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来源：秦皇岛气象、河北新闻网、中国天气网、河北天气、北京日报客户端等
监审：孙志伟
终审：何义安 周岩 赵明▼往期回顾▼①秦皇岛公积金这些业务可以网上办啦！②双双降价！③一天两次上山下山，步行20多公里……他就这样守护万亩苍翠山林27载④7万余元！山海关法院集中为18名受害者发放退赔款秦皇岛日报社全媒体矩阵