史上最冷的杭马，有几点需要注意

关注1818黄金眼 看百态人间世

24小时有奖新闻热线 0571-88001818

快去公众号主页“置顶”我们吧

2023杭州马拉松

将于12月17日上午7点30分开跑

据最新气象资料监测分析

12月17日

阴有时有小雨或小雨夹雪转阴到多云

温度-2~2度

 本次杭马比赛（17日）正值强寒潮影响期间

气温变化剧烈

易诱发呼吸道和心脑血管等疾病

赛前准备期（5-8时）气温在0℃以下

比赛期间0℃左右

参赛选手有低温健康风险

请一定要注意防范

这是史上第一场在冬季开跑的杭州马拉松

也是史上最冷的一届杭马

这不仅是对选手的挑战

对赛事的组织方也是一个挑战

打开今年的赛事包可以发现

除了有雨衣、绿豆汤、口罩等物品

今年还新增了三片暖宝宝

同时补给站也做出了相应调整

为选手准备了保温毯和热姜汤

虽然气温严寒

但是这份心意“暖暖”

杭马组委会医疗组重要提醒

由于本次杭马比赛当天气温预计最低0℃以下，可能伴有雨水，且近期正处于呼吸道疾病高发期，因此极易诱发失温及严重的心肺脑血管疾病。建议各位选手参赛前做好充足的身体、心理准备和自我评估。赛前应做好热身、保暖、配速等多方面措施，既往有心脑血管病史（尤其心梗病史）高血压病史及严重的糖尿病病史，以及正感染呼吸道疾病或近期感染呼吸道疾病痊愈不久的选手，强烈不建议参赛。另外赛中如有不适，请立即自行终止比赛，寻求赛道边医务人员或拨打120帮助，大家切记马拉松真正的终点是安全回到家。

来源：杭州马拉松，浙江天气

文末点点“在看”和“赞”

持续关注

编辑：张雯婧、金子梦（实习）

审核：张继洪、陈琳燕