别人坚持在“跳一跳”时，你却在“躺一躺”
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通过被托福的洗礼，刷到110+可还行？！假期的到来，终于可以一“躺”天下。
港真，申请美国大学光有高托福分是不够的！还要有高SAT分，高GPA。三高过后也是不够的！还需要优异的活动科研、走心的文书以及巴拉巴拉……可是学习已经很忙碌辣，又要上课又要托福又要SAT。疲惫，总是在过度劳累之后……
那些个藤校学霸怎么经历都那么充沛，分分钟各种高分，还能有时间搞课外活动？？那么今天我们就来看看，被藤校录取学霸们9-11年级课外活动都是怎么规划的！
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与国内学制不同，美国高中是四年制的，这也导致了美国大学的申请审核，要求从国内初三的情况开始了解。这样一来，有时国内的家长或者学生就可能因为不了解，或者迟迟不能下定决心而忽略了课外活动。
一则，在最后申请表格里面就会出现断档，或者一些滥竽充数的短期活动。富有经验的招生官会感到困惑。
二则，兴趣类的活动，最好从九年级就开始。因为虽然表格里可以填写十二年级进行中，但是招生官会更关注之前三年已经完成并取得一定成果的条目。
被TOP20录取的优秀申请者在初三（9年级）的活动有下列共同点：
1、开始（或者从八年级延续过来）一项长期的体育或者兴趣活动。
体育活动相对小众一些的效果比较好，比如乒乓球、游泳、马拉松等。兴趣活动可以是媒体方面（制作微电影或学生刊物）、艺术方面（绘画、音乐、舞蹈）或者相对冷门一些的主题（铁路、集邮、二次元创作）；
2、充分寻找并参与身边的志愿者机会（弱势群体、动物权益、环境），参加至少两个短期的志愿活动或一个长期的志愿活动。
为了达成这一阶段的目标，家长们可以考虑给孩子提供如下帮助：
1、与孩子一块参与体育活动；
2、在孩子的才艺方面提供培训支持；
3、协助孩子制定短期计划，并监督引导实施。
在这一阶段，标化考试暂时还没有被提上议程，因此有比较充分的时间探索自己的兴趣和未来方向，也可以初步从各个方面适应英文教学环境（自学公开课、阅读原版书等）。但是在中考后的暑假定一个背诵托福单词的计划是不会有错的，有一定基础的孩子还可以考虑参加托福基础班。
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高一对很多孩子是一个很大的挑战。在适应新环境的同时一般也要正面应对留学路上的挑战了。在整个活动体系里，比较提纲挈领的核心活动，往往在这一个阶段开始。
孩子需要明确自己的兴趣，然后沿着这一方向做一些稍有深度的探索和发掘。与此同时，有不少孩子也是在这一年发现了有诱惑力的新领域，这是非常值得鼓励的事。
被TOP20录取的优秀申请者在高一（10年级）的活动有下列共同点：
1、持续之前的体育或者兴趣活动；
2、加入或者创办一个和自己兴趣密切相关的社团，在里面起到领导作用（参与招新和培训、大型活动的组织和举办）；
3、尝试探索一个自己之前未接触过的新领域（编程、语言学、商业）；
4、在班集体里面扮演一个积极角色：担任班干、课代表或者学习小组的核心成员，为集体活动提供服务（运动会、艺术节），为同学提供关怀（集体生日卡）；
5、继续参与志愿活动，但是尝试积极把自己的想法创意结合进来（边远山区送药）并且更加充分的利用自身的特殊才能（科技馆、博物馆授课）；
6、有合适机会的话，可以在假期参加一些文化交流或出国游学活动。
为了达成这一阶段的目标，家长们可以考虑给孩子提供如下帮助：
1、鼓励孩子和同学沟通并在班集体里承担更多责任；
2、当孩子在探索过程中遇到挫折时，给予充分的开导和肯定；
3、了解孩子TPO模考的情况，跟进一下孩子复习备考的粗略进度，抽查单词。
在这一阶段，英语基础比较优秀的孩子，经过一年的学习和准备，在高一结束的暑假应该努力把托福突破100。
与此同时，可以在充分了解考试内容的前提下，在高一下学期首考SAT（5月）或ACT了（4月）。基础一般的孩子需要主攻托福，努力在高一结束的暑假拿到85-90分的成绩。
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高二对孩子是至关重要的一年。一方面，在学校的课业表现不能落下。另一方面，需要全力进入备考的模式，攻克标准化考试的难关。当然与此同时，也不能完全把课外活动放掉，需要在之前的基础上飞跃，勇敢展现出自己的闪光点。
被TOP20录取的优秀申请者在高二（11年级）的活动有下列共同点：
1、持续之前的体育或者兴趣活动，作为紧张备考的调剂，时间上需要稍有控制；
2、争取在社团里担任副社长或者社长的职务；
3、如果之前活动做得比较泛泛的话，需要认真做一个有个性的特色活动（游戏编程、污水扩散模型、中美言情小说对比）；
4、有选择性的参加一两个认可度较高的竞赛（AMC、First Tech Challenge、CYPT、IOL）并获奖；
5、将自己的研究以小论文或者网站的形式展示出来；
6、志愿活动和班集体活动稍有控制，以短期为主；
7、如托福在寒假达到90分以上，可以考虑申请并参与美国大学举办的暑期学校，并随后安排一次访校。
为了达成这一阶段的目标，家长们可以考虑给孩子提供如下帮助：
1、做好后勤，不要给孩子太大压力；
2、找机会和孩子探讨专业选择和职业发展的问题，但保持开放的心态。可以让孩子从不同职业的亲朋好友处了解第一手信息。
在这一阶段，英语基础比较优秀的孩子，高二下到暑假这个阶段托福可以突破105；SAT（3月）或ACT（4月）要分别考到1450+和33+，最终SAT（5月）或ACT（6月）达到1500+和34+的成绩。
基础一般的孩子，比较理想的状况是克服在阅读、听力和写作上的短板，争取在暑假突破100分的门槛。SAT和ACT的首考分别建议是在3月份和4月份。之后SAT（10月）和ACT（9月）希望可以考到1400+和30+。
很多同学迈入寒假了，大家都将利用这段时间准备课外活动，毕竟这年头名校录取越来越难。我们理解每一位孩子都有自己的个性特点，因此希望大家也不要削足适履，而是把这篇文章作为一个参考，提醒自己不要忽略了某些重要的方面。
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