听说，这一次能坚持下来的都是真爱！
是什么
让师院人放下干饭盆
离开舒适的寝室
都相约在操场之上
握着手机 紧锁眉头
盯着前方冲刺过去
是它!
是它!
就是它!
看着熟悉的手机界面
原来 “老朋友”又来做客
校园跑又双叒叕来了!!!
不知道大家有没有好奇
校园跑的那些榜一大神
怎么这么能跑？
带着好奇心
小山采访了某日女生榜的榜一李同学
一起来看看她是怎么说的
同学你好，每天的跑步对你来说已经成为一种习惯了吗？
是的！我会早起进行训练，晚上加训。
跑步的时候会觉得累吗？是什么让你坚持下来了呢？
不会的，因为喜欢跑步，所以坚持下来。
从跑步学到了什么？
因为未到终点，所以不能放弃。虽然长跑后全身疲惫，但是长跑时如同驾着风，一切不快都随风飘散!
对于每个人来说
跑步既是一个强身健体的方法
也是丰富业余生活
超越自己的途径
不过小山在路上发现
好像每个人跑步的时候
都有细微的差别
快来看看自己是哪一种
日理万机型
校园跑也耽误不了“业务师院人”
即使是在跑步中
也能灵巧地翻看手机
也许藏着“上亿”的小项目
抬头又低头
是奔跑者中的最忙一员
自带轻功型
矫健的身姿 轻松的步伐
不似旁人那样劳累
“自带轻功”的加持
让这类师院人轻松拿下校园跑
三公里是什么
这不是有腿就行
就走亿步型
跑步？不存在的
这类师院人倒像是校园走
宁走亿步也不跑一步
是他们贯彻到底的宗旨
什么 步频不合格
追悔莫及只好从头再来
天生路痴型
三个经过点是哪
不对 往前还是往后来着
分明已经到必经点
为啥总差点
师院人的小迷糊就在一瞬间
牵牵绊绊着的是复杂的必经点路线
Ⅴ
什么？
校园跑还能这样跑！
强迫症型
CSY要瘦
耶！
打卡第一天
3.22公里！
（不跑圆形心里不踏实）
1小时前
KIKO、爱吃火锅、小王冲冲冲
KIKO：加油加油加油
谁也阻止不了强迫症的路线
规规整整的椭圆
有始有终
足够顺滑后才决定到达终点
一路奔跑 不停息
回头一看满是欣慰与赞叹
变换莫测型
Jerry
我爱跑步！
1小时前
菜菜、南风起意、ghz
菜菜：像只小兔子呢~
师院人也拥有一颗温柔可爱的心
软萌的动物也不在话下
圆圆的脑袋
大大的耳朵
这是藏在师院人心中的浪漫
只愿为你展现
表白型
#
跑步都是爱你的形状！
1小时前
岚茨、杰尼希、Lccc
Lccc：真不错呀真不错
谁说校园跑不能浪漫
爱心藏在心底也能跑出来
身边的风
似乎都因为师院人的浪漫
而变甜蜜
疲惫烟消云散
就是玩儿型
耶总
跑步我不跑直线，唉，我溜达！
1小时前
S、动力火车、兰青林
S：就是玩儿！
只要我速度够快
路线就足够杂
向前向后 拐弯抹角
要把校园覆盖的角落全部跑到
一片乱麻才是我的真面目
随意发挥就是我的style
跑步可谓是大学生的常态
最近已经陆续有师院人开始体测
那么体测要准备这些你知道吗
1、饮食方面：早上体测的同学一定要吃早餐，但是注意不要吃太饱；下午体测的同学，开始前不要吃太过于油腻的东西；对于低血糖的人来说最好提前准备一些糖，方便随时补充。
2、衣着方面：尽量穿着舒适的、宽松的运动装；尽量避免口袋里装手机、饭卡、钥匙等物件，减少负重感。
3、准备活动：一定要提前做好热身，避免剧烈运动造成肌肉拉伤，不要过度紧张，放松相信自己一定可以。
4、体测前的练习：对于体测不自信的同学可以在空闲时间多加练习、例如：跑步、跳远、引体向上、仰卧起坐、肺活量等、都可寻找合适地点进行练习，提前做好准备，更加自信的迎接体测项目，避免慌张。
那体测到底要测什么
那就接着往下看
一一 为你揭秘
师院人奔跑的身影一直都在
无论清晨傍晚
像是画中的人儿
跳着 笑着 闹着
努力的汗水流早已被微风记忆
努力的时刻 刻在心里
奔跑吧 师院人
那些奖励总会在跑步后
归还于身体
有任何疑问，欢迎添加小山微信咨询
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信阳师范学院新媒体运营团队
文案 / 赵丹琪
图片 / 张欣然 人民日报
编辑 / 常杰
审核 / 王一鑫