千万别让孩子在暑假养成这4个坏习惯！开学了很难纠正！丨科学育儿
一到暑假，孩子们当然是肆无忌惮的疯玩，不用每天早起上课，没有老师和家长监督学习，憋足了一个学期的“好动细胞”，在开始放假的那一刻全都活跃起来了。家长若是没空管孩子，放任他们自由活动，假期里就会特别容易养成一些坏习惯，若不及时纠正，日后有些父母定会着急上火。
周末偶尔睡个懒觉没关系，但在长达两个月的暑假期间，没有家长的监督，那么“睡懒觉”就真成问题了，连带着吃饭、学习的作息时间也被打乱。等到下学期开学再来纠正生物钟，恢复早睡早起的习惯就更难了。
现在的孩子很小就学会上网，家长除了担心孩子染上网瘾外，还操心上网会影响孩子视力。平时看电视、上网要和家长讨价还价，课业压力也不允许孩子在电视和网络上花费过多时间，所以，暑期自然是他们肆无忌惮的好机会。
将孩子交由爷爷奶奶、外公外婆照顾也是家长们在暑期没有选择的选择，老人通常都很宠溺、心疼孩子，想吃什么、要什么都一一满足。平时在家不敢跟父母提的条件，在爷爷奶奶这儿，撇撇嘴就能满足，所以家长也别奇怪，一个月不见，身高没长，脾气倒是涨了不少。而且，这种不良习惯形成后，要想改正可没那么容易。
放假了，大多数人的心态都是“放松放松”，孩子也不例外。不过，睡懒觉、看电视上网的坏习惯一旦养成，学习时间自然会被压缩，但是学校布置的暑假作业还是必须完成，平时学的才艺，也需要每天有固定时间练习，不可随意间断。
以上列举的只是暑期常见坏习惯，事实上，孩子并不明白什么习惯是好的，需要保持；什么习惯是坏的，需要改正。那么，家长们只有知道为什么会形成这些坏习惯，才能及时对孩子进行纠正。
例如，暑假期间，孩子长时间睡懒觉、看电视上网，在刚开始时，父母不予制止这些不好的行为，放任不管。无意间传递给孩子的信息就是，我做这些是对的、理所当然的，即便父母及时发现问题，但毫不在意或妥协的态度，也会让这种任性的行为变成坏习惯。
一项调查发现，孩子大多数行为习惯都是通过模仿父母或其他家人而形成的。比如，孩子晚睡晚起、不能好好吃饭、用完东西随手扔，家长们都该反思一下，自己在家是否也爱睡懒觉、边吃饭边看电视、家里杂乱不堪。
及时纠正孩子的“负行为”
美国心理学家认为，从孩子学习生活习惯的次序来看，在其形成的大部分行为中，总是“负行为”比正常行为学得快。比如，总是先学会吐东西，再学会吃；先学会乱扔东西，才学会整理。而这些“负行为”出现的时候，正是纠正孩子，以养成好习惯的关键时机，所以，在最开始就制止孩子睡懒觉、不学习的行为，教他们进行时间管理，“负行为”就不会演变成坏习惯。
父母要学会掌控自身情绪
父母的行为习惯会对孩子造成很深影响，从父母自身来看，双方应该互相留意是否有对孩子造成不良习惯的“负行为”。另外，家长们一定不能对孩子的坏习惯操之过急，正确处理自己的情绪，因为家长对孩子的否定，一定程度上会给孩子带来精神压力，如果孩子总是处在压力环境里，也会导致孩子长期处在自我矛盾之中，产生逆反心理。此时，父母就要以更尊重孩子的方式，共同“商议”一个可行方案，有自己的参与制定，孩子更能接受这样的安排。
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