晨读 | 我和曙光有个约定
四月二十三日，是第二十二个世界读书日
书籍，是人生中最忠诚且善良的朋友
阅读，是持续完善精神世界的生命冲动
如果说读书是一种艺术，使人得到一种优雅与风味
那么晨读就是一种品质，使人找到一种心灵的永恒
而在大学校园里，正好也有着这样一群人
他们总是追赶着太阳的步伐；
他们的声音回荡在学校的角角落落；
他们无法被忽视。
他们是 ——晨读者。
(中国人民大学晨读学生)
(南京大学晨读学生)
(西北大学晨读学生)
长安朝雨浥轻尘，
西大青青柳色新。
又是一年春好处，
清晨之时又逢君。
西大操场寻常见，
音乐广场几度闻。
劝君更读诗一首，
一日之际难再晨。
医学家通过大量观察证明发现
一天中有四个学习的黄金时段
1. 清晨起床后
大脑经过一夜休息已消除了疲劳，
适宜学习一些难以记忆但必须记忆的知识。
2. 上午8：00-10：00
大脑极易兴奋，是攻克难题的好时间。
3. 下午18：00-20： 00
大脑精神活跃，
是回顾复习全天学习内容、归纳整理的黄金时间。
4. 晚上临睡前一小时
复习难以记忆的知识将不易遗忘，
因为在睡梦中大脑依然在思考，重复睡前的信息。
所以勤劳的你们，快快利用起早晨的黄金时间，
来读书吧(p≧w≦q)！
清晨的校园里，不乏有坚持晨读的同学
早上选择晨读是因为早上记东西效率高，但在宿舍怕影响室友。我是外语专业的，要记的词汇和语法非常多，早上来到这边，看到很多人一起，即可以督促自己，也能够充分利用时间。在我看来，晨读对我的帮助还是非常大的，自己的生活作息规律起来了，每天的记背任务也能完成。
@匿名
起初是为了学习英语，到后来发现可以读的东西还挺多的，可以是课堂上学过的文章，因为这样可以巩固你的知识点；也可以读一些有趣味，有意义的文章，这样的话你可以乐享其中，从而有一天的好心情。到后来就慢慢习惯了，晨读已经成了我生活中的一部分。
@rainbow
我觉得晨读应该是一种兴趣，有兴趣才有动力。针对晨读，可以多多宣传，让人们去尝试着接触，如果有更多的同学可以参与其中，让这种氛围相互影响，这样是最好的。
@二次元的某某
刚开始早读时醒不来或装睡需要舍友摇醒，后来渐渐地可以自己醒了并迅速收拾，想着早一分钟是一分钟，然后就每天这样，到点起床吃早餐到地方读英语，大概可以读半个小时左右，让大脑和各个细胞处于活跃状态，上课时没有平时那么迷糊，呼吸着早晨的新鲜空气，心情会变得特别舒畅。
@刘永萍
晨读的目的啊，就是想给英语口语一个固定的时间去练习，毕竟平常能开口讲英文的机会不多，语音语调语速，都是需要勤加练习的。一直想养成早起的习惯，尝试了很多种方式，只有晨读能让我坚持早起。
@贾智萱
少年易老学难成，
一寸光阴不可轻。
未觉池塘春草梦，
阶前梧叶已秋声。
——朱熹《偶成》
读书不觉已春深，
一寸光阴一寸金。
不是道人来引笑，
周情孔思正追寻。
——王白真《白鹿洞》
晨读
穿破了夜蒙在眼睛上的黑
把文字从书本里唤醒
一串串字符
跳跃在晶莹的露珠上
晨读是送给青春的一幅画
云蒸霞蔚万物苏
薄雾花径行走的少年
玉树临风意气风发
跨越了历史的长河
禅透了自然奥妙
领略了诗情浪漫
感悟了人生哲理
也洗净了尘嚣与浮华
朗朗书声在乾坤回荡
似大海的波涛
拉起霞光万丈
手捧心中的一轮朝阳
唱响着理想的华章
——思民（部分文字有删改）
小伙伴们看到这个有没有心动呢，
有没有想一起加入晨读
好好学习，天天向上
现在我们的西北大要成立一个新的社团啦
秦（勤）岭（领）晨（晨）曦（习）社，
简称”勤习”社
你是否有这样的经历？“我想要改变，我会定很多很多目标，每天晨跑，每天读书，每天背单词， 刚开始的时候总是斗志满满，但是越到后面越难坚持，最后总是那么不了了之。最后陷入一个怪圈，改变--放弃--改变--放弃......
有句话曾说：”一个人走也许会走得很快，一群人却会走的很远”， 西北大学秦 (勤) 岭 (领) 晨 (晨) 曦 (习) 社就是这样一个社团， 用“一起走“”的力量帮助你把想坚持的事情坚持下来，把想实现的目标得以实现。和一群优秀的人相互鼓励，相互坚持， 在通往更优秀的道路上越走越远。
秦曦（勤习）社会不定期举办各类活动，如：早起打卡，集体晨读，读书漂流，夜跑，读书分享会，朗读者在西大，每月一刊，诗词大赛等。
想象如临秦岭之巅，俯瞰晨曦普照，如此气势磅礴，如此胸怀宽广。在秦岭山下晨曦笼罩的校园里，我们坚持读书，坚持运动，坚持优秀，一点点的，努力的成为更好的自己。
你对晨读有什么理解呢
晨读又对你有哪些改变呢
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西北大学共青团新媒体中心
采访：赵文菠 蒋灵犀 高伟
文：高紫晗
图：王泽宇 赵文菠 蒋灵犀 常新
编辑：高紫晗 常新丨责编：刘博