新年愿望，没有什么比健康更重要了
对于大多数人说，2023最大的新年愿望就是身体健康了，这个朴实的愿望在某些时候却也显得无比奢侈，所以从每一天开始为健康打好基础吧！
每天清晨的第一杯温水就是我们的健康管理的开始，早晚记得认真护肤，每一周规律地运动、健身，再睡个香甜的觉。
似乎已经没有更多的要求，但请不要敷衍——2022年，我们不仅要维护好这些看似简单的关键细节，也将关注点转向内在，讲求身心的平衡，一步步学习关心、看顾自己的情绪健康，学会疗愈都市生活的疲惫。
运动不再需要考虑地域和环境的限制：在北京，也有深海，有巨浪；健身，也可以和氧舱结合；而如果要选择一家医院，我们值得要求个性化的定制，有温度的医疗。TimeOut北京整理了2022年年度健康生活品牌，希望它们在2023年继续为我们的健康保驾护航！
专业之选
#1
SURF PARK
TimeOut Beijing LOVE AWARDS
SURF PARK 是国内首家室内深水冲浪馆，模拟真实的波浪起伏，系统水深0.6米，浪高1至1.5米，最大程度的还原了海上冲浪的体验。还能够智能控制波浪、水流大小，灵活的匹配不同人的冲浪水平，最大程度的还原了海上冲浪的体验。
馆内一共分为两层。一楼是接待的区域，还可以选购潮服和冲浪装备，包括板类运动潮牌 VOLCOM，北京仅有两家授权店，另外一家在时尚地标三里屯太古里。楼上便是主场馆了，宽敞明亮，有餐饮、健身还有休息区，淋浴间也是独立的，私密性很强。真人秀《闪亮的日子》也曾在这里录制。
SURF PARK是一年四季都可以来玩的地方，冬天的水温有时甚至可以达到30°C，真可谓“热浪来袭”了。馆内可以租冲浪服，冲浪小白前期需要穿戴好护具，教练也会十分耐心的进行教学。拍摄时，有不少活力满满的小姐姐们正在努力练习呢。
室内冲浪突破了众多极限运动和大众运动的瓶颈，不受气候天气的影响，足不出市区就可体验冲浪的快乐。从而对初级进入者降低门槛，高阶玩家又可以享受刺激的快感，真正实现了“冲浪自由”，为局限的都市生活带来别具一格的健康运动选择。
#2
北京和睦家医院
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北京和睦家医院自1997年成立以来已经为数以百万计在华外籍人士和中国家庭提供了高质量的医疗服务。医院提供从成人到儿童的基础保健、专科及危重症等临床疾病的预防、诊断和治疗服务，包括24小时全天候急诊医疗和重症监护服务。
医院科室设置齐全，开展核磁共振检查、胃肠镜检查、心血管介入、腹腔镜手术和达芬奇微创机器人手术，以及神经外科和医疗美容服务。来自二十几个国家和地区的两百多名全职医生，提供从预防、诊断、治疗到康复的持续性医疗服务，以及提供从摇篮开始的全生命周期服务。
“以患者为中心”是北京和睦家医院刻入骨髓的人文关怀。作为一所有温度的医院，和睦家坚持学习，坚持创新，秉持高品质的医疗安全质量和人性化的医疗服务理念，在品牌方面一直保持着引领者的姿态。
通过微博、微信等新媒体，和睦家打造了新媒体传播矩阵，还跨界牵手北京马拉松，连续5年成为其官方独家指定赛事医疗服务支持商。科普文章、手术直播、线下活动、新媒体矩阵……北京和睦家医院不断发展，成为了具有广泛社会影响力的非公医疗机构“第一品牌”。
#3
mtm labo
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mtm labo 以“量肤定制”服务理念为核心，实现护肤的理想功效。专注于亚洲人的肌肤，在全球匠心良意甄选最优质的原材料，经由日本科研团队研发生产，每一件产品也都通过日本方面的严密监控及检测。mtm labo “量肤定制”服务力求实现东方之美，不是装饰点缀，而是让肌肤焕发出晶莹通透，真正展现本真之美。
mtm labo 目前在北京有两家门店，分别位于千禧大酒店和侨福芳草地，环境简约优雅，用户体验感极佳。进入店内就会有服务人员根据用户的不同需求提出不同的定制方案，根据用户肤质的不同，甄选相匹配的草本精华液，适时搭配产品及护理使用，衍生出更丰富定制组合。
#4
奥美氧舱运动中心
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OXYGYM 的名字由 oxygen 和 gym 两个单词组成，顾名思义是含氧的健身房，即奥美氧舱运动中心。研发团队经过数年研究，独创了全球首家氧舱式健身房的生态系统，并获得了十几项实用新型专利和外观设计专利， 是为数不多拥有自主知识产权的健身品牌公司。这一成果的研发成为健身领域内 OXYGYM 区别于其他品牌的核心优势，也给喜爱健身的人们带来全新的运动体验。
氧舱的工作原理即通过智能空气制氧设备，将富含氧离子的洁净空气，源源不断的补充给有氧运动的人群，让健身者感受身处大自然中尽情呼吸的同时，也为健身运动注入了氧气这个能量催化剂。 奥美氧舱是健身领域第一个提出将氧疗和运动健身整合在一起，用顶级制氧科技、前沿高端服务，重新定义有「氧」运动的高端健身品牌。基于客户需求，定制差异化的产品及服务，打造独一无二的健康生活方式。
截至到2022年，OXYGYM 已在北京布局10家连锁直营精品门店。国际室内设计师团队经手的设计风格，注重空间美感和视觉享受，令人耳目一新，不同功能区分布一目了然。器械方面 OXYGYM 选择与世界知名运动设备品牌泰诺健、力健等合作。日常课程设置与国际同步，开设了空中瑜伽、普拉提、ZUMBA、水中单车、桨板瑜伽等近20种流行课程。
#5
PURE YOGA
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PURE Yoga 品牌创立于2002年，20年的稳扎稳打，让瑜伽馆遍及香港、上海、北京、新加坡、纽约等多个城市。北京的两家店分别坐落于王府中環和华贸购物中心顶级商圈，拥有着1200平方米的面积和极致的硬件配备。
瑜伽的不同流派和练习方法让许多初学者无从下手，而 PURE Yoga 则根据课程所需的体能、心理状况、学习结果按照所需的技能和知识而编排，独创5个支柱系统，可以让各个阶段的练习者清晰从容地选择适合自己的课程。
针对不同需求的练习者，PURE Yoga 还推出了特别课程，来满足瑜伽练习的个性化诉求。如为跑步达人们准备的跑者瑜伽，为运动人士准备的运动修复瑜伽、为准妈妈和新晋妈妈准备的产前产后瑜伽。特别为白领人士定制的办公室瑜伽、修复瑜伽、放松延展课程，还有各个流派的不同选择。
练习前沟通细致，老师专业而有涵养，社群交流友好，让任何阶段的练习者都能在PURE Yoga轻松找到适合自己的课程，这里处处彰显着现代瑜伽精神。
大众之选
#1
愈舍 YUSPA
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愈舍是疗愈系SPA的开创者，于2016年初首创了“疗愈系SPA”概念。在快节奏的今天，压力和情绪问题已经成为了人们生活中的“高频次事件”，压力的积累会引发很多身体症状。为此，愈舍应运而生。“疗愈系 SPA”的核心是“疗愈”，即让人感到平静，放松，舒畅的人、事、行为。自然疗愈融于SPA中，对压力进行有效舒缓。
在愈舍YUSPA，我们可以自由定制服务和项目，甚至细化、个性到背景音乐的选择，环境的温度和喜欢的力道。理疗的精油也由自己选择，配合一款基础油调制专属的精油，每一款都来自精油植物最好的原产地。
3层理疗室的20个房间都以精油原料的植物命名。开始前的淋浴有整套hansgohe的淋浴设备，而所有的洗护产品都是愈舍自研的愈系产品，均是有机植物配方。理疗从足部的热敷开始，颂钵音疗让身体跟着颂钵的频率放松下来。
无雾的熏香机保持了空气清新芬芳，也不会让水雾影响到呼吸。理疗师手法轻柔而有力道，按摩结束后，将由智利雨棍和法国风铃来唤醒彻底放松的身体和心灵。
#2
Simmons®席梦思
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席梦思是国人耳熟能详的品牌，自1930年代进入中国上海，其前所未见的洋式软床与梦幻睡眠体验，一举席卷全中国。自那时起，“席梦思”三个字，便成为中国人心中“精致弹簧床垫”的代名词。
在过去的发展中，席梦思品牌在科技层面不断通过技术解决了人们在睡觉过程中可能遇到的脊柱健康、呼吸健康等问题，同时它们也革新着我们对床垫的认识。一款好的床垫，可以有力承托你的身体，使脊椎保持自然平直，保持身体均匀承托，完美贴合身体曲线同时又兼具柔软的包覆感和互不干扰特性。
#3
SKIN LALA思肤乐
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SKIN LALA 思肤乐始创于1993年纽约曼哈顿，是全球知名的高端SPA护肤疗愈品牌，每年在全球服务接近六十万名精英人士。多年来，思肤乐专注于科学严谨地研发、个性化地定制、匠人精神地传承，坚持“以科学精神对待每一寸肌肤”的理念，打造专属的SPA护理疗愈体验。
SKIN LALA思肤乐为皮肤&身体进行护理时使用的全部产品均采用自有研发、个性化的护肤产品，在韩国享有很高的声誉。也仅限量提供给到店护理的客人、包括但不限于知名艺人，有影响力的红人和精英顾客使用。
编辑：温特
商务合作：Ruby 18611097075
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