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重要!元旦春节家庭聚餐通知来了…“双节”怎么过?张文宏又有金句!

新闻坊 2021-01-16

12月份

我国新增本土确诊病例104例

比11月增加了76.3%


昨天(12月30日)

国家卫健委发布《关于做好

2021年元旦和春节期间

新冠肺炎疫情防控工作的通知》

通知指出:

■ 提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下,做好个人防护,有流感等症状尽量不参加。


■ 鼓励企事业单位根据生产、工作情况和职工意愿,灵活安排休假,引导职工群众在春节期间尽量在工作地休假


■ 严格个人防护,在公共交通工具、电梯等密闭场所要求全程佩戴口罩


■ 严格落实从严审批出入境证件各项要求,引导公民尽量减少不必要非急需跨境旅行。发布旅游安全提示,主动提醒、劝导内地居民取消出国旅游。


▲ 点击看大图


通知详情:(下滑右侧滚轴可看全文)

一、落实个人防护措施,降低感染风险

1、严格个人防护。引导公众科学佩戴口罩,在公共交通工具、电梯等密闭场所要求全程佩戴口罩。注意勤洗手,咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。


2、减少人员聚集。保持1米以上的社交距离。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下,做好个人防护,有流感等症状尽量不参加。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭场所。


3、加强通风消毒。室内经常开窗通风,保持空气流通。交通运输场站和交通工具节日期间要增加通风、消毒等措施频次,引导减少交通工具内人员走动和聚集。


4、做好重点人群疫苗接种。对感染高风险人员,维持城市运转的关键岗位人员等,实施新冠病毒疫苗接种。


二、落实社会、企业、事业单位“五有一网格”防控措施,守住疫情防控网底

5、“五有”。各社会单位、企业特别是乡镇(街道)、村(社区)做到“五有”,即:有疫情防控指南,有防控管理制度和责任人,有适量防护物资储备,有属地医疗卫生力量指导支持,有隔离场所和转运安排准备等措施。
6、“一网格”。乡镇(街道)、村(社区)组织人员到户、到人,做好假期返乡人员(特别是从事进口冷链食品相关工作返乡人员)、外来人员、来自中高风险地区人员、入境人员等重点人群的信息登记、摸排和日常健康监测工作,督促落实好个人防护措施,强调出现发热等症状后的自我隔离和报告。加强巡回督查,发现异常情况及时了解、核实和报告。


三、落实行业防控责任,减少人员流动和聚集

7、引导错峰出行和线上消费。优化调整学校寒假放假、春季开学时间,错峰安排春季学期开学返校,同时做好节假日留校学生的管理服务。引导务工人员等在条件允许情况下留在务工地过年,指导督促用人单位依法依规做好加班工资支付和调休等工作,引导务工人员错峰返乡返岗。加强民政服务机构、监所等重点场所疫情防控,妥善处理群众接老人回家过节等情况。引导电商企业为群众采购提供便利,倡导采取线上线下结合的方式进行消费,疏解采购年货可能导致的人群聚集。


8、严控交通客流。科学组织售票和加强乘车管理,严格控制超员率。科学合理安排航班,避免旅客滞留和聚集。落实飞机、列车、长途客车、重点水域水路客运等交通运输工具的实名购票、对号入座。做好进站(机场)、候车(机、船)等站区空间快速测温和客流引导。加快推动“健康码”全国一码通行,提高人员通行效率,避免因扫码查验等引起人员聚集。


9、提供便利化服务。优化交通管控措施,为自驾车群体返乡返岗提供便利。扩大“无接触”售检票服务,实现“无纸化”便捷出行。在口岸根据客流变化配足海关检疫和移民查验力量,鼓励申请人网上预约办理出入境证件,减少口岸现场和出入境办证场所人员聚集。


10、严控疫情输入。继续暂停外国人持部分有效签证、居留许可入境政策。针对性加强管控,做好入境前远端防控相关工作和入境后闭环管理。严格管控出入境旅游。继续暂不恢复出入境团队旅游及“机票+酒店”业务。严格落实从严审批出入境证件各项要求,引导公民尽量减少不必要非急需跨境旅行。发布旅游安全提示,主动提醒、劝导内地居民取消出国旅游。严格落实国际客运航班熔断措施。严格各类来华航班审批管理。严格按照有关规定做好入境人员的卫生检疫及后续隔离观察等工作,确保全流程闭环管理。强化境外物品管理,加大对进口物品特别是冷链食品包装、运输工具的核酸检测和预防性消毒,开展相关从业人员定期核酸检测,严格落实个人防护和健康监测。


11、严格大型活动监管。严格审批监管文艺演出、体育比赛、展览展销等活动,暂不审批马拉松等人员密集型活动,严控节日祈福、庙会灯会等群众性活动,严格人流控制,划设进出通道,做好体温监测和应急处置准备,对不符合疫情防控和安全要求的活动不予批准。


12、严控景区和公共场所接待规模。继续推动景区预约常态化,实现限量、预约、错峰入园,景区接待游客量不超过最大承载量的75%,剧院、娱乐场所等公共场所继续执行接纳消费者人数不超过核定人数75%的政策。


四、落实地方政府责任,强化防控工作领导

13、组织领导。各地政府启动24小时疫情防控指挥值班体系。各级政府、相关部门和企业等用人单位要根据本地实际和行业特点,制定节日期间的疫情防控方案和应急预案,保持战时状态,切实做好应急处置人员、物资准备,为老年人等群体提供便利的传统服务方式,做好隔离场所等规范管理,加强节日期间应急值守。要指导企事业等单位落实应检尽检人员出行前7天进行核酸检测要求,举办会议、聚会等活动应当控制人数,尽量举办线上会议或视频会议,50人以上活动应当制定防控方案,严格落实有关防控措施。落实重点人群在春节前完成新冠肺炎疫苗接种任务。加强节前和节日期间的疫情防控和安全检查,重点检查疫情防控工作部署和落实情况,及时发现和整改各类隐患。


14、鼓励员工在工作地休假。各地政府要加大宣传力度,鼓励企事业单位根据生产、工作情况和职工意愿,灵活安排休假,引导职工群众在春节期间尽量在工作地休假,做好留在工作地的职工春节期间保障工作。为春节期间加班的职工依法支付加班工资和调休。


15、做好聚集性疫情防控准备与处置。各地政府组织加强疫情监测,做好大规模核酸检测应急准备,指导医疗机构做好“两节”期间医疗服务,做好院感防控。发现疫情后立即按照相关预案方案启动应急响应,加强统筹指挥调度,争取在最短的时间内控制疫情。



上海市健康促进中心提醒:

缓出行减风险,重防护不松懈

近期面对“外防输入、内防反弹”和“人”“物”同防的压力,新冠疫情防控形势依然严峻。随着元旦小长假临近,上海市健康促进中心提醒广大市民“假期要开心,防疫不轻心”,建议做到出行规划有数、个人防护有道、休闲安排有度。


■ 缓出行,减风险

节日期间合理安排行程,减少不必要出行。对于特殊人群,如老年人、慢性病患者、孕妇等,不建议出行。如果准备跨地区出行,要提前了解目的地风险等级和当地防控要求,中高风险地区建议暂缓出行。


出行前要备好口罩、免洗手消毒剂等物品;乘坐飞机、火车、大巴等公共交通要遵守秩序,全程佩戴口罩,坚持手卫生,尽量避免在公共交通工具上进食;妥善保存票据以备查询,同时做好旅途中的健康监测。


■ 重防护,不松懈

坚持勤洗手、用公筷、咳嗽喷嚏遮挡、脏手不摸眼口鼻等良好卫生习惯,特别是与人近距离接触时应及时佩戴口罩。选购冷链食品、查收高风险地区快递货物时尽量避免用手直接接触,接触后及时洗手;食材加工、存储时注意生熟分开。在公共场所尽量减少触摸公共物品,遵守秩序、避免拥挤,自觉与他人保持一米社交距离。


节日期间尽量减少聚集性活动。
单位、家庭、朋友聚会,应注意控制人数,做好通风和个人防护。有发热、咳嗽等症状的人员,应主动避免参加聚集性活动。此外,还需要做好自我健康监测,出现不适及时就医。


■ 适度玩,多休息

假期放松需有度,注意好好休息、劳逸结合。每天上网时间建议不超过3小时,注意每小时让眼睛休息5-10分钟;规律饮食,避免暴饮暴食,注意营养均衡;运动需注意运动量和运动强度,循序渐进,注意运动前热身和运动后放松整理、避免损伤。


特别提醒,元旦前后遭遇寒潮,有心脑血管疾病的市民尤其要注意防寒保暖,避免过度劳累,遵守医嘱规范用药,守护好自己的健康。


(图片来源:视觉中国)


而对于

元旦、春节双节怎么过?

抗疫专家张文宏也给出了自己的计划

快来听听“张爸”怎么说?

Q

元旦打算怎么过?

元旦肯定是在上海,而且约了几个工作会议。我们医生,特别是科主任,假期一般都留守,旅游的事情让群众先上。


Q

最想对粉丝说什么?

希望大家这个春节过得不要一惊一乍的。


俏皮的张爸还回答了

一些私人问题:

比如:乌黑的秀发令人羡艳

是如何保养的呢?

Q

如何保养秀发?

晚上头一碰到枕头就睡着,保护秀发最好的一个办法,就是少动歪脑筋。


少动歪脑筋…啊哈哈哈!

再看下面的问题

Q

保温杯里喝的是啥?

只有咖啡。每天咖啡可能有点超量,所以我现在不知道我会不会骨质疏松。


Q

有没有想过护肤?特别是对抗黑眼圈

睡眠充足就会好很多,我觉得护肤不是主要的。


Q

今年胖了还是瘦了?

整体上还是瘦了一点,主要是出镜太多了,觉得自己太胖了。


Q

每天睡几小时?

疫情最紧张的时候4个小时,现在大概可以保证6个小时。


Q

为什么总在半夜发微博?

白天真的很忙!对我来说,科普还真的是业余,所以等所有事情做完,最后想到今天要说点什么的时候,都已经到凌晨了。


Q

年底准备了什么好消息给科室的兄弟姐妹?

年底把今年积累的所有奖金一次性全部发完,不剩一分钱。


把钱全部发光……

真是个好领导啊!


最后听听张爸对明年的期许

Q

对明年的自己说一句话:

明年希望能过轻松一点。


这不只是张爸的心愿

也是所有人的心愿

希望疫情早日结束!


完整采访戳下面视频↓↓↓


编辑 | 金莹莹

来源 | 国家卫健委网站、上观新闻、新民晚报 

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