假日突发踩踏事件！至少6人死亡，百人受伤
当地时间10月20日，
肯尼亚发生一起踩踏事件，
造成至少6人死亡，
约100人受伤。
当天为肯尼亚公共假日。
警方称，数千人在当天清晨试图进入肯尼亚西部一体育场时发生了踩踏事件。这座体育场是今年肯尼亚英雄日纪念活动的举办地。肯尼亚卫生官员表示，死亡人数可能会上升。
肯尼亚英雄日原为肯尼亚“肯雅塔日”，为纪念民族独立运动先驱、开国总统肯雅塔而设立，也是肯尼亚公共假日。2010年起，肯尼亚新宪法将“肯雅塔日”更名为“英雄日”，同时将纪念对象扩大到所有为肯尼亚独立事业作出贡献的民族英雄。
在这一天，肯尼亚全国放假一天，各地举行不同形式的活动，纪念为肯民族解放事业作出卓越贡献的英雄们。
这些场所是踩踏事故高发地
体育场发生踩踏并不罕见
今年8月25日
马达加斯加首都塔那那利佛
一体育场发生踩踏事故
目前已造成包括7名儿童在内的
13人死亡，另有100多人受伤
（戳下图回看小坊此前报道↓）
5月20日
萨尔瓦多首都圣萨尔瓦多
库斯卡特兰球场的一场足球比赛上
不少因购买假票无法入场的球迷
试图强行挤入球场，
期间发生踩踏。
造成12人死亡
另有100多人受伤
（戳下图回看小坊此前报道↓）
去年10月，印度尼西亚东爪哇省
一场足球联赛
因两队支持者与警方发生冲突
发生骚乱和踩踏事件
造成127人丧命
其中包括两名警员和数名儿童
（戳下图回看小坊此前报道↓）
演唱会也是踩踏容易发生的场合
今年3月
美国纽约州罗切斯特市
一场演唱会上
因有人声称“听到枪声”
导致人群恐慌拥挤，发生踩踏
至少造成2人死亡，8人受伤
（戳下图回看小坊此前报道↓）
而让大众记忆犹新的
还有去年10月
韩国梨泰院大规模踩踏事故
最终酿成了159人死亡的惨剧
（戳下图回看小坊此前报道↓）
人群聚集场合
要避免踩踏悲剧发生
首要是要主管部门、主办单位
提前做好预案和分流措施
其次，作为个人遇到拥挤踩踏
也要掌握一些自救技巧
↓↓↓
如何在拥挤的人流中，破开人流保护自己，防止自己被身边的人挤倒？
在拥挤的人群中抬起双臂，手肘的点对准人与人之间的缝隙，让人流的冲击分散到身体的两侧，这样做可以有效地避免在人流中摔倒，并且要保持重心稳定，不要让身体与人群的冲力对抗，保护胸腔，减少压力，减少身体的受力面。
在人群拥挤中，若身边的人冲撞你被迫倒地或被绊倒时，如何最大程度防止进一步伤害？
摔倒后，如果无法起身，应快速蜷缩身体，用双臂保护头部要害及胸腔，使肱骨、肩胛骨、锁骨以及骨盆形成支撑保护脏腑，这样可以尽量避免受到致命伤害。
注意：手肘和膝盖连起，形成空腔区域，这样可以有效地防护胸腔，还可以保留足够空间获取空气。
还要把握机会靠近墙壁，寻找机会将身体从侧卧调整为跪卧，双手扣紧后脑，同时，我们要将脚腕部、小腿与大腿、大腿与躯干、躯干与大臂、大臂与小臂，均调整为三角形支撑身体，可以更加有效地提高我们的抗压性。
踩踏事件固然可怕
但时时有自我保护的意识
掌握好自保技能
就能够尽可能保护自己免受伤害！
来源 | 看看新闻、央视新闻、央视新闻、极目新闻、中国新闻网、南宁女性
编辑 | 静静
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