聼 | “她好？分明骚浪贱嘛！”

Hi，我是MsK，你好吗？

这是一种人一出生就拥有的情绪，我们都尝过它的味道，但我们常常不承认它的存在。

薇薇，大学生，表面上大大咧咧但其实内心敏感，人前总是一副无所谓的样子，但看到老师欣赏的同学，看到漂亮身材好的朋友，尤其是比自己成绩好、受欢迎的人，总是不舒服。

小五，公务员一枚，事事求完美，总担心自己不够出色，准确的说是怕别人比自己出色，从读书到现在，这心态一直都在，跟比自己地位高点或能力强些的人交往总是不自在，生活里他不愿意分享，背后的努力付出都是悄悄进行的，生怕别人知道了他的取胜之道。

职场女性篮子调侃说看到比自己年轻的小辈就想把那张脸撕下来，尤其当一些颜值高能力强的女人受到领导青睐，尤其受到男性领导的器重，她心里会很不是滋味，她说看不惯这些女孩子的做派，在她眼中，那是轻浮、谄媚、不择手段的代名词。

嫉妒这种情感在男生和女生身上都存在，嫉妒的频率和强度，男女也基本一致，只不过男女大脑构造的区别决定了女生对情感的感知通常更细腻，女生情绪的表达也更丰富。

男女嫉妒心的表现自然也不同，女生会流露出好奇并采取更明显的行动，比如8卦说坏话，而男生，否认的时候更嗤之以鼻，“我嫉妒？怎么会，无聊……”，接着暗暗使劲。 

“嫉妒”挑选对象也是有讲究的，挑的通常是身边的人。

你不会因为刘德华买了一栋半山别墅就考虑自己也要置业，但你会因为同事小明近期买了一辆奔驰而出手买一辆bmw。

对于范冰冰的上位史和情史，你会说“是哦，还真是传奇”，而当年隔壁班的大众女神，也是一堆黑历史，也是人美个性强，也在业界混出了点口碑，若干年过去了，追求者还是络绎不绝，你和闺蜜说，“腿倒是挺长的皮肤也够白，但脸和胸都是假的，她有多好？不就骚浪贱嘛！那一回她怎么勾引老大的你还记得吗………”

嫉妒是人一出生就拥有的情绪，我们都尝过它的味道，甚至咬牙切齿、抓心挠肝。

越想超越对方，对自己也就越不满，那些艳羡那些不齿那些默默下功夫那些对世俗不公的愤恨和心底的不安不满不自信搅在一起，不知道是什么滋味，那才叫百感交集。

是呢，嫉妒的根就是童年的“自我中心”感，养料是心底对自己的不安不满和不自信等等。

薇薇从小跟着妈妈长大，妈妈对她说得最多的一句话就是，你一定要比妈妈强，比别人强，不然你就会被欺负，妈妈也抬不起头，所以她一直努力学习努力表现自己，从小学开始她就是老师喜欢的班长。

小五，多少年来，一家五口都指望着爸爸的一份收入，在镇上他是被欺负的穷小子，但在家里他是最受宠的孩子，家里有肉了他先吃，有新玩具了他先玩，在家里他就是中心。

篮子，7年前她的生活中出现了传说中的小三，小三是前夫工作中认识的，八面玲珑很是精明，更要命的是，小三比她年轻10多岁身材又好，满脸的胶原蛋白，前夫义无反顾的跑了。

当嫉妒出现，请对自己说，我不是完美的，我也会犯错，我也有缺点和不足，很多时候我也无能为力，但我有能力成为一个不一样的自己。

嫉妒真不是个十足坏的家伙，好比这世上没有绝对的好人和坏人。

古罗马古希腊的哲学家们说过“嫉妒是幸运的敌人”，“嫉妒的人是自己的敌人”，这我信，但我也信，埋首事业专注钻研的人是没有时间和精力嫉妒的，我更相信，拨开嫉妒的迷障，你更能认清楚自己的坐标。

MsK薛琦，不吃甜食，不爱零食，有精神洁癖的帅哥一枚；心灵主播；国家心理咨询师、催眠师；主持人、主播、策划人、编导；香港浸会大学传理学院媒介管理硕士研究生；管理心理学博士生。

路过

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编辑丨小微   文丨MsK    图丨网络