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线上招募—“看见自己”园艺自疗小组2

园艺治疗师美红 可持续园艺 2022-06-08

因为疫情,去年我第一次尝试做了线上的园艺治疗小组,效果出乎意料,比起很多社区园艺治疗活动都好。更多请点击:“看见自己”线上园艺自疗小组总结回顾


前后测抑郁量表显示,最大的改变是提升希望,降低悲观33%。其次是提升价值感23%和降低焦虑感21%。

统计的数据和伙伴的反馈也给了我很大的信心,期待着继续做下一期的活动。云上园艺疗愈项目筹款在腾讯上线后,一直期待着做第二个线上小组,终于等来了。

跟上次一样,我会把物资寄到参与者手中,大家在约定的时间里,提前准备好园艺物资,跟着引导,一步步操作,大家可以亲手体验植物的触感、气味,亲眼看到那鲜活的生命,并陪着它成长,享受植物生长带来的奇妙力量和希望。(不同地区,植物可能会有变化。)


参与方式:

时间:每周三上午或下午(具体时间可根据参与者情况微调),每次1.5-2小时,共四次

方式:经网络视频的形式进行(腾讯会议或瞩目)

人数:限10人。未报上名的等待下一期,深圳的伙伴可以参加线下的。(在公众号留言或后台获取美红联系方式)

报名截止:5月7日,5月12号开始


费用:

全部费用:300元(包括四次的园艺物资,邮费自理)

公益需要申请公益资助的人们、公益伙伴、医护、学生(只接受自愿报名的),免讲师费,只需要交押金200及物资费100元。(缺席一次扣50,参与少于三次押金不退。出席四次将退还全部押金。




期望目标:

自我觉察

放下过去

专注当下

重建希望

建立连接


适合人群及报名方法

一、每周有两小时不被打扰的时间和空间,具备在线活动的电脑、网络、摄像头、话筒等设备,能顺畅操作腾讯会议等软件。

二、认同以上目标的、智力体能正常的成年人,轻度抑郁者、高敏感者(请点阅读原文,或点下图扫码做抑郁测评),自愿参与(不可代人报名),测评后,请扫码加弹出的微信二维码,联系美红。





四次内容:

第一次、绝处逢生(扦插)

第二次、洒希望(播种)

第三次、构建自我(堆肥)

第四次、舒缓绽放(押花)


【 感谢支持 】




可持续园艺小组

可持续园艺小组是由几位爱好园艺和关心环境的伙伴——美红、海洋、方芳、蟋蟀发起,希望能从园艺的可持续做起,利用废弃物堆肥,利用堆肥土分解厨余,把厨余堆肥引进城市居民的家庭,从各个家庭减少厨余垃圾,减少买土买肥买苗,定期分享种子和花苗,种植当地当季的植物,倡导理性消费,减少包装,减少碳排放。同时,搭建支持和陪伴成长的可持续园艺社群,把可持续路上每一个独立逆行的行动者连接起来,守望互助。


感谢大森民宿的支持,目前,我们可持续园艺小组在深圳龙华地铁站附近已有场地——“生命花园”,建成之后,将会开展园艺、园艺治疗、社群活动,也欢迎附近方便的伙伴加入我们志愿者团队,一起来与我们共建、共组织、共策划。



请继续支持我们的云上园艺疗愈项目,让这个园艺治疗小组可以持续地开展下去。

捐款请点击扫二维码:






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