干货 | 7个实用的习惯养成建议，让孩子寒假也能大丰收

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寒假说长不长，说短不短，28天足以养成一个习惯。对于孩子来说，利用这段时间纠正一些不好的习惯，养成新的习惯，还是大有可为的。

养成一个好习惯，其重要性要远超于多学几章新知识。让我们一起来看看假期适合养成哪几种习惯，孩子们如果能坚持下来三种以上，那就是大丰收了。

习惯一：阅读 

“ 脚步到不了的地方，阅读可以到达！眼睛看不到的远方，阅读可以带你看到！自身未曾经历过的那些经历，阅读也可以带你感受！阅读对于我们的影响毋庸赘述，而假期是大量阅读的最佳时期。所以，寒假期间一定要多读书！”

建议：

1.小说、名人传记、诗歌……阅读内容选择你感兴趣的即可。

2.掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。

3.能利用多种渠道扩展自己的阅读量，初中阶段课外阅读总量不少于300万字。

4.能主动进行探究性学习，在实践中学习、运用语言文字，学会摘记和写读书心得。

5.在阅读中学会独立思考，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有丰富的积累，形成良好的语感。

6.学会选择课外阅读书籍、报刊，能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。

习惯二：预习 

“ 预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来。”

建议：

1.首先选择适合自己的预习方法。

2.哪怕一开始做不到最好，重要的是要去做。

3.预习效果怎么检测?

①试着对你所预习的内容提几个问题。

②试着复述。

习惯三：计划

“ 计划总是不能执行?如果假期的计划总是不能执行的话，那么说明最大的问题就是自己的毅力。”

建议：

1.假期伊始，先来仔细想想，这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固?选一个你最想要的目标，然后进行分解。

2.给自己些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。 周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。

3.遇到变动时怎么办?写下每天最重要的几件事。重要者先行。

习惯四：晨读

“ 很多同学英语学不好，很重要的原因之一就是从来不开口，从来不读。晨读，可以帮助大家找到英语的美感，养成英语的语感。平时早上时间太紧，现在总来得及了吧。”

建议：

1.英语的美文、散文，选你自己感兴趣的。最好富于韵律。

2.大声读，可以读出美感，读出自信。

3.固然最佳的晨读时间是早上7点前，但睡懒觉起床的同学们读上一段，也绝对是聊胜于无。

4.通过读促进记。晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一天半小时。一个暑假，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。

习惯五：复习

“ 复习，永远是学习中最重要的事情。不会复习的人，年级越高，成绩越受影响。”

建议：

1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。

2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。

3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络，复习完一章，这章的网络自然也清晰了。

习惯六：高效率

“ 作业总要拖到最后一刻才开始。写会作业，喝口水，再休息一会……体会一下高效的习惯，你会玩得更开心，学得更开心。”

建议：

1.从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。

2.把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。

3.如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。

习惯七：分担

“ 作为一名学生，童鞋们已经具备一定的生活能力啦！我们也是是家庭中的一员，有责任负担起一部分家务劳动！做家务也是培养自己独立性和责任感的必需环节呢！”

建议：

1.每天主动承担一些简单的家务劳动，譬如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物、在大人们需要帮助时提供自己能够给予的帮助。

2.可以适当练习一些简单的做饭技能，不会的情况下，寻求大人们的帮助。比如煮面条、炒青菜等简单的事情。

有的孩子寒假已经开始了，家长们一定要利用好假期时间，帮助孩子养成以上7条好习惯。

来源：老师吧

编辑排版：祝颖丽

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