伴读 | 家长应该告诉孩子，不要和陌生人说话？

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文 / 毕淑敏

心理健康良好的人有安全感和自我肯定。反之便是感到不安全和无法自我肯定。

当我们到了陌生人群当中，有些人就缩手缩脚，放不开，很拘谨，时刻觉得自己是多余的人，因为不知道人家喜欢不喜欢自己，十分拘束。很多人以为这是性格问题。

如果你在自己很熟悉的人群当中，也沉默寡言，那这多半是性格使然。可大多数人在自己熟悉的人当中，活蹦乱跳的，生猛活跃。到了陌生场合，就会感到很不安，手足无措。这是缺乏安全感的一种表现。

人对于外界的安全感，要调整到一个适当的尺度。既不能太高，也不能太低。我们对外界的判断，是安全感的出发点。想那远古时候，我们的祖先在密林中，高度警惕。如果周围不安全，潜伏着大型野兽，自己又没有察觉，生命就会受到严重的威胁。保持必要的警觉，是人的基本能力之一。

但是如果对什么人都怀有高度的戒备之心，我们就会在应该联络并发展新的关系时，畏葸不前，也许会错失很多机会。如何既对人充满了信任，又抱有适度的警觉，这是现代人的新课题。

如今有些说法，对建立信任感和安全感，是不够妥帖的。比如，现在很流行一句话——“不要和陌生人说话”。

常常听到人们在教育孩子时，把这当作一个很好的安全措施。殊不知，如果真的一辈子不和陌生人说话，不到新的领域去闯荡，那么就只能是温室里的花朵。

壹

有研究表明，在农耕社会时代，一个人一辈子接触过的大约不超过200人，基本上就是一个中等村落的人口。在这个领域里，你是可以不和陌生人说话的。

但是在现代社会，我们的活动范围扩大，生活节奏加快，在大城市里工作的人，一辈子要接触多少人呢？最少是过去的100倍，也就是两万人。

保持安全感，不在于和不和陌生人说话，而在于你对自己面对的环境和应对能力，有没有恰如其分的估计。大庭广众之下，你当然可以和陌生人说话。半夜里，生疏的地方，黑暗中……不要和陌生人说话。

安全感较差的人，不愿意开辟新的工作领域，顾虑重重。“怕”是他们常常涌起的感受，到底怕什么呢？一时间说不清，好像什么都怕。新的环境会让他们不舒服，感到深刻的不安，很容易退却。这一点，让很多人在职业的选择和生涯设计上失去很多机会。

现在很多年轻人染上了网瘾，在众多诱因当中，安全感差是一个不容小觑的源头。他们害怕外面的世界，觉得和人打交道很不安全，唯有埋头于机器，才感觉到世界是熟悉的，是可以控制的。

一些玩网络游戏上瘾的人，在不断地重复当中，越来越了解下面的步骤是什么，觉得一切尽在掌握之中。这种安全的感觉，令他们着魔。击破网瘾，如果不在这个层面深入挖掘，网瘾还会复发。

这个世界肯定不是绝对安全的，特别是在迅猛变化的时代，人们会遇到很多让人害怕的事情。对于这些不安全因素，第一不怕它，第二找出应对的措施。

贰

父母绝对不要允诺给孩子一个完全安全的世界，那是你们力所不及的事情。只有自我肯定，才是安身立命的根本。因为我们的存在价值不是外在因素决定的，而是由生命本身决定的。你不需要别人的肯定，你要学会自我肯定。

很多人一辈子都无法掌握其要领，运用纯熟。为什么呢？人类幼年的时候，是很软弱的。你没有法子自己走路，自己吃喝，是在家人的看护下慢慢长大的。

当你第一次学习走路时，要在大人的搀扶下笨拙地开始，你一定会摔跟头，感觉到疼。你蹒跚学步，有点模样了，就会得到鼓励、夸奖、肯定，出于生命的本能和得到夸赞的渴望，你会从地上爬起来继续走下去。

随着慢慢长大，没有人天天跟在旁边观察你，你必须要学会成为你自己的主人，听从自己内心的呼唤。仿佛蚕蜕皮一样，只有一次又一次的蜕变，你才能吐出银亮的丝，最后变成一只飞翔的白蛾。可惜的是有很多人年纪很大了，内心还是一个婴孩，还需要他人的肯定，不然就手足无措。

这个过程，如果做父母的心理健康，多鼓励自己的孩子去尝试新鲜事物，当他们出了差错的时候，不是一味地埋怨批评，甚至捆住他们的手脚，禁止他们探索，而是给予更多的宽容，那么孩子们会比较平稳地过渡到一个成年人的心理状态，把评判自己的那杆秤，放在自己手心里。

-作者-

毕淑敏，国家一级作家。曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届中国时报文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种文学奖30余次。

-主播-

王晓霞，中国网教育频道新媒体主编，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，《教育名人堂》访谈节目主持人。

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编辑制作：乔敏瑞

中国网教育频道出品

本文选自毕淑敏的《破解幸福密码》，江苏人民出版社2010年版。如果分享内容在版权上存在争议，请与我们联系，我们会及时处理。

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