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知名男星一个动作刷屏全网!医生紧急提醒!

青岛日报 2022-03-26


11月11日

男艺人谢霆锋在个人社交平台上

上传一段“悬空转呼啦圈”的视频



视频中

谢霆锋只用双脚做支撑

在空中旋转呼啦圈

而且边转还边用玩手机


这段视频让“悬空转呼啦圈挑战赛”

迅速霸占朋友圈和社交平台热榜

不少人都跃跃欲试

网友纷纷评论

直接给我看呆了

谢霆锋的核心力量也太强了!


那么这个动作

是否适合非专业人士模仿呢?


上海长海医院脊柱外科主任白玉树表示,视频中的动作,需要很大的力来平衡身体重量。每个脊椎的椎间关节压力会非常大,那么从脊柱外科的角度来讲,容易造成椎间盘突出。在这么大的压力负荷下,进行旋转或者摇摆,容易造成损伤脱位。



白主任介绍,从脊柱外科专业角度来讲,所有的竞技运动包括类似杂技的活动,理论上来讲都有造成运动关节损伤的可能。视频中这种运动,很多人的腰背没有这么大的力量来平衡,容易造成意外和损伤。


量力而行,

不要盲目跟风!



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来源 | 青岛日报(qddaily)综合自观海新闻客户端、澎湃新闻、湖北经视等,转载摘编请注明来源!

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