【小宣说】低质短视频洗脑降智？我们该如何不做流量的奴隶
闲暇时间不知道该做些什么，点开短视频app消遣时光，一不小心就浪费了几个小时，懊悔不已。
类似的经历你有过吗？
近日，在第九届中国网络视听大会上，关于“短视频低质”的话题引发了网友们的讨论。
短视频流行给我们生活带来的变化是颠覆性的。根据互联网信息办公室数据，截至2020年12月，我国网络视频用户规模达9.27亿，占网民整体的93.7%。其中短视频用户规模为8.73亿，较2020年3月增长1.00亿，占网民整体的88.3%。
图片源于互联网信息办公室官方网站
而第九届中国网络视听大会的报告中显示，短视频用户人均单日时长达125分钟。
图片源于《2021中国网络视听发展研究报告》
但短视频究竟弊大于利还是瑕不掩瑜，这一争论至今没有定论。
当我们打开短视频平台，划过几十个视频，发现某些神曲和某类话题已被重复不知多少遍，开头看三秒就知道是个什么套路。可是就算已经麻木不堪，短期刺激的上瘾感却让手指停不住地继续划动。一眨眼功夫几个小时没了，回味只觉空落落的没什么意思。
看着满屏的低质视频，创作者为流量哗众取宠，评论区也嘈杂不堪不知所云。有时候自己都怀疑，究竟是app的问题，还是我的品味问题？
短视频成为大众的“奶嘴乐”，许多人的注意力被各种各样的短视频app捆绑。我们一方面厌恶短视频的成瘾感，一方面又无法自拔地沉溺其中，反复观看着严重同质化的内容，久而久之便困在了自己和算法一同打造出的“信息茧房”里。
“信息茧房”效应很常见，在使用媒介过程中，我们总是主动或被动地关注自己感兴趣的内容，而忽略其他信息。随着使用时间延长，我们的阅读习惯便打造出一个为我们量身定制的牢笼，将人们捆缚在同质化信息的桎梏中。越来越难以获取外界的信息，在不断自我强化中观点也会逐渐僵化，变得偏激，越发看不清真实的世界。
大数据个性化推送的算法则加重了这一效应。我们喜欢什么，平台就越会推送什么，用不了多久我们就会发现，看来看去永远是那几个小圈子。
在这种情况下，如果大量注意力和时间都集中在某一领域的短视频之中，那使用者恐怕很难逃脱茧房的魔咒，最终“一叶障目，不见泰山”。
形形色色的短视频app
忍受不了同质化的信息和无法摆脱的上瘾感，于是干脆将短视频app删掉。可是过不了多久，闲暇时间没了消遣，而身边人又讨论着某某网红，一个忍不住就又下载了回来。
这不是个别现象，短视频已经嵌入了每个人的生活，难以剥离。
短视频的形式太合适快节奏的现代生活了。在忙碌的城市生活中，我们没空也没精力再像以前那样空出一大段时间来埋进书本，埋进电影。大量的碎片时间不知如何消遣，而短视频则刚好填补了这些空隙，打发无聊的时光，还能提供网络社交的平台。
短视频本身并没有错，而目前的“低俗”倾向，是因为在海量的内容和追求流量的大浪潮中，用心做内容的创作者淹没在了急着变现的人群中，而大多数人都没有辨别信息的意识。不管是什么形式，我们永远需要有价值的内容和好故事。
网络信息泛滥，在这个被算法“投喂”信息的时代，我们若是不加强媒介素养，那恐怕连吃的是美食还是毒药都无法辨别。意识到盲目刷视频带来的虚无感，就要试着找回理性，突破茧房。
首先要拓宽视野，走出舒适圈。在这个多元化的网络时代，试着主动接触各个领域信息，学习不同圈子的知识。也要保持理性，放下偏见，倾听不同意见时不因为观点不和而直接屏蔽。
其次要加强辨别能力，学会筛选。在鱼龙混杂，真假难辨的信息池中，找到权威、可信的信息源，识别出恶意煽动和引导的内容。浏览时带上思考，才能不被算法和信息发布者们牵着鼻子走，无意中成为谣言的传播者。
最后，参与网络讨论时要保持冷静，不要让情绪冲昏头脑。网络匿名或许可以让键盘侠暂时逃避惩罚，评论可以撒谎删除，可对他人造成的伤害却无法撤回。
刷短视频不一定是低智，不带思考地刷短视频才是危险。加强媒介素养，拒绝沉沦为短视频的流量奴隶，做信息的享用者和自己的主人。