小儿脏器清灵，推拿见效快是一定的
小儿推拿不要太火，就是因为这句话：“小儿推拿——不吃药不打针也能治病！”。。堪称良心绿色疗法。
我相信在一些专业小儿推拿医师手上，的确会有这种神效。但也忍不住要替广大宝宝担心：这么好的方法，可不能被我亲爸亲妈搞砸啊～
如何在自家宝宝身上实现神效？那就是个严肃的话题了。
首先，你要会看宝宝体质、会辩寒热、懂经络，还要会查病机，只有这些都搞清楚了，你才能确定推哪个手指，离心推还是向心推，还是旋推。。没有这些辨证信息的瞎推，我代宝宝表示100个不乐意。
所以我昨天那篇“给宝宝调补五脏的儿推术”文章里，讲的是平时宝宝不生病时，可以放心使用的调补五脏、增强体质的推拿手法。这是有20多年小儿推拿经验的李其航老师推荐的。她的手法与网络上流传的版本略有不同，我之所以选择相信李老师的，是因为，她有20多年，一个个孩子推过来的实践经验来做支撑。
今天补充一些推拿之前要知道的知识，让爸妈们下手前更靠谱一些。
推拿是调气治病，将气调过来打通堵塞的经络。小儿脏器清灵，随拨随应，推拿见效快是一定的。
【在皮肤上轻推就有效，因为气在皮肤表面】
小孩子手很嫩很敏感，在皮肤上面轻轻地推就有效。因为气在皮肤表面。小孩子骨头软，不要下手太重，推到淤青就太重了。小儿推拿切忌用力去按，要沿着皮往上推。
力度如同为孩子轻轻拭去脸上的泪水。
【推拿手位：一般只推左手】
三岁以上分“男左女右”，或者两手一起推。不要问我为什么……我也不造……
【推拿时间每天不超过20分钟】
后面再按就无效了，而且可能导致下次推拿不敏感。长时间按摩，反而会造成孩子气虚。每次大约3-5个穴位即可。
推拿最好在吃饭前后30--45分钟之外进行。捏脊最好在饭后一小时。推拿后要注意保暖，治疗后两小时内不适合洗澡。
【如果不是专业医师，给宝宝推拿建议以体质调理为主，治病就呵呵了】
不建议擅自用推拿来给宝宝治病，因为太容易推错了。。
举个栗子，比如宝宝腹泻时，家长第一反应一般都是止泻嘛，于是很自然，就按教程里止泻的手法推，这一推就很可能推坏了。。因为小朋友吃得太多太杂时，常发生一种腹泻叫伤食泻（伤食泻的便便量多、味臭、食物残渣多），这种情况不但不能止泻，还要帮助它把积食排出来。
道理很简单，但我们不会辨证、分不清寒热时，太容易搞错了。。宝宝心里苦，又说不出。。
若不能帮宝宝扶正祛邪，至少不要给它扶邪去正，亲爹亲妈们，技艺不精不要拿亲生宝宝试手！
一些常用、安全的儿推术
再来温习下这张图：
五指与五脏的对应：拇指—脾，食指—肝，中指—心，无名指—肺，小指—肾。
【拇指：补脾土】
脾为后天之本，宜补不宜泄。补之可补虚扶弱，补血生肌，进饮食，化痰涎，助消化，止泻痢；清之可清热利湿，消食化积。
当小孩子吐奶 ，你就在脾这一条经上面，轻轻推。
▲顺时针旋推拇指面：补脾经。顺时针方向为补。
▲孩子有积食时，还可以用这种“清补脾”法：将小儿拇指伸直，自指根至指尖来回推，称清脾经。
【小指：补肾经】
小孩子的生理特点是肝常有余，肾常不足。因为孩子一直都在长个儿，所以肾气不足，肾要常补。这里介绍两个补肾经的手法。
▲由小儿小指指尖推至指根，称补肾经。补肾经可调理孩子遗尿，尿频，肾虚咳喘，惊风，骨软无力，先天不足等症。
▲顺时针旋揉小指指面，称揉肾顶。容易自汗、盗汗的宝宝可以常揉。
【运动水土：调理脾肾】
拇指是脾经、小指是肾经，把它们连到一起推就有了“调理脾肾、运动水土”的作用。
▲运水入土：从小指指肚，沿手掌边缘弧线推到拇指侧指尖。健脾助运，润燥通便。
▲运土入水：从拇指侧指尖开始，沿手掌边缘弧线，推到小指指肚。清脾胃湿热，补肾水不足。
所以我们平时给宝宝调理体质用时，最好来回推，平衡调理水土的关系。
【肝经：用平补平泻法】
小孩子18岁之前是人生的春天，肝木的升发之气旺盛，所以小孩子一般肝常有余，容易有肝火，爱哭闹。
▲平时给宝宝调理时，一般用平补平泻法。在食指上来回推。
李老师说正常情况下，孩子体内的气机一般是平衡的，不偏，所以我们日常给宝宝调理体质，就用平补平泻法居多。
▲万一哪天宝宝有眼睛红肿，烦躁不安、口苦咽干、脾气大等肝火症状时，就用清肝经的手法来按，平肝胆之火。
【心经：也是平补平泻法】
心经一般用泻法，不用补法，因心火不能妄动。但考虑到有些孩子心气虚，所以最保险是使用平补平泻法，给孩子助力，让经络自己去调理。
▲平补平泻的推法：在中指指根、指腹之间来回推。
这个和昨天李老师讲的推法略有不同，她是通过力度、按得深浅不同层次来调整补泻，我们自己在家操作时，很难把握力度，所以就用推的方向来调整补泻。
▲当宝宝出现口舌生疮、目赤、五心烦热、惊惕不安等心火旺的情况时，可以用清心经的手法来按。
【肺经：平时也是平补平泻】
肺经一般也少用补的，用清的多，但我们帮宝宝调理体质时，平时尽量不要扰动孩子的气机，最好也是用平补平泻法。
▲肺经在无名指，在指尖和指根之前来回推，就是平补平泻的推法。
【清天河水：不同类型的发热都有效】
由腕横纹中点推至肘横纹中点，称清天河水。可以清热除烦，镇惊，泻心火，利尿。
宝宝外感发热、口渴口干、烦躁、夜啼、睡眠不宁、口疮、小便短涩、等热症时，即可使用。
▲清天河水推法：用食指、中指螺纹面着力，自孩子手横纹中点推至肘横纹中点。可以让孩子体温下降，不同类型引起的发热都有效。
小儿推拿不能写太深，再深入就魔性了～～各位爸妈先用着～
❤❤❤
另外我之前写过“捏积：小孩不长个的气机调理”，也是非常简单易做的，可以和儿推术一起用。点击红字就可以直接查看了。
每一个宝宝都是让爸妈get新技能的天使，加油吧亲爸亲妈们～