课表 | 活力跃蹦、优儿律动、全能格斗、劲量杠铃、热力劲舞等课程与你相约2017ChinaFit春季健身大会B105教室
RADICAL FITNESS将为本次大会带来两天十节精彩课程
教室位置:地下一层B105
Speaker
﹀
﹀
﹀
Rose
Radical Fitness 训练总教官
RADICAL FITNESS亚洲区UB,MD,OX项目主训官
AFAA日本有氧大会授课讲师
国立台湾体育学院兼职教师
澳门科技大学项目专业讲师
舞蹈体适能管理指导顾问
北京亚洲体适能讲师
有氧协会体适能讲师
福州体博会大会讲师
知名运动品牌签约讲师
Van
RADICAL FITNESS亚洲区FF、PW、TR项目主训官
BeTTER体能运动训练-创办人暨教育训练总监
国际运动体适能有氧联盟(FISAF)-证照检定官
美国体能训练专家协会(NSPA)-证照检定官
高阶1A投手个人专项体能训练师
澳门科技大学项目专业讲师
Danny
RADICAL FITNESS亚洲区KM,UB,FD,MD项目主训官
台湾健身运动协会理事及运动协会讲师
Nike签约教练与 Master Trainer,A&D舞蹈创始人
经常受邀大型活动表演及展会,擅长专长舞蹈编排、团体课程教学、活动规划及大型活动带动
RADICAL FITNESS亚洲区FD,X55,PW,TR项目主训官
国际运动有氧体适能联盟(FISAF)检定官
国家肌力专家协会(NSPA)检定官
国际运动有氧体适能联盟(FISAF)指导员
国际康体学院(IHFI)护脊指导教练
AGOSS 环状训练指导教练
TRX STC Course Instructor 悬吊式阻力、Sports Medicine运动医学、RTC Trainer弹力棍阻力训练训练指导员
福州体博会大会讲师
澳门科技大学项目专业讲师
Radcal Fitness-RADKIDZ 训练教官
U BOUND/X55国际训练师
彭婉如文教基金会-幼儿体能讲师
骑士堡育成中心-专任教师
幼儿体能活动创意工作室-专任体能老师
幼儿园所体能课程活动老师
Course
﹀
﹀
﹀
课程时间:6月27日 09:00-10:20
利用不稳定的弹簧床面,增加核心肌群的使用,达到心肺耐力与下半身的肌力训练。简单扎实的动作,有氧和无氧运动的组合,零冲击、无损伤参与者的膝盖,具有显着的运动强度;对淋巴系统亦有所说明,有利于毒素释放。简单易上手、有效且相当有趣的训练课程,是RADICAL FITNESS最特别也具超人气的项目之一。
课程时间:6月27日 10:50-12:10
55分钟创造最佳局部训练效果,利用杠片和参与者本身的体重,结合踏板运动,训练核心和下半身肌群,是现今最革新的局部训练课程,运用多种刺激与支撑交替的抗阻运动,动感具挑战的强度的训练,有效然脂与雕塑局部完美线条。
课程时间:6月27日 13:10-14:30
专为4至12岁的孩子们设计,结合体适能、训练、游戏三种元素,专业有趣的课程编排设计,动作演练、舞蹈、热身运动和超乎寻常的有趣音乐,通过游戏引导一次满足孩子们娱乐、体能活动和运动的需求,提升孩童发育期的感觉统合发展,是个划时代的运动。
课程时间:6月27日 15:00-16:20
以杠把和可调整重量的杠片建立身体的强度与肌力,锻炼全身的肌群、雕塑肌肉的线条,将全身肌肉群做灵活的组合并加以训练,让参与者在短时间能达到训练的最大效果,还能加入有氧训练的方式,一次的课程能达到两种训练效果。
课程时间:6月27日 16:40-18:10
结合了世界所有类型舞蹈,Salsa、嘻哈、Pop Dance、Merengue、雷鬼、爵士、佛朗明哥、Funky Dance、Disco等舞蹈风格。丰富的课程节奏涵括大量不同的音乐、舞蹈乐趣, 独特的IMF®呈现方式,让所有参与者容易上手、 确保有效的心肺训练,带来更棒的燃脂体验!
课程时间:6月28日 9:00-10:20
模仿日常生活中,在工作或运动中真正在使用的物理惯性,提供了各30分钟:第一是悬吊系统,第二是循环训练,2个格式的功能训练计划,简单紧凑的训练策略,适应现代快节奏的生活方式,并提供身体快速与实际脂肪的燃烧和肌肉训练,满足您的会员,符合现代广大市民的需求。
课程时间:6月28日 10:50-12:10
利用不稳定的弹簧床面,增加核心肌群的使用,达到心肺耐力与下半身的肌力训练。简单扎实的动作,有氧和无氧运动的组合,零冲击、无损伤参与者的膝盖,具有显着的运动强度;对淋巴系统亦有所说明,有利于毒素释放。简单易上手、有效且相当有趣的训练课程,是RADICAL FITNESS最特别也具超人气的项目之一。
课程时间:6月28日 13:10-14:30
结合拳击、泰拳、跆拳道〈踢击〉各项武术的训练课程,简单动感强化肌肉力量的有氧运动,动作结合实际立靶打击提升运动的动机与兴奋度,模拟拳击运动的临场感,并具备提升自我防卫的运动功能性。课程易上手吸引会员感兴趣的项目,是目前收欢迎的小团体私教的课程项目。
课程时间:6月28日 15:00-16:20
由拳击有氧的顶尖编舞者Nathaniel Leivas所监修,在跆拳道、泰拳、武术的精随基础下,结合有氧与无氧运动的训练课程。快节奏又有效的高强度格斗课程,让全身的肌力、肌耐力、爆发力、柔软度与心肺适能都有大幅的提升效果。是一项可以大量燃烧脂肪,雕塑身形线条的有氧课程。
课程时间:6月28日 16:40-18:10
结合动态伸展、瑜珈、Pilates及芭蕾各种元素,创造和谐流畅的运动型态提供身心舒展空间,和谐、流畅且与呼吸紧密结合的扭转回旋动作,帮助提高身体的柔软度和灵活性,对肌肉放松、矫正姿势,协调性与平衡感都有帮助。温和舒缓连结内在自我,达到平静与安,有效能提升生活质量,平衡感与协调性,减缓下背疼痛,改善姿态、灵活关节及增加动作幅度,减少受伤机率。
RADICAL FITNESS由全球健身界家喻户晓超过20年专业经验的Nathaniel Leivas 及他的妻子Gabriela Leivas 于2004年创立,总部在阿根廷,是第一间专业致力于创新研发健身训练课程的公司。
RADICAL从拉丁文radicalis而来,意味着背离传统,在现有的观点、习惯、条件或结构下,作出极大的变化,希望能带给人们创新、不受既有思想拘束的新思维及新的运动方式。
现今全球健身产业不断变化进步,消费者需要专业的组织来引导、激励他们保持活力与健康,达成自身的健身目标。RADICAL FITNESS设计出十种不同的健身课程,透过智能音乐格式结合课程设计与专业健身器材,提供全球健身房经营业者来满足各类型消费者的健身需求与提升运动效益。我们除了每季度进行课程内容及行销资源的更新,更提供管理与业务研讨会,以及教练定期进修课程等完善的健身团队训练制度。
RADICAL FITNESS目前在全球42个国家拥有8000家授权俱乐部,30000个认证教练以及320万个学员,约每五分钟就有一堂RADICAL FITNESS开课。
2018年RWS世界年会盛会预告
RADICAL WORLD SUMMIT世界年会将于2018年3月7日(星期三)至2018年3月10日(星期六)在台湾盛大开幕。
RWS有三个演讲主题、五场的产业经营高峰会,10项课程的动态研习会议,以及超过2000人以上公开参与的有氧健身嘉年华盛会。
活动时程:
(1)Radical Fitness世界年会RWS欢迎酒会(3月7日)
(2)国际健身产业经营研讨会(3月8日至3月9日)
(3)国际有氧课程交流高峰会(3月9日)
(4)国际有氧课程嘉年华(3月10日,开放国内有兴趣的教练或民众参与进行大会门票预售)
二天预计参与人数达3,600-4,000人次。将吸引国际间包括日本、澳洲、香港、中国及阿根廷、欧洲国家等区域超过800人以上的国际认证教练参加,国内教练预计超过1000人以上的参与,国际业者预计邀请出席人数约为100人,国内业者超过100家。
欢迎RADICAL CHINA认证教练及中国健身业内人士参加RADICAL WORLD SUMMIT共享盛会2018台湾见!
RADICAL FITNESS CHINA
电话 : 0571-87882977
服务信箱 : info.cn@radicalfitness.net
微信ID : RADICAL-CHINA
RADICAL CHINA FB : Kay Kang
RADICAL HONGDONG FB :
https://www.facebook.com/RadicalHongKong/posts/861428293980238