六项最基本的日常写作建议
今天分享的书籍是《写作全技术》，作者是[日] 斋藤孝 ，以前分享过他的《学会学习》《深阅读》，本书分享一些很基础的写作技术，总结出六项日常写作建议。
2019年第8本书
正文
构建文章时的流程，基本上分为以下三个步骤：
①找到想写的主题（或是发现、主张）
②由主题创造三个关键概念，即“想说的事”
③将三个关键概念联结起来，构建文章
最常规的写作流程：首先，把浮现在脑海中的想法记录下来，然后再整理、构建想写的东西。基于笔记去写文章。否则就会比较混乱，在写作之前先确定主题或框架，
可读性强的文章是什么样的呢？
就是含有“发现”和“新视角”的文章。换言之，关键在于文章是否含有能令读者感动的要素，是否能反映出作者的“个人认识”。
归根结底，当一个人只是单纯地想向另一个人传达某种想法时，就是此人感受、发现了某样前所未知的东西的时候。正是在这种情绪的触动下，才会萌生出写文章的想法。
比如说，你看见一幅出色的画作而深受感动时，光是给朋友打电话说“我看见了一幅好画”，或是把画拍下来发给对方，你会感到意犹未尽，还想把自己觉得是好画的理由和感动的原因写成文章给对方看，从而实现感动的共享。
一个人应以自己身边发生的事为契机，拥有新发现或新视角。认识到这一点，并与他人共享，这才是交流的原点。
若把讲话比作行走，那么写作则近似于奔跑。正如没经过特殊训练也能走很长的距离一样，即使没经过特殊训练，我们也能说很长时间。
然而，长距离奔跑可就另当别论了。让不常跑步的人一下子跑10公里是不可能做到的。只有不断积累相应的训练，才能逐渐增加距离。
400字一页的稿纸，一页就相当于一公里。也就是说，写10页稿纸相当于跑10公里。突然被要求跑如此远的距离，只怕多数人都会畏缩不前。毕竟，不经过训练是无法跑这么远的。
但实际上，以10公里为目标的训练并不是很难。只要一点点增加距离，适应力强的人几周后就能跑完10公里，慢的人也不超过半年。流畅地写满10页稿纸的训练，大概就是这种程度。
若是3～5页稿纸，不用训练也能写完。但要想写满10页稿纸，必须在动笔之前做好笔记和摘要，构建文章的整体框架。这是无法轻易办到的，所以必然需要经过一定程度的训练。
首先请以10页稿纸，也就是4000字为目标。
书中提到的方法将所有想到的点子写到纸上，然后再分组。这一点使用思维导图更好，先将所有想到的点子全部列出，然后把可以分为一组或者有逻辑关心的点子进行分类，形成几个大的分类之后。可以先停一下，花些时间思考一下，找到核心的观点。有时需要重复几点，这种文章的基本框架就形成了。
想让自己写出的文章能被所有人读懂，需要具备透明度高的文章的写作能力，这样才能让任何人都立刻理解文章的内容。
以前经常看到实习生在写作或发言时说了半天，都找不到重点。
最简单的方式是 先明确时间顺序，然后在说明某人怎么做的时候，要讲清主语和谓语。
必须在文章开头的两三行里，用简洁的文字写出最关键的要点，然后再按照时间顺序，厘清事实关系，比如谁做了什么，过程如何，结果怎样。
用这种方式写作或讲课，能把你想要传达的意思正确的传递出去。
书中建议去阅读法官写的判决书，判决书上会把事实与判断，以及判断的理由，都被区分开来，所以文章读起来条理井然，格外清爽。
注意以下几点：
不要把事实和自己的感想混杂在一起。
每个要点自成一段。
空出一行，写明上述内容为事实关系。
判断必须附有理由。
要在脑海中准确区分现状和判断，以及如此判断的理由等。
收到对方的商务邮件之后，告知对方邮件已收到的回应邮件是必须即时发送的。
但在有些情况下，没办法立刻给出答复。因此，当你收到对方的邮件时，可以先回应“请给我一些时间，容我仔细思考一下，在下周×日星期×向您汇报”，然后用一周时间做出谨慎的判断，再给对方答复。
在谈判场合，有时即使经过无数次邮件沟通，也迟迟无法决定。在这种情况下，可以先告知对方“我会在×日星期×再次给您发邮件”，把日期确定下来，以重整旗鼓。
在商务文书中，像这样确定天数是非常重要的。
例如，“我会在 X 月×日之前给出结论，在此之前请做好准备”一样写明日期，是商务文书的写作原则。
对于商务邮件要注意一下，所有的正式决定一定要在邮件中说明一下，以备将来发现问题，明确各方的责任，在任何时间都不要相信口头承诺。
100天行动读者反馈
@玩出本色娜娜
2019年 运动的目标不是完成多少天了，是要养成运动的习惯，每天十分钟，在华为的运动APP上晋级是件很有趣有动力的事。可以步行过万，可以骑自行车，可以跑步，可以室内做各种训练，还可以学跳舞。每天让自己喜欢运动。更喜欢运动后的轻松，还有每一次的挑战。发现自己可以越运动，身体的潜能就一点点的激发出来。
一开始是一套简单的动作“60天蜜桃臀计划”坚持60天，又坚持60天，再一个60天。那一年运动也就120天。但是，让我开始觉得运动没有那么难，重要的是身体变得更有力量了。
看到自己从一个仰卧起坐都起不来腰部无力。到现在可以轻松做50个还有马甲线了。以前两条腿都站不直，两条腿膝盖的部位会有个（）形状。通过运动，现在腿依然很粗壮但可以站的笔直了。2019 年的目标是把运动养成习惯。持续马甲线
@Raku
我的计划从去年12月17日开始，最近忙得忘记时间，看到你文章才发现自己坚持了健康生活方式一个月，坚持运动，体重健康下降2.8KG。越忙碌越不应该放弃，找准自己的时间分配方法，一定可以达到目标！
新出的对抗拖延课程：我是如何战胜拖延症的？
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