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努力工作是对的吗,一定要上班吗?我想清楚的三个认知偏差

warfalcon warfalcon 2023-04-23


这个答案来源于最近的几次聊天,刚好都是我回答别人的询问。



没有某个东西就不幸福

只要你活着就一定能看到各种广告,差不多每个广告都会告诉你,拥有某个产品,能让你更好更幸福或者是没有这个产品就不幸福,这本身是一种智商税。


除了极少数的必需品,基本上大多数的商品并不是必需的。很多时候买的是一种希望或期待。


以前认识一个卖家庭健身器械的朋友,在聊天的时候他就说过,每个购买的用户都有一种希望,认为只要买了之后,自己的身体会更健身,会变得好看。但95%以上的用户都是买完之后就放在哪了,一般也就用上几次。只有不到1%的用户能坚持使用。


AirPods Pro 刚出来的时候,知乎上有一个问题是 为什么我奋斗到 30 岁了连买个 AirPods Pro 还要纠结很久?类似的问题不少。


我对其中一个提问者印象特别深刻,他在 AirPods Pro 上市之后短短的一天中就觉得,自己的人生很失败,不幸福。只是因为一个新产品的广告,就让他陷入了我的人生很失败,没这个东西不快乐的心理中。


他对自己的评价在没看到这个广告之前跟看到这个广告之后,就完全不一样了?一个广告能让他开始觉得自己的人生不快乐了。这是何等的认知扭曲啊。


而类似的广告随处到处都有,各种新手机、数码产品、衣服、化妆品或者你能想到各种产品,随便出来一个人或者传达一个信息,你现在没这个东西,就不幸福了、不快乐、不漂亮。你在看这个广告之前和之后的唯一变化,就是我拥有这个东西会更好、更快乐、更幸福,至于是否真正需要,无所谓的。


一旦被广告洗脑之后,就完全扭曲现实,比如:要是情侣在一起,只要过生日、过节,不送对方礼物,价格不够贵就变成渣男、不解风情、对自己不好,等一系列的负面评价,认为不适合在一起等等。


结婚就一定要买钻石,不买就不爱你。哪怕是明知道是智商税,但别人都有,你不买就是不爱我。


反而忽略了真正的问题,什么是爱情?我们相爱么,如何提升信任或爱情的质量,是否适合在一起,三观一致的?


不同的物品都会赋予了不同的代表、象征,这些代表物远远超出物品本身的价值。特别是各种奢侈品,有了他之后就高人一物。手表、包等等。没有,就是老土、垃圾、低等人士。


至于你所买的某个东西是否能真正达到广告的效果,完全被忽略,对于被洗脑的消费者,很多物品不旦无法给你带来幸福,反而因为过度消费,给你带来更多痛苦。


比如现在的各种购物节、广告、直播,经常出现的情况因为便宜或觉得有可能对我有帮助、让我更漂亮的一系列认知偏差,去买上一大堆自己完全不需要的东西,而且还非常高兴,我赚到了,占了便宜


在买一个东西之前,我会问问自己:要买的东西是我真正需要的,还是被广告或信息所引导的呢?


> 把所有经济上的满足都给予他,让他除了睡觉、吃蛋糕和为延长世界历史而忧虑之外,无所事事,把地球上的所有财富都用来满足他,让他沐浴在幸福之中,直至头发根:这个幸福表面的小水泡会像水面上的一样破裂掉。

> ——陀思妥耶夫斯基,《死屋手记》



一定要上班吗?

从小就被灌输,一定要上班,努力工作的概念。但很少真正去思考问题的本质?


我们为什么一定要上班,一定要努力工作吗?


工作的目的是什么?


  • 因为赚钱?

  • 为了生存?

  • 为了活着更舒服?

  • 买更多的东西?

  • 买房子?

  • 实现人生的意义?


但不管答案是一个,都有更直接的办法去达成目的,为什么一定要上班呢?不上班就不能达成目的了吗?


路有很多条,工作只是其中一个而已,但不要忘了还有其它的路可以选择。比如买房子,你要现在想在北上广深买房,在当前的房价下,想靠工资买房,可能并不是一个好的选择。



努力工作是对的吗?

以前我是一个工作狂,每天工作十多个小时,一年出差200多天,持续了6、7年时间。工作开始占据越来越大的比例,慢慢的开始失控了。


后来我突然问自己一个问题:我为什么要努力工作呢?


我的答案:想赚钱多的钱,想给老婆孩子更好的生活?想过更好的生活?


但结果变成了,我在非常努力工作之后,确实赚到更多的钱了,但我没有更幸福,反而过得更差。没时间陪老婆孩子,压力过大,身体变差,还经常跟老婆吵架。


发现努力工作,并不能让我更幸福。


那我为什么要还要努力工作呢?这只能给老板赚更多的钱,让他更幸福,让我更痛苦。


想清楚之后,立刻离职,然后花了几年时间转成自由职业者。


后来发现,我不需要努力工作,每天花上几个小时,做自己喜欢的事情。也能赚更多的钱,也能让自己更幸福,给老婆孩子更好的生活。


所以,努力工作不一定是对的。要看你自己追求的目标是什么,每个人的答案是不一样的。


要是处于特别缺钱的阶段,努力工作可能暂时是对的。等过了这个阶段,努力工作并不能让你赚更多的钱。


但要你是老板,自己开公司,想赚更多的钱。你应该让你的员工们更努力的工作,而不是让自己努力工作。


要是你做学术做研究,就需要问自己是想达成某个目标,还是想让自己达成某个目标。要是自己达成某个目标,努力工作有可能是对的。但要是达成某个目标,是否可以让别人努力工作来达成这个目标。



实际这三个问题,我给的答案也不一定是对的。每个人的答案都不一样。你可以试着多问几个为什么?多思考下你自己的答案,尽量不被别人强加给你的认知所限制。


比如:


  • 为什么要努力工作?

  • 因为可以赚更多的钱?

  • 为什么要赚更多的钱?

  • 更多的钱能让我过得更幸福,给家人提供更好的生活。

  • 想赚更多的钱一定要努力工作吗?不一定

  • 幸福跟钱有关系吗?有一定关系,只需要赚到一定的钱就行,超出这个比例,幸福就跟钱没直接关系了。


还可以把这三个问题或者我的观点再反向思考一下:


  • 不买这些东西会怎么样?

  • 不上班会怎么样?

  • 不努力工作会怎么样





 100天行动读者反馈 

@一叶熏香

打卡第246天

1.早起早睡

2.打扫卫生

3.阅读听书

4.回答问题

5.冥想


@我从来不是幽默的女生

单词day356+英文阅读篇179




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