▍转载自 浅胖和多妈（ID：qianpangheduoma）
当你生下一个软绵绵的粉色小天使，恭喜你，正式晋升老母行列，并获得养成系游戏资格。
带娃，据说是中国目前女性玩家最多、任务最难、关卡最坑、在线时间最长的游戏了。
不管以前你是高级白领Fiona，还是文艺女青年Jessica，无论以前你挣多少票子，现在有娃之后让你最操心的就是他们的小肚子。
饿不饿？撑不撑？消不消化？涨不涨气？吸不吸收？......
生娃前自己病了就靠硬抗，生娃后医学知识突飞猛进，各种专业书籍、育儿论坛、维生素ABCDE、益生菌说起来头头是道，甚至小儿推拿统统学了个遍。
生娃后我才发现，世界上知识涉猎最广、专业要求最高、体力消耗最大、最燃烧大脑的工作，就是当妈！
多妈群里有个刚晋升妈妈行列的妹子，生孩子前连针线盒都没碰过，现在竟然能轻轻松松给闺女织毛衣、改衣服、做小帽子。她说：“小洁姐，我感觉我女儿最近老是反反复复的感冒，是不是前段时间积食把免疫力闹得都不好了？”你瞅瞅，这么专业的育儿知识都被咱们这些普通中年老母轻松掌握，真是人在娃边坐，心系各学科。但就算你是十项全能的超人，带娃过程里免不了生病，一生病就要去医院，说起这个每个当妈的都有一段“血泪史”。之前多多有次发烧我让多爸守着，结果他倒是心宽的打起王者荣耀，到晚上多多虚弱的趴在我身上问：“妈妈，我是不是发烧了？那我是不是就不能去幼儿园了？”我鼻子一酸，娃真是出息了都生病了还想着去幼儿园，于是心疼的摸摸她的额头说：“多多乖，明天是周末本身就去不了幼儿园的。”没想到她嗷儿一下哭了起来，边哭边问：“妈妈，那我星期一还能发烧吗？？”后来凌晨还没退烧，只能摇醒呼呼大睡的多爸往儿童医院赶。平时觉得自己是超人的妈妈，如果遇上孩子生病就崩溃，那一定不是个真正强大的老母。以前说妇女能顶半边天，现在看来哪里是半边天明明顶了整片天。中国妈妈如狼似虎，还不是因为一个人活成了狼性虎性的一个军队。无论急诊还是门诊，铁打的医生流水的娃，焦心的老母一茬又一茬。现在一家两代人围着一个宝贝孩子转，恨不得把全世界最好的东西都给娃，但这种看似十全十美的呵护，恰好阻碍了孩子本身的成长。饮食过于精细，环境过度清洁，日常作息不健康等等因素，都会引起肠道菌群失调，进而破坏孩子的免疫平衡，疾病趁虚而入。所以相比于在医院焦虑，找一种安全信赖的办法增强抵抗力，才能在带娃路上起到事半功倍的效果。比如除了均衡膳食，增强锻炼，还必须保护孩子的正常的肠道菌群！尤其对于儿童成长的影响更为明显，有益菌不足的孩子可能偏食厌食、消化不良、便秘腹泻。而且还会导致孩子吸收各种营养物质的能力下降， 进而引起免疫力低下的问题，体质差，经常发烧反复感冒，还有过敏湿疹等等免疫系统紊乱的问题。很多人不知道人体存在大量微生物，数量高达100万亿，相当于人体自身细胞的10倍。可以说每个人都是人体细胞+共生微生物细胞构成的一个超级生物体，换个角度看，菌群跟人体是一种共生关系。益生菌就像肠道菌群的空降兵、免疫系统的保卫者，发挥维持健康的有益作用。各菌间互相制约、依存、形成生态平衡来保持健康。不会伤害人体还能抵御有害菌入侵，为人体提供必需的营养，还能调节免疫系统增强机体免疫力。所以补充益生菌对于体质差、免疫力低、挑食便秘的孩子，尤为必要！当爹妈的都想给孩子最好的一切，但很多时候选错了方式，不管怎么努力都是事倍功半。想通过补充益生菌来促进健康，必须要满足这三个条件：首先是“足够数量”、“能发挥有益作用”、还必须是“活”的微生物。多妈今天就给大家安利一波安利，没错，是真的安利！安利纽崔莱儿童益生菌固体饮料：这款益生菌固体饮料，不仅不用冷藏储存，而且里面都是小条包的包装哦，放到包包里想带哪儿就带哪儿，粉剂易冲服易吸收随时随地补充益生菌。当然啦，口味也是宝宝们超喜欢的草莓味，更重要的是里面不含蔗糖，完全不用担心宝宝会蛀牙会发胖呢！纽崔莱作为全球营养素补充品的领导品牌，已有85年的历史。深耕健康领域多年，这款儿童益生菌的优势显而易见。这款产品在保质期（长达18个月内）每一包活菌含量大于100亿。没错，你没有看错，长达18个月的保质期内的每一天每条条包含活菌超过100亿～虽然平时超市货架上琳琅满目都打着益生菌的招牌卖货，但很多产品添加的益生菌根本经受不住胃酸胆汁的考验，压根儿就没办法抵达肠道。为了保证活性，纽崔莱在上千菌库中严选优秀益生菌，耐胃酸、耐胆汁，活着直达肠道定植。除此之外，这款儿童饮品中还添加低聚果糖和菊粉两种益生元，它们是益生菌的食物，可以给肠道有益菌群提供活力。多妈刚刚就说纽崔莱是营养补充领域的领导品牌，毕竟已经拥有85年的悠久历史了，很值得信赖。这个产品甄选的菌种拥有多项临床研究，经上千名受试者在科学严谨的实验，证实有益于人体健康的益生菌。同时纽崔莱科研团队还在科学期刊上发表了数百篇研究文献，研究涵盖了胃肠健康，免疫健康等多方面。这款儿童益生菌固体饮料真的是解决了无数家长的心头焦虑，包装小巧方便，携带冲饮更是轻松到不行：这里多妈要提醒大家一下，安利产品一定要通过安利的官方渠道购买，其他任何平台（天猫、淘宝、京东、亚马逊……）的安利产品均可能是假货哦～多妈之所以这么喜欢安利，除了有优质的产品，更有安利营销人员的优质服务。在安利微购下单，还可选择安利服务专员，为你提供定制化的产品服务，和丰富的社群活动、亲子活动机会！当然，如果你对兼职轻创业也感兴趣，通过简单注册加入安利，就能开启一份有大品牌背书、优质产品保证、售后体系完善、佣金秒结的事业机会呢。姿势多一点听说过“肌断食”吗？
非常的七天换脸大法了解一下~
有机会休假的时候，
不妨让肌肤休息一周
重新开启后肌肤会吸收超快哦
来一次“肌断食”吧~
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