柳絮会传播病毒吗?疫情后期防控,看完这篇就全懂了!
4月8日
经历76天管控的武汉
终于解封啦!
大家还是得做好个人防护
迎来疫情真正结束的一天
今天,小安就给大家带来了一些
关于防疫的小知识
让我们一起看看吧~
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陆军军医大学新桥医院呼吸与危重症中心主任李琦教授表示:
新冠病毒主要是通过飞沫传播,飞沫颗粒比较大,近距离大量吸入才会导致感染,尽管空气中飞沫脱水之后所形成的包含蛋白、病毒的飞沫核即气溶胶可以远距离漂浮播散,但病毒离开了特定的温度、湿度等条件后难以存活,不会在空中停留过长时间。
另一方面,即便是病毒停留在柳絮上,也不足以达到构成感染的浓度。
此外,目前尚未有经柳絮、花粉等导致传播的证据。
来源:
健康时报 《柳絮会传播新冠病毒?别担心!》
蛋白质、维生素、矿物质于免疫功能必不可少
获得人体健康所必需的营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水,能够使人体免疫细胞处于最佳状态。
如蛋白质,是细胞更新修复等所必需的,免疫细胞和抗体更是由蛋白质构成,维生素、矿物质也对于免疫功能必不可少。如果营养跟不上,不仅容易被感染,而且感染后不易恢复。
来源:
人民网 《防疫课堂:提高免疫力有助于战疫 方法你都做对了吗?》
1. 加强防护意识:加强自我保护和健康文明意识,强化环境卫生及个人卫生防护。2. 注重防护措施:勤洗手、戴口罩、注意手卫生、一米线、开窗通风、清洁消毒、分餐制、生病时减少去人员聚集场所等。3. 保持冷静情绪,配合就诊:如个人核酸检测阳性后不必恐慌,要主动配合医疗卫生机构做好健康检测和隔离医学观察,出现发热、咳嗽等症状后及时报告,接受医疗机构规范诊治。
来源:
环球网 《关于新冠病毒无症状感染者,这些你应该了解》
海外学子应该如何防疫?
身处海外的学子,应该怎么防护?
1. 好习惯,加强身体锻炼:无论在任何场合,都要保持良好的个人卫生习惯。在日常生活中,要注意营养,加强锻炼,保障充足的睡眠,保持良好的心态。
2. 勤通风,保持居住环境的清洁:注意保持居住环境的清洁,加强通风换气。观察同住人员有没有发热、咳嗽等异常情况,主动采取自我防护措施。
3. 戴口罩,避免直接接触:外出购物或者进行必要活动时,在拥挤或密闭环境中要佩戴口罩。与工作人员交流时,保持一定距离,要避免直接接触。
来源:
新华网 《面对全球疫情,如何守护海外学子的安康?》
疫情防控常态化应该怎样做?
疫情防控常态化意味着,市民群众在未来一段时间里,社交活动仍要保持距离,避免扎堆聚会。
1. 佩戴口罩:在人群密集密闭的场所一定要佩戴口罩,乘坐公共交通工具应全程佩戴口罩,有发热、干咳等症状的市民应避免乘坐公共交通工具。
2. 保持良好个人卫生:勤洗手,咳嗽、打喷嚏用纸巾或肘部捂住口鼻,不随地吐痰。
3. 减少出行:市民群众尤其要自觉避免非必要的旅行。如必须出行,要做好集中或居家隔离准备,返京后要依法如实及时报告旅行史、接触史、健康状况等信息,隐瞒欺骗将承担法律责任。
来源:
北京日报 《以防控常态化保障市民生产生活》
今天的防疫干货分享到这里就结束啦!疫情尚未结束大家可千万不要掉以轻心保护好自己和家人哦那我们下期再见吧~
*图片来源于摄图网
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