好图 | 解暑不如吃点“苦”！6道苦味食物，让你苦“进”甘来！

俗话说

夏日吃苦胜似进补

在夏天适当吃一些苦味食物

既能除湿消暑

又能提高食欲

今天，小安给大家带来6道

适合夏天吃的“苦”味

一起来看看吧

↓↓↓

▼

苦味食物虽对身体有一定的好处

但是它并不适合所有人食用

脾胃不好的人、经期女性

老人、儿童等食用“苦”味食物时

一定要谨慎哦

小安~

解暑不如吃点“苦”！

6道苦味食物

让你苦“进”甘来

26分钟前

小安，小康，张同学

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*图片来源于摄图网

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素材来源

生命时报

《解暑不如吃点“苦”！夏天必吃5道苦味养生菜》

https://mp.weixin.qq.com/s/a_hXp0dF8Y9Jy7y1MkfAEw

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