晴热高温即将来袭！三伏天将至，“冬病夏治”正当时……
准备好了吗？
升温小火箭即将发射！
明天起，晴热高温模式开启。
昨天，萧山出现明显雷阵雨天气并有局地短时大雨到暴雨和7～9级大风。今天，阳光终于来打卡了！但副高强度还是差了那么一点劲儿，即使梅雨带进一步北抬，萧山仍多云到阴有阵雨或雷雨。
气温方面，今天萧山气温25到30℃，明天（5日）起，随着副高继续加强，杭州将以晴热高温天气为主，5-10日最高气温将达到34～37℃，最低气温也有25～28℃。
与此同时，午后的雷阵雨天气会增多，要注意防范炎热、高温、午后雷阵雨带来的不利影响。
刚刚过去的上半年，杭州天气取得了一个令人咋舌的“业绩”。
2021年1-6月，杭州市区平均气温16.3℃，比常年同期平均的14℃高出2.3℃，在1951年以来这71年中位列第一。此前，市区上半年的平均气温最高纪录是去年的16.1℃，这个纪录仅保持了一年就被打破。
萧山马上就要迎来三伏天。今年的三伏天时间如下：
2021年三伏天具体时间表
初伏：2021年7月11日-2021年7月20日
中伏：2021年7月21日-2021年8月9日
末伏：2021年8月10日-2021年8月19日
三伏天，是一年中最热、最闷、最潮的时候。每年三伏，“冬病夏治”总会被提起。
平时阳气充足、阴气亏虚的人群，不适合“冬病夏治”。
1.处于疾病状态和急性发作期的人群。
2.患有严重皮肤过敏、严重先天性心脏病等器质性疾病的人群不适合采用敷贴治疗。
3.正在发作期的哮喘患儿，也应先进行药物治疗后，再根据医生判断实行敷贴。
阳虚体质、寒性体质或易感人群就适合“冬病夏治”。
1.支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、肺气肿、慢阻肺缓解期、慢性咳嗽等呼吸道疾病患者。
2.先天体质虚弱、反复易感冒、免疫力低下、冬季偏身或手脚冰凉者，长期居于空调房间中致气血不畅，易疲劳者。
3.脾胃虚寒、反复消化不良、胃脘冷痛、寒性腹泻、冷秘、小便清长等脾肾阳虚症状者。
4.颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节痛、老寒腿等症状。
5.月经不调、痛经、产后头疼、坐月伤风等属寒症状。
“冬病夏治”胜在长期疗效，并非一种即刻治疗手段，不能寄望于“药到病除”，因此不能有立竿见影的心态。
穴位贴敷是中医一种外治的特色疗法，通过将药物贴敷在特定穴位和经络上，刺激该处穴位经络，达到温补阳气、通经散寒、调理气血的作用。三伏贴一般会在三伏天治疗三次，每十天治疗一次，经临床验证疗效显著。
当然，“冬病夏治”的特色疗法不只有穴位贴敷，还有三伏针和三伏灸等。大多数杭州市属医院都开设有“冬病夏治”项目，市民可关注各医院官微了解相关信息。
来源 | 杭州发布、萧山天气
常驻小编 | 萧网君
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