逼孩子独立，是对依赖无情地斩断，后患无穷！
在不健康的依赖关系中，寻求帮助是为了逃避挑战；在健康的依赖关系中，寻求帮助是为了学习和成长——
逼孩子独立，是对依赖无情地斩断，后患无穷！
文|侯瑞鹤（中国科学院心理研究所博士，中国人民大学专职心理咨询师）
我们一直在接受着这样的教育：独立是好的，依靠别人的帮助是不好的。于是，那句“自己的事情自己做”成了一个永恒的真理被无数父母用来教育孩子。
然而，当我们这样教育孩子要学会独立，自己的事情要自己做时，结果真的是我们期待的吗？
1、过分强调独立会将孩子推向无助
上了小学的橙子（化名）在小区里与一群小朋友玩时，不知什么原因被一个大孩子打了。橙子妈妈在和别人聊天，没有看见发生了什么，直到回家后看见孩子脸上有被抓破的伤才问起。
妈妈心疼地说，妈妈在旁边，你为什么不向妈妈求助呢？橙子只是沉默不作声。
妈妈比较信奉“独立”教育，一方面为了锻炼橙子的独立性，一方面担心将来分床难，橙子自从生下来到现在就一直自己睡。妈妈何尝不想抱着香香的宝宝入睡呢，但为了自己的教育理念，妈妈忍住了母性。
橙子小时候与别的小朋友发生冲突或争执时，妈妈的理念是孩子自己的事情由孩子们自己来解决。所以，每当橙子把眼睛投向妈妈，希望获得妈妈的帮助时，妈妈也总是选择让孩子自己去面对。
慢慢地，橙子遇到困难的第一反应是自己保护自己，被打也选择默默承受。他已经习惯了不能从妈妈这里得到想要的保护。
许多教育理念为了让大家警醒，常常表现得具有革命精神，类似的如“夫妻永远不要在孩子面前争吵”、“永远不要打孩子”、“孩子能做的事千万不要帮他做”等论断。因此矫枉过正是常有的事，但父母拿来使用时一定要灵活处理，独立的培养也一样。
2、让孩子独立的前提是依赖+支持
独立的前提是孩子感到获得依赖和支持，不健康的独立就是被迫的独立，是不得不面对的独立。
父母只想着让孩子独立，并未关注到孩子的情绪和心理需求，孩子只能自己面对，别无选择。
虽然父母是爱他的，但孩子感受不到，为了保护自己，他可能逐渐变得冷漠。
许多孩子心里有了困扰，也不会主动求助，他想要的只是摆脱这些负面的感觉，而不是去面对。
阻碍求助的原因通常有二：
一是觉得没人能帮到自己，因为一直以来，他们习惯了自己面对，缺少被支持和帮助的体验。
二是觉得求助是弱者的行为，自己的事情搞不定会让他们自觉无能，不坚强等。
有的甚至滑向重度精神障碍时还拒绝求助，有的甚至选择自杀前均没有尝试过求助。
因为自己的脆弱无法坦然向他人袒露，好强而缺少情感，通常很难与他人建立高质量的亲密关系。
健康的独立是自感可以依赖的独立。
孩子在成长的过程中，能够感受到来自父母情感上的支持，当孩子遇到困难的时候，能够与孩子一起了解分析，然后鼓励孩子自己去处理、去面对。
孩子去面对的时候，他知道背后有人支持，他的心是温暖的，人格相对也更健康。
3、独立的孩子会懂得求助
孩子的独立是建立在前期依赖的基础上，并且有更多被支持的体验，遇到搞不定的困难时，他往往也更能主动寻求帮助。
能够求助真的是强者的行为。
在不少父母的认知和理解中，独立如果是宠儿的话，依赖就像弃儿。然而，弃儿往往有我们未觉察的可爱。
不健康的依赖通常通过一味地顺从、让渡权利等，来获得他人的帮助、关注、保护、肯定等。
过度依赖者即使自己实际上有能力去做一件事情，他也拒绝去做，而表现得很虚弱无能的样子，希望别人来帮助自己。
因为依赖者在被帮助的过程中，感受到联结和被爱，哪怕一直被帮助者骂也在所不惜。
过分依赖者失去自我，付出了很大的代价。他把依赖当成目的，而不是手段。
健康的依赖，存在于过分的独立和过度依赖之间。
个体可以平衡亲密和自主，在依靠他人的同时仍能保有强大的自我意识，并且在需要时乐于请求别人的帮助。
关键是并不因此觉得自责和自感弱小低劣。
他能够充分地信任别人，敞开心扉展示自己脆弱的一面，同时有足够的自信去处理关系中的冲突，这种冲突是每个人都会经历的。
一个可以健康依赖的个体，通常其友情和爱情都会加深，也更加懂得如何为人父母。因为善于利用各种资源，职场上的能力也会得到提升，身体会更健康，人也更快乐，也更能享受生活。
相对于过分独立者，健康依赖的内心是充实的、温暖的。相对于过分依赖者，健康依赖者的内心是有力量的。
健康依赖和健康的独立相似，只是侧重点不一样。
4、独立的孩子会善于利用资源
亲子关系是孩子未来人际关系的一个模板，孩子拥有这种被尊重的独立、同时也能够可以依靠的体验，使他将来更可能获得必要的帮助，善于利用资源。
一个小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。沙箱里有他的一些玩具小汽车、敞篷货车、塑料水桶和一把亮闪闪的塑料铲子。在松软的沙堆上修筑公路和隧道时，他在沙箱的中部发现一块巨大的岩石。
小家伙开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出去。男孩很小，而岩石却相当巨大。他手脚并用，似乎没有费太大的力气，岩石便被他推到了沙箱的边缘。
不过，这时他才发现，他无法把岩石向上滚动、翻过沙箱边墙。
小男孩下定决心，手推、肩挤、左摇右晃，可是，每当他刚刚觉得取得了一些进展的时候，岩石便滑脱了，重新掉进沙箱。
小男孩哼哼直叫，使出全身力气猛推猛挤。然而，结果却是岩石再次滚落回来，砸伤了他的手指。最后，他伤心地哭了起来。
整个过程，被男孩的父亲从起居室的窗户里看得一清二楚。当泪珠滚过孩子的脸庞时，父亲来到了跟前。父亲的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上所有的力量呢？”
垂头丧气的小男孩抽泣道：“但是我已经用尽全力了，爸爸，我已经尽力了！我用尽了我所有的力量！”
“不对，儿子，”父亲亲切地纠正道，“你并没有用尽你所有的力量。你没有请求我的帮助。”
父亲弯下腰，抱起岩石，将岩石搬出了沙箱。
健康的依赖是走向独立的动力。
在不健康的依赖关系中，获得帮助本身就是目的：一旦得到你想要的东西，整件事就结束了——多么安逸，多么轻松啊！
在健康的依赖关系中，获得的是必要的帮助，是让自己变得更有力量的途径，是为了下一次能做得更好。在不健康的依赖关系中，寻求帮助是为了逃避挑战；在健康的依赖关系中，寻求帮助是为了学习和成长。
（本文选自父母必读）
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