生发仪、门后风铃、美貌家居小物、胶囊挂烫机、不锈钢咖啡滤纸、9分动画和好书|读者分享第252期

这有提升幸福感的一切

小猫“有空”现在也快成年啦

雅君说

上后台看到有读者说，自己用HairMax效果不错，想给老妈也买一个，问我还有没有优惠券。我要了下券，想入的同学可以直接往下拉。

对HairMax还不大了解的同学，可以看我简单介绍一下。

HairMax网站上使用者的对比图，效果还是挺明显的👆

先说效果：HairMax官方对效果的说明是，1到4周，头发出油会减少，4到8周（也就是1到2个月）掉发情况好转，16到26周（也就是差不多4到6个月）会新生头发，头发密度明显增加。

我去年春天开始用他们家的生发梳，到现在已经有1年多了。我比较懒，用得断断续续，但即便如此，还是感受到了给力效果：头皮出油明显变少，头发更蓬松；掉发也有减少，新长出来的头发没那么细软，更粗韧一点；发缝虽然还在，但是比刚开始用时，有变窄。

有时拍照甚至会有种发量还可以的感觉👆哈哈哈哈。基本达到了我的主要诉求。

我翻了下天猫上的用户评价，着重看了追评部分，反馈也还不错👇

我当初之所以选HairMax，是因为我目前还不想用药物治疗脱发。而HairMax所用的低能量红光(LLLT）疗法，是FDA批准的首个治疗脱发的非药物疗法。

低能量红光作用于毛囊的示意图👆

低能量红光（LLLT）的原理，简单来说就是利用穿透力强的低能量红色激光，透过头皮直接作用于毛囊，激活休眠的毛囊，让毛囊恢复活力，让毛囊的新陈代谢更顺畅，就可以起到控油、改善脱发的效果，同时给毛囊提供营养，促进头发健康生长。

顺便科普一句：脱发，本质上是，毛囊由深到浅到脱落的一个不可逆转的过程。所以在刚出现大量掉发，发际线后移时，就应该预防毛囊萎缩，而不是等到毛囊都脱落了才去补救。

我选购美容仪器的一个重要参考指标就是看它有没有通过FDA认证。因为FDA是国际医疗审核权威机构。如果没通过，我会将它放入存疑待考名单。

FDA对Hair Max治疗女性脱发和男性脱发都有效的认证👆

而HairMax是该类产品第一个拿到FDA认证的，也是首个将LLLT红光技术应用于民用的，来治疗男性、女性脱发和头发稀疏问题的家用仪器产品。取得的临床研究也是行业中最多的——HairMax目前通过了8项FDA认证，做过7项临床研究，其中5项通过同行评审并发表 。

歪果仁对HairMax的评价👆

FDA给HairMax的批文中认可它对于促进男女的头发增长都有效。HairMax在生发梳领域，算权威代表了吧，在全球170多个国家有售。

这货在欧美国家也时尚人士很受追捧。我之前看章小蕙公号的评论区里，有网友说在真人秀《与卡戴珊一家同行》里看到考特尼·卡戴珊在用HairMax的生发梳。

我去找了下，还真的是👆不过卡戴珊用的是老款，现在的新款样子更好看。因为法拉利和兰博基尼提供设计的公司——宾尼法尼纳——有参与设计。

HairMax长这样👆他家一共有有几款：7组、9组、12组和82组红光头。原理都一样，但光束越多，使用耗时越短。

我最开始收的是hairmax的生发梳。

使用方法很简单，按开关键，然后按红光键，发现此时红光亮了，把梳子放到头皮上，（它的两排梳齿设计是为了分拨开头发，让低能量红光直接照在头皮上，关键是照头皮）梳子会每过4秒钟响一声，这是提醒你，这个区域照够了，你往后移1cm吧，确保红光把整个头皮都照了一遍就好。

唯二要点是：1.只能在干发上使用，不能湿着头发用，如果你想洗完头就用，请一定记得先把头发吹干哦; 2.慢移慢梳。

它的齿梳是可拆的，梳齿往上推一下就可以拿下来，方便你清洁。这个可拆设计也方便植发的童鞋用了巩固维护新移植的毛囊。

他家最NB款是Laserband82，只要90s就能照完全头，但价格也很贵气，奔小一万去了。

女星沈月有次参加节目跟何炅推荐生发发带，从她对产品外形和价格的讲述来看，我判断她用的应该就是Laserband82。

我有个朋友，年初去做了植发。为了提高植发成活率，他提前买好了HairMax ，术后隔天就照一下，反馈说固发效果喜人，植发成活率超过95%。他买的就是Laserband82。

我去他家玩时，体验了一下，感觉是“很快”。一次30秒，从移动3次就照完了，迅雷不及掩耳，我还可以解放双手敲个键盘，玩个手机。

我自己平时用生发梳，每次要梳十多分钟，虽然我会边看剧边梳，也不算太无聊，但体验过了Laserband82之后，难免羡慕生发发带的便捷度。

后来又看到女神章小蕙在她的公号安利Laserband82，她说自己选择这款，“最最重要的，临床试验百分九十用者见效。”“用了十周，额角头顶长了毛茸茸 BB 毛细发，头发渐渐浓密起来而且有亮泽。”

就在我纠结要不要入Laserband82的期间，我发现，他家出了一款比82要便宜近一倍的生发发带，叫Laserband41，使用时间是3分钟，价格比81亲切不少。加上HairMax能用十年，平均算下来，一周不到半杯奶茶钱，就能get头发护理，好像也还可以。

我的41实拍图 👆

我于是就入了41。相比买82，我感觉自己省了一大笔哈哈哈（我知道这是自我麻醉，不用戳穿我）。

我的实拍图👆可以感受一下41从各角度关怀头皮的红光，看上去就很黑科技有没有。

41没有82那么宽，82需要移动3次，41就需要移动6次，请看如图所示的使用方法👆就是从发际线开始，30秒往后移动一次（机器会自己振动提醒你往后移动），一共移动6次。41稳固性非常好，戴上去之后，随意走动，完全不用担心掉。我甚至尝试过旋转跳跃，也没有掉哈哈哈。

不过稳固的另一面就是抓头皮会比较紧，不过我可以接受。我懒，主要认真照头顶往前的部位，后脑勺就随便照下，3分钟内肯定可以结束战斗，更利于我坚持使用。

我个人觉得如果你想买生发发带的话，41就够了。因为就一个使用时间3分钟和90秒的差别。用时也不妨碍你在电脑上工作或玩手机，三分钟转瞬即逝。

去哪里买— 1 —

如果你想入她家Prima9激光生发梳的话，HairMax天猫旗舰店现在活动价是2880元，我这里还有100元优惠券。
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如果你想买Laserband41激光生发带的话，优惠力度更大，平时价5880元，现在店内活动价5580元。同样可以复制淘口令后，打开「手机淘宝」APP就可以领取雅君读者100元优惠券👇 【￥gq2dYkNj8MU￥】加上，现在起至9月8日进店参与预售，再减100元（详询店铺客服）；等你9月9日进店支付尾款，再享540元天猫购物津贴。最终，这些优惠加在一起，便宜了740元，你到手价就是4840元。另外，这两个产品，现在下单还会送气垫梳+Vitabrid生发喷雾，前100名下单，还会赠欧倍青洗护套装。

生活好物

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@雅君：在好好住上看到这款衣架，精致简洁，一眼喜欢，按图索骥，在X宝入手了。我买的时候，分开在两家各买了五到十个。

另一家便宜一点，但是到货发现，果然一分钱一分货。便宜的那家，衣架更粗，金色更浅，精致度稍差。没有集木室物所这家卖的品质好。猜测那家可能是copy的。

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之前推荐智能垃圾桶，有读者说好虽好，但太贵了，有没有平价又好看的。于是来分享两款买到的垃圾桶里，颜值让我比较满意的。白色👆有绿植图案这个，有ins感。

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黑色那款样子小巧，放卫生间马桶边这种小空间也比较合适。两款都是内外桶设计，装好垃圾袋之后，不会露边出来，比较干净。

02

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@Tree：如果你喜欢喝手冲咖啡，又觉得用滤纸有点不环保，推荐你一个神器：不锈钢咖啡滤网。可以重复使用，食用级别，过滤效果不输给纸质滤网。

03

淘口令：【€OPi6YjxMCLF€】

@糊糊秀：雅君姐姐，我来安利，最近入手了一款胶囊大小的挂烫机，除了小就是超方便，旅行都可以随身携带，水箱容量 80ml ，可以熨完一件衣服。真的很方便！

（雅君说：我查看了一下买家评论，优点主要是小巧便携，适合外出旅行用。缺点是，一次加水，只够熨烫一件衣服。如果居家使用，需要熨烫衣服多的话，可能就不大适合。另外用完记得把残留水清空。我看有一个用户就发图追评说，机器内部长了东西。从ta发的图来看，我猜测可能就是残水导致内部发霉了。）

04

淘口令：【￥gev6YlMYnyu￥】

@Star：一个小巧的日系门铃，内有磁铁，我把它吸在防盗门门把手那侧，从此每次开关门都能听到清脆风铃声。对了，这个也可以用3m背胶贴在非铁门上。

影视作品

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豆瓣评分：7.7

@苗苗：我想推荐一部剧，《加油，你是最棒的》，改编自小说《加油，你是最胖的》。马思纯和邓伦演的，过气选秀明星和助理福子逐梦演艺圈的故事，现在看到第6集，大部分剧情都很搞笑，半夜笑出叫的那种，偶尔也会有逐梦过程中的心酸。剧中很多细节也设计有趣，第一集可能交代前情，比较一般，看两三集会入戏，感觉特别好，希望不烂尾。超级推荐。

02

豆瓣评分：7.3

@懵星：安利电视剧《全职高手》，完结了，我非常非常希望有第二季。国产剧很少做到热血和燃，但这部剧做到了。看十三集时我都在手机屏幕前尖叫，欢呼，跳跃了。这部剧就有这样的魔力。还有难得的一点是，剧里几乎每一个角色都有自己的动人之处。原著也很好看，同样推荐。

展览演出

@Lucia：推荐给在上海的小伙伴们上话最近演出的话剧《一个夏日》。中文版改编自挪威作家约恩·福瑟，易卜生文学奖得主。故事情节简单，讲述了在峡湾边的一栋老房子里，一个年老的女人在一个夏日回忆在秋天离去的丈夫的故事。
从一开始年老女人叙述着失去挚爱的悲伤，到回忆过去时丈夫无可言说的忧郁，妻子不能理解的焦急又茫然。当不安的预感变成现实，唯一不变的只有在暴风雨的黑夜里呼啸的海浪声。海、雨、窗户的意象与人物心境的结合发挥到了极致。我印象最深的是丈夫的一句台词：这里是挪威最深的峡湾，当我躺在那艘小木船上的时候，深渊和我只隔了一层薄薄的木板。虽然故事简单，但情感张力很强。整体略显压抑，套用《海边的曼彻斯特》的一句影评：有过类似经历的人可能悲伤得难以为继，而对这种经历没有太多感触的人又难免觉得平淡无奇。购票信息：上海话剧艺术中心微信公众号选座购买，也可以在大麦网直接购买。

书籍绘本

01

豆瓣评分：8.1

@嵘：很多年前看的书，记忆深刻—《三杯茶》，讲述的是登山家唐顿森在攀登珠峰发生意外，被巴基斯坦巴尔蒂人全力营救下死里逃生，当他以陌生人的身份喝上第一杯茶时，并没有感觉不同；在喝完第二杯时，他们成了朋友；终于饮到第三杯茶以后，彼此坦露心声，成了家人，成了可以用生命互相保卫的伙伴。这本书让我看到了人性的善良，还明白了在攀登珠峰这条路上还有更多没有名姓的巴尔蒂向导和淹没在路上的向导，它也让我明白了巴基斯坦并不仅有战火，它还有更多的苦难。

02

豆瓣评分：8.0

@I ：雅君，推荐中野京子的胆小别看画系列。超级主动的对西方油画进行讲解，才发现自己根才不会欣赏画作，更有意思的是画作背后隐藏的一个个惊悚的故事！五本都看了！停不下来！

雅君说

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在看完两季的《心灵猎人》之后，我对悬疑探案类型片的兴趣日渐高涨。如果你也是悬疑片同好，我想推荐一部少有人知道的悬疑动画——《妄想代理人》（ Paranoia Agent ）——给你，这是日本著名动画导演今敏制作的唯一一部剧场动画，水准在线，在豆瓣评分是9.0分。

片中开头就扔出一个巨大的谜团，在巨大压力下工作的设计师鹭月子，有天深夜回家途中，突遭袭击。醒来后，她说，施暴者是一位球棍少年。在鹭月子之后，不断又有人被袭击。这些受害者都说行凶者是一位球棍少年。

但问题是，即便所谓的球棍少年被抓，袭击事件依然没有停止。这到底是怎么回事，球棍少年到底是谁，被抓的那位是真凶还是无辜者？甚至真的有球棍少年吗？他到底是真人，还只是妄想的产物？这一系列谜题会勾引你不断探寻。

《妄想代理人》是今敏在2004年推出的作品，距今已有15年，但其中讨论的问题，比如人如何面对压力、妄念和欲望，在今天看一点都不过时，

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让我决定看《上手》这本书的原因是，作者许岑实在很全面发展哈哈哈。具体来说，他教英语，教幻灯片制作、教指弹吉他，教摄影，最神奇的是，他居然还出了烹饪教程。

他37岁时，从零开始“上手”钢琴，能弹奏肖邦《夜曲》；也从零开始“上手”了油画，画得还不错，可以挂家里当装饰品。

他说自己在生活中可以随着兴趣研究东西，100% 决定自己的时间安排。这状态我很欣赏，也是我企图实现的。

所以就找了他写的《上手》来看。书中“如何制造反馈”这部分内容，对我较有提醒作用。其中输出和写摘要两个方法我经常会用。但许岑常用的录音、录像这两个方法，我虽知道有效，却很少用。

和大多数人一样，我不喜欢回看自己当众表演时的录音、录像。因为台上的那个自己表现往往很蠢。重看需要克服巨大的羞耻感。

我之前在表达学院上课时，黄执中、胡渐彪在课上都有强调过，录像的重要性。不管是辩论还是演讲，你只有给自己录像，从观众角度去看自己，找问题，你才能进步。

或许我应该放下对自己过高的期待。接受自己在台上很垮甚至猥琐的样子，承认它，才有机会超越它。

学单口喜剧时，老师悟饭说过一段话，我印象很深，大意是，台上丢脸这件事是有总额的，就算是100次吧。你早丢脸呢，早达到那个总额，以后就能不丢脸。反之，你现在不上台练习，不丢脸，那以后上台了还是要丢脸。人啊，该丢的脸，你躲不过去的。迟丢脸还不如早丢脸。

再分享一下书中对我有启发的书摘哈：

1/要去哪里，就从哪里开始。

2/要想在一次“上手”过程中达到最快的速度，一定要有名师辅佐，这是方法论。

3/与其他人不同，我并不是想学钢琴就开始学了，而是想在钢琴上弹一首我喜欢的曲子。这暗含了一个很深的道理，极大的兴趣辅以明确的目标，是为“上手”的关键。

4/“上手”要想快速，既然求一个短时间，必伴随着高强度。而低强度、慢，往往导致半途而废。

5/学钢琴的过程中，除了老师教我，我还会听大量的演奏名家录音，也会在YouTube上看大量的演奏视频。我清楚地知道，学画画，看画册用处不大。我跑到美国和日本多家美术馆和博物馆看画，同时在作画的过程中遇到难解的问题，我也会在 YouTube 上看名家的教学视频，大多数问题得以解决。

6/（上手需要具备的三种意识）可量化的“向好”的作品意识，明确的目标意识，跳出埋头苦练而凌空跃起俯视全貌的局外意识。

彩蛋

欢迎你在评论区留言分享，这些年，为了生发你做的努力，我会选10位每人送一本《上手》。

送上“有空”酣睡图
edited by Themis
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很抱歉，我没有成为你想要的那个孩子

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