盘点 | 2022年度不可错过的21种世图心理大众新书
心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵，人们也越来越重视这一研究人自身的科学。
心理学大师们通过书籍传递给我们的思想始终历久弥新。在2022年的尾声，我们为你整理了今年出版的21种世图心理精品好书，愿你的心灵能在大师经典的沁润下继续前行，迎接新一年的美好。
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心理学大师书系
《萨提亚家庭治疗问答实录》将著名萨提亚大师约翰·贝曼博士在中国十年间进行的家庭治疗培训和教学中有代表性的问答部分整理、记录下来，完整再现了受训者的疑问和贝曼博士对这些问题的深度解答。这些内容凝结了这位八旬大师对萨提亚家庭治疗的解读和人生智慧。
本书分为两部分。第一部分是个人成长类话题，涉及爱、创伤、亲密、孤独、自尊等个人情感和个人体验方面的议题。本部分主要针对广大心理学爱好者、关注萨提亚家庭治疗和想要实现个人成长的大众读者，使用萨提亚家庭治疗模式回答在生活中遇到的问题。第二部分是专业咨询类话题，涉及在家庭治疗中的夫妻关系处理、自我保护、控制等议题。本部分主要针对萨提亚家庭治疗模式的学习者和心理咨询师，回答在家庭治疗中可能遇到的问题。
我们希望这些珍贵的萨提亚学习资源，在中国传承下来，让更多个人、家庭受益。
《我们之间：萨提亚模式婚姻伴侣治疗》作者成蒂三十余年来深耕萨提亚模式婚姻伴侣治疗，师从维吉尼亚·萨提亚、玛莉亚·葛莫利及约翰·贝曼。她结合实务经验与所学，搭配精彩案例和示意图，详细介绍了婚姻伴侣治疗的理论内涵、历程、工具，深入阐释了探索和转化亲密关系中个人内在系统、伴侣互动系统、原生家庭系统的具体方法。希望本书能够为渴望获得理想亲密关系的人们和家庭治疗、婚姻及伴侣治疗的从业者们提供专业指导及丰富资源。
海灵格源头新家族系统排列以服务于生命、为人类带来帮助和引领为宗旨。《我们拥有的幸福》介绍了海灵格源头新家族系统排列的核心理念及方法。书中汇总了序位、良知、亲子关系、伴侣关系等常见主题，包含了大量经典排列个案，分析了家庭经常遇到的问题，为排列师提供了有效的指导，也为在生活中遇到问题的家庭或个人提供了支持。
这本书首先是写给那些希望参加家族系统排列排列师培训的人的，不过它对于所有想要拥有圆满富足人生的人来说也具有指导意义。通过学习海灵格新家族系统排列，人们能够获得一种内在的力量。这种力量能够给人们带来以前无法实现的解决方案。
我们或许没有在意梦，但是，当我们认真去倾听梦时，我们就获得了与我们某个层面存在的更广阔的联结，这将为我们提供宝贵的引领与无尽的资源。
尽管当代心理学已经发展出对梦的强烈兴趣，并在如何理解梦方面有所进展，但在如何具体对梦进行工作方面依然有许多不确定性。
在《梦的真相：释梦的理论与实践》中，作者米杉不仅就如何释梦提供了—套完整的方法，而且为如何通过梦进行心理治疗与个人成长建立了坚实的基础。
基于来自中外不同种族、年龄各异的梦者的130个简洁而生动的梦例，他向我们展示了把梦作为治疗过程的一部分这一创造性的方法。
这本书就如何对梦进行工作提供了具体而明确的方法，无论对个人还是团体都很适用。
《克莱茵与温尼科特临床范式：比较与对话》
作者：〔英〕 简·艾布拉姆
〔英〕R. D. 欣谢尔伍德
译者：王晶
书号：9787519296179
定价：69元
梅兰妮·克莱茵和R. D. 温尼科特是当代精神分析领域的大师，他们的主张有着深刻的渊源又截然不同。因此对两人的比较研究具有重要意义。《克莱茵与温尼科特临床范式：比较与对话》从“基本原则” “早期精神发展” “外部客体的角色” “精神痛苦” “实践与理论”等五个角度入手，围绕两位大师展开了精要的介绍，并开展了详细且具有针对性的比较与对话，让读者对克莱茵与温尼科特思想的的异同能够有清晰的把握。
心理咨询与治疗系列
（共3种）
《心理动力学心理治疗研究：循证实践和基于实践的证据》
作者：〔美〕雷蒙德·利维（Raymond A. Levy）
〔美〕斯图尔特·阿布隆（J. Stuart Ablon）
〔德〕霍斯特·凯歇勒（Horst Kächele）
书号：9787519291488
定价：198元
《心理动力学心理治疗研究：循证实践和基于实践的证据》是由一组临床研究人员给出的关于心理动力学心理治疗的研究进展。近年来，研究心理动力学心理治疗的需求显著增加。本书证明了使用心理动力学方法治疗心理问题的效果，讨论了研究人员和治疗师使用特定心理疗法治疗特定心理疾病的效果。
在过去的50年里，心理治疗领域出现了多种治疗方法。本书用大量证据有力地支持了个性化医疗的观点，为支持心理动力学心理治疗作为一种治疗范式提供了坚实的基础，是一本颇具开创性的著作。
《心理治疗师的成长——治愈他人，治愈自己》
作者：〔美〕路易斯·科佐利诺
译者：郑露荣
书号：9787519297244
定价：59元
随着心理健康问题逐渐为人们所了解和接纳，越来越多的年轻人迈进了这片行业领域。他们好奇而迷茫：这段漫长的职业之旅将会有怎样的风景？如何才能成长为一名合格的心理治疗师？
作者将自己近40年的心理治疗工作和教育经验与学术研究相结合，准确地指出了许多心理治疗师在实际工作与自我成长中常见的问题，帮助他们克服障碍、找到方向，助力每一位心理治疗师的职业发展与自我成长。
作者以新人治疗师常见的种种误区入手，讲述了诸多在心理治疗临床工作中的治疗师和来访者之间可能存在的各种矛盾及处理方法，并举出具体案例，阐释治疗师与来访者应如何正确互动和推进工作。
《心理治疗师的成长——治愈他人，治愈自己》既有丰富的理论知识，又有实用的专业干货，以轻松有趣的行文风格和通俗易懂的讲述方式，对年轻的心理治疗师提供了诸多指导，也非常适合对心理治疗这一行业抱有好奇或是疑惑的来访者及大众读者阅读。
《不寻常的治疗：艾瑞克森心理治疗技术》
作者：〔美〕杰伊·海利（Jay Haley）
译者：王湲
书号：9787519296568
定价：69.8元
米尔顿·艾瑞克森是颇具传奇色彩的心理学家，被公认为是世界上领先医学催眠的实践者。他的“策略疗法”使用催眠技术。无论是否使患者进入催眠状态，他都能触及患者的核心，并提出一套可以促使患者迅速恢复的行动房啊。
《不寻常的治疗：艾瑞克森心理治疗技术》的一系列案例研究，涵盖了人类不同生命阶段可能遇到的各种问题，提供了将艾瑞克森理论应用于实践的全面视角。
大众心理学系列
（共9种）
《我需要去看心理医生吗？》
作者：〔英〕唐娜·玛利亚·波特利书号：9787519283698定价：58元你是否对去看心理医生感到犹豫，不确定心理治疗是否有效，并且害怕做心理治疗的陌生体验？如果是这样，本书一定能帮到你。
在近二十年的CBT治疗从业生涯中，本书作者发现来访者普遍惧怕心理治疗、害怕直面自己的情绪，也见证了心理治疗带给来访者的巨大改变。因此，她殷切地想帮助需要心理干预却又迟迟不敢迈出第一步的人们。
《我需要去看心理医生吗？》一书包含两部分。在第一部分中，作者综合运用神经科学和心理学的理论，分析了情绪是什么、为何产生、如何应对，并在此基础上提出“聚焦于情绪的内感受性知觉”这一掌控情绪的方法，论证了心理治疗的作用。在第二部分中，作者全面介绍了心理治疗何时开始、怎么寻找治疗师、各类疗法的特点、寻求心理治疗的过程中可能存在的问题等，带领大家近距离了解心理治疗，揭开心理治疗的“神秘面纱”。
《孩子的心理问题从哪里来？：青少年焦虑、抑郁等情绪障碍的生理原因》
作者：〔美〕肯尼思·博克
译者：刘丰瑜
书号：9787519297220
定价：59元
近年来，患心理疾病的青少年激增，但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼思·博克医生结合35年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自然疗法等。
作者认为，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。
作者通过以上临床实践，治好了很多医生都束手无策的复杂多症状疑难病症。《孩子的心理问题从哪里来？： 青少年焦虑、抑郁等情绪障碍的生理原因》正是这些成功案例的分析和经验总结，亦将给更多陷入困境的青少年及其父母，以及相关医疗工作人员带来新的希望，重获身心健康下的快乐。
《看见思维的成长：在智力发展关键期塑造孩子的思考力》
作者：〔美〕苏珊·恩格尔（Susan Engel）
译者：刘清山
书号：9787519297251
定价：58元
成年人很容易了解到儿童玩耍时是怎么想的，却很少知道他们在遇到现实问题和复杂事物时到底在想些什么；教了孩子很多知识和技能，却忽视了对其丰富活跃的思维的培养。实际上，儿童最初的探寻和发明以及成年人对他们的回应，会为他们一生的学习和良好思考奠定基础。
通过理解儿童观察世界、解释新现象和解决问题背后的科学道理，家长和老师可以更好地指导下一代成为富有感知力、洞察力，能产生更多优质思想的人。
在《看见思维的成长：在智力发展关键期塑造孩子的思考力》中，作者整合了大量观察和研究，分别从孩子对全新世界的适应和探寻、发明与问题解决、对抽象概念的认知等角度解释了幼儿、学龄前儿童和小学生是如何思考的，并介绍了一些优秀的思维训练和教育策略，以引导孩子发展思维能力。
《这样做，孩子超级爱读书！：在日常生活和游戏中培养阅读兴趣与能力》
作者：〔美〕安珀·安科夫斯基（Amber Ankowski）
〔美〕安迪·安科夫斯基（Andy Ankowski）
译者：王浩宇
书号：9787519297237
定价：59元
你知道什么是“小书怪”吗？这是一种充满自信、热爱学习、好奇心旺盛且富有想象力的生物，就沉睡在你家孩子的身体里！
要唤醒孩子体内的“小书怪”，使之在未来成为成绩优异的好学生，你需要的不是把课堂搬回家、进行枯燥的教学，也不是按日程表严格执行计划，而是将阅读融入日常生活，让孩子在玩耍和欢笑中学会阅读、爱上阅读。
别担心！把孩子培养成“小书怪”对你来说绝不会是一件苦差事。在《这样做，孩子超级爱读书！：在日常生活和游戏中培养阅读兴趣与能力》一书中，执教于美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学博士安迪·安科夫斯基将和她的丈夫安迪·安科夫斯基一起，与你分享他们培养三只“小书怪”的亲身经历，教你使用符合儿童语言和认知发展规律的方法，帮你将一切亲子活动变成提升孩子读写能力的良机。
《儿童情商教育》作者：〔比〕米杉书号：9787519291464译者：倪男奇，卢彦萍定价：59.8元
《儿童情商教育》收集了218个生动有趣的活动，配以详细的解说、步骤和引导语，教会家长和老师通过活动引导孩子在真实的生活体验中理解自己和他人，真正拥有学习和成长的能力。
《0~6岁婴幼儿心理百科》作者：〔韩〕申宜真译者：陈放 付刚书号：9787519292942定价：69元
该不该让刚出生的孩子自己睡？
孩子老在公共场合哭闹耍赖，这是怎么回事？
怎么才能让孩子不挑食？
孩子看到玩具就走不动了，不买就哭，妈妈应该怎么办？
别家的孩子都进行早教，我家的孩子也这样吗？
孩子不想上幼儿园时怎么办？
在养育宝宝的过程中，这些问题你都碰到过吗？你是怎么解决的呢？宝宝虽然还很小，但他们也有自己的感受。当父母不懂得宝宝的心理感受和特点而用错方法时，可能会适得其反。关注宝宝健康，就必须懂得宝宝的心理发育过程，理解宝宝每个行为背后的原因，用适当的方式培养优秀的宝宝。
父母因为育儿感到吃力的原因之一，就是父母并不了解孩子的发育过程和他们的心理状态。有时候父母眼前看到的并非孩子的全部。如果能知道孩子的内心发生着哪些变化，了解孩子的心理发育已经到了哪一阶段，那么育儿的困难会减少很多。如果父母对这些情况不了解，以更为急躁的心态催促孩子，就会使情况恶化，陷入恶性循环。
《0~6岁婴幼儿心理百科》以百科全书的形式，梳理了1岁、2岁、3～4岁和5～6岁孩子在这几个阶段的特点和可能遇到的问题，并提出合理的解决方法，是0到6岁儿童父母的非常好的育儿助手。
《相信自己足够好》
作者：卢丹丹
书号：9787519297213
定价：48元
《相信自己足够好》是一部写给万千女性的自我关怀之书。每个女性都能在卢丹丹的书中看到自己的影子，女性面临的家庭、事业、人际关系的压力和困惑，其实都不是自己的错。卢丹丹笔触温柔，却充满力量。在你眼前一片黑暗的时候，希望这本书能够温柔地推你一把，走向幸福之路。请相信，你已经足够好，无需向他人证明！
本书包含两个部分，第一部分是每日冥想，包含27篇，适合做冥想时聆听，指导读者如何让身体得到全部的放松，帮助读者开启美好的想象，思考人生，反省自己，接纳自我，感恩他人；第二部分是成长金句，包含自我觉察、亲子关系、穿越难题与困境、自我认识、亲密关系、创造六大主题，用简洁的话语概括出生活哲学，供人品味。
通过阅读本书，能够缓解心理压力，学会应对负面情绪，掌握一种简单适用的情绪调节方法——通过冥想，有效地调节情绪，缓解压力。
本书的实用价值在于从心理层面赋予读者积极的能量，让读者建立正向的认知，开启积极的思维模式。阅读本书，人们能够找到自己内心的安全岛；发现生活中的点滴美好，懂得感恩；了解和正视自己的负面情绪，学会放下和化解；发现自己的优点和潜力，更加爱自己，善待自己；体谅他人，发现他人的优点，改善家庭关系、人际关系。
《觉知的力量》作者：黄国峰书号：9787519296155定价：59元
《觉知的力量》以觉知这个概念为切入点，介绍了如何应用心理学来改变生活。
本书共计三章，包含“觉察，看到根本所在”“反观的智慧”“活出一种无菜单料理的人生”等九十六篇短文，用生活中的小片段深入浅出地讲解了什么是觉知、觉知赋予我们的力量和对我们生活的影响，帮助我们提升觉察力，获得觉知的力量，与自己和世界和谐共处，活出生命的最佳状态。
进阶书系
（共4种）
《大学怎么学：高层次阅读、写作与思辨训练》
作者：〔英〕加文·费尔贝恩
〔英〕克里斯托弗·温奇
译者：蔡薇薇
书号：9787519298777
定价：68元
从高中生到大学生的转变并不容易，你要做些什么才能在大学阶段取得成功？
阅读是获取知识的途径，写作是展示自我的工具，思辨是发展独立思维的基石。但是，在大学里该读些什么、怎么读？该写些什么、怎么写？论文里应该展现出怎样的逻辑，如何培养这种逻辑思维？如果你也对这些问题感到困惑，那么，这本书就非常适合你。
《大学怎么学：高层次阅读、写作与思辨训练》第一部分引入了“SQ3R”阅读法，探讨了如何通过阅读高效地获取所需知识；第二部分帮助读者解决如何开始写作、如何避免抄袭以及如何构建文风等学术写作中常遇到的重点问题，并帮助读者提高英语写作中词汇、标点、语法使用等基础写作能力；第三部分带领读者提高思辨能力，分析了如何更为有效地展开论证，从而说服读者采纳你的观点。
本书语言平实风趣，提供了丰富的案例和练习，可以帮助你获得良好的阅读习惯、高质量的写作技巧和批判性思维能力，从而实现学业进步并在未来得到更好的职业机遇。
《案例研究的艺术 : 好的故事、好的分析、好的报告》
作者：〔美〕罗伯特·E·斯塔克
译者：赵丽霞
书号：9787519296582
定价：58元
《案例研究的艺术 : 好的故事、好的分析、好的报告》作者罗伯特·斯塔克是案例研究领域的领军人物，本书是案例研究理论分析方面的经典之作，借鉴自然主义、整体论、民族志、现象学和传记学研究方法，探索了质性的案例研究方法。
在本书中，斯塔克首先界定了何为案例，按照他的分类标准确定了案例的类型，阐述了案例选择并做出推论的问题；其次，对研究问题进行了分类探讨，揭示了质性研究的本质；接着阐述了收集、分析和解读资料的过程，区分了定性和定量两种不同的解读方式以及所产生的不同结论，界定了“自然推论”的概念，阐述了五种案例研究者的角色和进行三角验证的目标和策略；最后，作者分享了自己常用的撰写调查报告的方法。作者还以哈珀学校案例研究报告为基础，讲解了案例研究报告应该注意的问题。并且，本书还在每个章节末尾设计了研讨班活动，帮助学生掌握新方法和新观念。
本书以独特的研究方法和研究风格，成为确立社会科学案例研究分析框架的里程碑著作，适合本科生、研究生以及寻求更全面地理解案例研究方法的学者阅读。作者将中小学的真实案例用于大学和研究生案例研究方法课程，说明案例的选择、分析、阐释和报告撰写，对教育政策制定者和实践者都有借鉴意义。此外，因为案例研究日益成为评估战略的一部分，社会服务机构的研究人员和决策者也会从中受益。
《文献综述写作：文献检索、文献分析、综述撰写的方法与准则》
作者：〔美〕何塞·L·加尔万
〔美〕梅丽莎·C·加尔万
译者：齐心
书号：9787519296599
定价：78元
《文献综述写作：文献检索、文献分析、综述撰写的方法与准则》是美国上百所大学论文指导课程教材，是一本讲授文献综述写作方法的完全指南。作者何塞·L·加尔万曾任加利福尼亚州立大学洛杉矶分校研究生院院长。在39年学术生涯中，他总结出一套多步骤写作方法，并将其运用到文献综述写作中。
本书内容分为文献检索、文献分析、综述初稿撰写、综述终稿准备四个部分。从对原始文献的分类开始，详细讲授了浏览电子资源、选择检索主题和文章的步骤；分析定量和定性文献、整理笔记的技巧；准备写作、撰写初稿、使文章连贯的方法；以及吸纳反馈意见、编辑完善初稿、准备参考文献列表的准则。此外，作者还提供了11个文献综述写作范例供读者模仿学习。
本书的读者对象包括：撰写文献综述类文章作为学期论文的本科生、撰写学位论文的硕士生和博士生、撰写期刊论文和基金资助申请报告的研究者，以及讲授学术写作课程的教师和指导论文写作的导师。
对于要求撰写学期论文的大学生，本书可为他们提供详细的、循序渐进的指导，告诉他们如何进行文献检索和文献分析，如何综合已有研究报告，写出一篇观点独到、结构紧凑的文章。
对于开始撰写硕士和博士学位论文的学生，撰写学位论文是一件很有压力的事情，他们可以从本书中汲取冷静和逻辑，大大减轻焦虑感。
对于撰写期刊论文和申请基金资助的文献综述者，本书可以帮助他们了解所需的文献综述的概貌和关键部分。
对于讲授学术写作课程，指导学生撰写论文的大学教师，本书是最佳教材。
以下特点使得本书在教授分析性写作（analytical writing）的教科书中独树一帜：
组织结构遵循写作过程中系统而自然的步骤。
侧重撰写针对原始研究的批判性综述。
基于定义了 21 世纪大学图书馆的新数字环境。
按照撰写文献综述过程中的顺序组织各种步骤和准则，并用大量学术期刊实例进行说明。
旨在帮助学生掌握一套有助于顺利完成文献综述的特定技巧。
《论方法：社会学调查的本土实践与升华（第二版）》
作者：潘绥铭、黄盈盈、王东
书号：9787519297268
定价：88元
《论方法：社会学调查的本土实践与升华（第二版）》是关于社会学调查的实战指南，首版于 2011年出版。在以译介式教科书为主导的方法领域，本书结合中国社会背景，实现了切身且反身的方法学研究。自 20 世纪 90 年代起，作者就中国人的性行为、性关系、性观念进行了四次全国范围内的随机抽样调查，并在多点实地考察的基础上访谈了 1300 多位相关人群，积累了大量的定量与定性调查实地经验。本书案例丰富，讲述清晰、生动、具体，经验与教训并举，被誉为“社会学调查接地气的和具有操作性的书”。
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