你天天做的6个行为，正在让身体加速报废

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参考资料：

[1]Paluch AE, Bajpai S, Bassett DR, et al. Daily steps and all-cause mortality: a meta-analysis of 15 international cohorts. Lancet Public Health.2022;7(3):e219-e228.

[2]米华,陈凯,莫曾南. 中国慢性前列腺炎的流行病学特征 [J]. 中华男科学杂志, 2012, 18 (07): 579-582. DOI:10.13263/j.cnki.nja.2012.07.005.

[3]什么是慢性肾病？.深圳市卫生健康委员会.2021-03-16

[4]真相 · 关灯后玩手机伤害到底有多大？丁香医生

[5]指甲剪短显得干净？小心甲沟炎找上门！正确剪指甲只需这 2 步.科普中国.