高清大图!50KM徒步全程直击!桂城大爱动人,有你的身影吗?
万众期待的50KM徒步
今天上午燃爆举行
现场一大波高清图片来袭
看看有无你的身影?
从活水公园到滨河景观带
从映月湖公园到平洲玉器街
桂城一众企业、党群、街坊们
齐齐参与这场盛会
一起用脚步丈量美丽桂城
视频来源:珠江时报
上午7点多,一众街坊早早到达出发点,整装待发。
徒步前,当然要来个合照,把自己拍得美美哒!
在一轮准备活动热身后,街坊们自行组队出发!
南海线全长约43公里,一路以公园串连。以活水公园为起点,途经全民健身体育公园东门、映月湖公园、玉廉广场,穿过半月岛湿地公园以及佛陈桥底、龙堤广场公园,最后到世纪莲体育馆。
沿着千灯湖徒步,年轻一族摆出各种pose,与朋友、家人愉快合影,洋溢着青春的气息。
看到绚丽绽放的花海,举起手机,为自己拍一张美图。
小朋友在路上欢快地奔走,在涂鸦墙上按上自己的手印,尽情享受徒步的乐趣。
今年,昭信集团、瀚天科技城、雪花啤酒、广东星联科技、南海智科、南海城乡建筑设计有限公司等桂城企业、单位纷纷加入徒步队伍,用实际行动支持城市发展。
“公司每年都组织员工参与徒步,这是第三次参加了。”来自昭信集团的员工说,每一次徒步,都觉得桂城一年比一年更美。
SUBARU公司领队黄小姐说,每年都会发动公司员工来参加徒步。公司在南海,员工们对南海都有很深的感情,所以连续几年都选择了南海线,今年共有60位员工前来参与徒步活动,就连公司的代表吉祥物斯巴鲁也一起来了,目标是至少走10km。
灯湖社区、平西社区党群志愿服务队等社区党群组织也参与徒步,一身红马甲精神奕奕,展示桂城党群风貌。
五颜六色的方阵组队前行,为徒步增添一条靓丽的风景线。
环湖小学20组亲子家庭也来参加了本次徒步,家长方小姐表示,前两年参加的是禅城线,本次带着四年级的孩子尝试南海线,目标要走到20km。说起南海线,她表示很期待,“南海线的空气质量,我还是很有信心的!”
沿着佛山水道,步行在滨河景观带绿道上,穿过五丫口公园五彩缤纷的花海,感受生机勃勃的春天气息。
上午10点左右,有街坊已经步行到第二签映月湖公园,盖上红红的印章。
一家大小连忙拍照留念,记录这一特别的时刻。
大沥游泳协会在第二签注点合影留念。罗阿姨话,他们早上六点就从大沥出发去往起点了,目标是走完全程。今年是他们第四年参与徒步了,见证了桂城一年比一年漂亮。
经过短暂休整,徒步大军继续向平洲玉器街进发。
拄着登山杖,也要走完全程!
当不少街坊还沉醉在沿途的美景之时,在今天11:05分,从南海线出发的黎焯文和贺吉林就已经一起走过终点!此前互不认识的两人从南海线第五签结伴同行,成为今年最早完成徒步的人。
桂城泳会会长梁先生表示,桂城泳会已经连续第三年组织来徒步啦!今年共有120人左右,大家热情高涨,由于训练基地在半月岛,每年大家最少都会从活水公园走回基地,看着桂城乃至南海越来越美,对南海线也有更深的感情。
今年,徒步活动还多了不少新花样!复仇社联盟bling bling登场,各种cosplay路演,在徒步路线上均可偶遇。
可爱的警察萌宝,让大人小孩都忍不住想跑上去抱抱!
萌萌哒人偶公仔穿梭在千灯湖沿线,仿佛进入了童真世界!
在映月湖公园奔月广场,人群中出现一群医生、护士、志愿者,跳起健身操。快戳视频感受现场热烈的氛围
原来,这是广东省人民医院南海医院带来的快闪活动。欢快的音乐、热情的舞蹈、温暖的歌声......令人倍感亲切。相关负责人表示,举办这场快闪,旨在运用别开生面的方式倡导市民健康生活。
今天,还要感谢一直为我们提供细心的服务和指引的志愿者、警察及医护人员们。
其中,桂城派出所民警在徒步活动起点活水公园处开展防范宣传活动,大中小朋友纷纷争相与警察萌宝合影留念,连汪星人也被警察蜀黍的防范单张给吸引了过来。
此外,他们不断为行人指路,维持现场秩序,处理突发问题,守护平安桂城。
桂城党员志愿服务在沿途设置16个服务点,准备了1500桶矿泉水,静候徒步勇士们。
在路上,700多名党员为街坊们提供饮水、休息、医疗、补充能量等服务,并为他们加油鼓劲。
小小志愿者也投身志愿服务中,举牌指引、鼓励徒步的群众要坚持不懈,永不气馁。
两岁的小凡凡给徒步者送上饼干。妈妈说早上带着凡凡出来买菜时经过映月湖,看到有志愿服务活动,觉得很有意义,于是就带着小凡凡参与其中。“希望这成为他成长中的一段难忘经历!”
感谢一路有你们相伴,徒步过程,亦能感受到桂城的大爱,让我们倍感温暖。
长距离的徒步运动后,该如何尽快“满血复活”?下面的这些恢复技能,你绝对值得拥有!
徒步恢复指南
1、及时补充能量。
2、热水澡,但不能热水泡脚。
3、用药油按揉酸疼的地方,有肿胀部位不要按摩。
4、多抖动身体,不可酗酒。
5、睡觉时腿部垫高。
6、第二天慢跑积极恢复或游泳放松。
7、24小时后开始泡脚或冷热水交叉。
今天,你走完全程了吗?
无论你坚持抵达终点
还是看过美景满足停下
请你们记住桂城的美丽风景
保持你们的热情
继续爱你们家乡
一起见证桂城的蝶变
图片:孔繁佐、李宜佳、林燊、吕燕珊、吴碧霞
记者:李宜佳、林燊
文/编辑:南海桂城微信编辑小组 杨洁怡
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