运动时可不戴口罩！返校后，桂城学子需这样上体育课！
日前，省新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定，5月11日后，各地根据疫情防控情况分期、分批、错峰安排中小学其他年级学生返校。
为加强对疫情防控期间学校体育工作指引，推动学校体育教学常态化，近日佛山市教育局发布了《关于做好疫情防控期间学校体育工作的通知》，对体育锻炼的课前准备、场地设施、口罩佩戴、安全间距、教学内容等作出了要求。
一、疫情防控期间学校体育工作应以预防为主、安全至上；循序渐进、科学把握；合理安排、遵循规律为原则，坚持学校教育教学和疫情防控两手抓，始终把师生生命安全和身体健康放在首位，发挥学校体育育人功能，增强学生体质，提升学生体能和机体免疫力，调节情绪和预防近视。
二、各区教育局要成立以体育教研员、体育骨干为主的专家指导委员会，指导疫情期间学校体育课、体育大课间、体育训练和居家训练，做好疫情防控工作，确保各项工作万无一失。
三、各学校要因地制宜、因材施教，根据学校体育场地、设施、器材实际，开展有针对性运动项目，分类、分批、错锋设计体育课、体育大课间和体育项目。体育教师要因人而异，根据自身体育专项特长和学生需求，培养自觉参与，为授课班级和学生制定“一班一案”“一生一策”。
四、引导学生积极参与体育锻炼，配合体育教师，增强防范意识，走下网络，走出课室，走进操场，确保学生校园一小时体育锻炼，增强自身体质。
五、做好课前准备，询问学生身体状况，检查好场地、器材，掌握应急处置预案。有发热症状的学生应及时报告学校防疫小组，有其他身体不适者应安排见习。在教学、训练过程中，如发现学生身体有异常情况（发热、乏力、干咳及胸闷等症状），须按照学校相关工作指引进行处置。
六、科学合理安排场地设施，体育课、体育大课间、运动训练应安排在室外的运动场所。需使用室内体育场馆的，要确保通风透气。避免在同一区域同一时段聚集上课或运动。合理安排使用运动器材，器材尽量不交换使用，器材使用前后要消毒。
七、学生参与体育课、体育大课间、体育训练等户外运动时，在相互间保持安全间距前提下，经校卫生健康副校长和校医同意，可不戴口罩，运动前正确存放口罩，运动完毕，待呼吸平稳、洗手后及时戴口罩。
八、不密集站队，学生之间间距保持2米以上，不面对面站立。整体行进时建议采取一路纵队，前后距离建议在2米以上；如确需并排行进时，左右间隔建议在2米以上。
九、教学、训练过程中尽量做到不闲谈，要避免面对面说话。体育教师在指导学生时，距离不少于2米，避免正面面对学生。
十、避免高强度身体直接对抗和接触性的体育活动，以发展心肺功能的有氧徒手运动和自主单人完成的练习动作为主。技术动作学习要相对简单易学、行之有效。不选择需他人保护和协作完成的技术动作，避免安排手触地、扶墙或栏杆等内容。
十一、运动强度及密度要符合课标要求，小学生、初中生及高中生平均心率应分别为130次/分左右、135次/分左右、140次/分左右，各学段练习密度要达到50%以上。
十二、大课间活动应尽量安排自主单人完成的练习动作，不宜采用互动或其他不利于疫情防控的锻炼项目和方法。
十三、加强家校联动，合理安排家庭锻炼内容，体育教师要根据家庭、学生和居住环境等，指导学生利用家庭现有条件进行科学的居家锻炼。
来源：佛山市教育局
编辑：南海桂城微信编辑小组 吕燕珊
回复关键词看干货
身份证 | 迁户口｜港澳通
办事预约 | 驾照 | 天气 | 剧院丽影
告诉我，你正在看 ↓↓